【摘 要】
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动作模式在手球比赛中的作用极为明显,影响动作模式的因素也众多。本文是通过多年的从事手球职业经验积累,结合目前国内国际优秀运动员的技术动作,来发现问题,找出出现问题的
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动作模式在手球比赛中的作用极为明显,影响动作模式的因素也众多。本文是通过多年的从事手球职业经验积累,结合目前国内国际优秀运动员的技术动作,来发现问题,找出出现问题的根源,为改进我国手球运动员的动作模式提供依据。动作模式是指在不同的训练环境中,通过发展正确的技术动作,即从动作的正确姿势、动作的合理角度,到动作模式的形成和正确运用。动作模式中的身体姿势是完成高强度和复杂环境中合理运用技术动作的主要组成部分。动作模式的形成是完全根据不同比赛环境而产生的一种实战需求。在手球比赛中要求运动员在高强度、强对抗、快速运
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