编者按：“给年轻父母的百条建议”这个栏目自1996年开设后，为家长提供了许多育儿方面的可行建议，如“爱和笑容能使孩子变美”、“孩子，我的老师”等等，在广大读者中引起了很大的反响。作者——教育学博士、北京师范大学家庭教育专业研究生导师陈健翔老师曾先后收到过七八百封读者来信，或交流感想，或真心求教。两年前，因陈老师工作繁忙，这个栏目令人遗憾地停办了一段时间。现在，应读者朋友们的一再要求，我们决定再次开设本栏目。
　　希望家长能够把您对本栏目的建议或您在教子过程中出现的问题写来，陈健翔老师将在刊物上或通过互联网给予答复。地址：100875北京师范大学教科所电子信箱：chenjianxiang@sina.com.cn或chenjianxiang@clever.com.cn
　　茫茫宇宙，地球不偏不倚，恰好处于那样一个合适的位置，诸多因素又那样巧合地作用，经过50亿年，才终于孕育了生命。而我们此时又无比幸运地作为最有智慧、最有能力的人类生存着，这实在是宇宙给予我们的最大恩赐。这样来之不易的生命，难道还不值得我们珍惜吗？
　　有人曾经估算过，迄今为止，地球上总共生活过大约1060亿人。我们现在有的61亿人，占地球上曾经生活过的总人数的5.7%。现在我们知道了，我们每一个人，是现存世界的61亿分之一；是整个所有人类的1060亿分之一。这样的一种对照，使我们有一种健全的“类的归属感”。我们既不会病态地贪恋生命，更不能病态地菲薄生命。生命，是我们赞赏与热爱的朋友。
　　一个新生命从酝酿到诞生，蕴藏着丰富的含义。其中滋味，身为父母最有体会。与孩子一起赞赏生命，爱护生命，是高尚的事，是对宇宙的回报、对历史的尊重、对未来的期许。爱生命，不单单是爱自己的生命，还要爱别人的生命。应当帮助困难、不幸的人，使他们能够在我们的关注与抚慰下赢得勇气，坚持生活下去。人只有在社会中，在与他人的共存中，才能体会生命的快乐。用自己的生命帮助另一个或更多的生命，是自身价值的最大体现，是生命的极至辉煌。那种由心底弥漫的幸福，任何语言都无法表达。最近，联合国儿童基金会对欧洲地区35个国家的15200名9岁至17岁的青少年进行了题为“青年的声音”抽样调查，目的是了解孩子们对自身权利和生活状况的评价。调查结果表明，79%的意大利孩子在日常生活中感到很愉快，47%的孩子认为家庭环境非常好，对自身权利和生活状况感到满意的百分比在35个国家中排在首位。
　　为此，意大利的孩子被认为是欧洲最幸福的孩子。令人深思的是，调查结果显示，意大利的孩子最具有为他人着想的精神。在问及他们的理想时，长大想当医生的人数占首位，原因是为了挽救人的生命。心中有了爱，责任感就会发芽膨胀；心中无爱，就会逃避自己的责任和义务。负责任的家长才会培养出有责任心的孩子。有了责任的意识，就怀有了报答的心与奉献的精神。“当一个人知道自己能对他人、对周围世界产生影响，他一定会热爱生活，热爱生命。”给孩子强烈的暗示，对他说“你的存在很重要，父母多么爱你，朋友离不开你，没有你地球会少一种颜色，减一分质量。
　　而这一切又全是因为你的存在与成长、付出与努力。”这时孩子会自然地产生一种美妙的感觉——我的生命关系着大家的幸福，我爱着，被爱着，所以我将永远存在！然而，现实生活毕竟是残酷的。对于孩子，危险与不幸总是在伺机而动，学会保护生命才能进一步珍爱生命。首先，生命在于运动。要珍重身体，家长与孩子最好一起锻炼，尽可能地多运动，四肢发达，头脑更发达，拥有健康的体格是最根本的。其次，生命在于思想。生命因为思想和精神而绚丽，要保持孩子精神世界的健康，促进孩子的思想发育。第三，生命在于和谐。孩子的身体与心灵、感性与理性、知识与人格应当得到和谐发展。第四，生命在于平衡。要教育孩子科学调适不良情绪，合理释放消极情感以达平衡。平衡是人可依赖的最重要的内在资源。