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【摘 要】本文通过对中小学语文教材中蕴含的心理健康教育实例的分析，并结合自己的尝试和经验，从耐挫抗挫、坚定意志、积极情感、非认知、健全人格、体验成功、诚信尊严、积极合作等方面，提出了在语文教学中相机渗透心理健康教育的几点思考。
【关键词】语文 心理 思考 相机渗透
在中小学语文教学中采用灵活多样的疏导方式，有效地渗透心理教育，切实关爱困顿中的学生，及时化解学生的心理问题，以弥补当前学校心理教育不足的遗憾，是语文教师义不容辞的责任。中小学语文教材蕴含着丰富多彩的心理健康教育資源。作为语文教师，在教学活动中应该深深挖掘这些资源，并进行心理教育。为此，笔者有以下几点思考：
一、在课堂教学中，相机渗透耐挫抗挫的心理教育
中小学生中有的只听得表扬，挨不得批评，受不得委屈；否则，就萎靡不振，破罐破摔，或者怀恨在心，寻求报复。对此，在教学过程中，语文教师要充分挖掘教材中人物耐挫、抗挫的素材，培养学生的自我意识。例如，《一定要争气》一课，描述了童第周不甘落后、发愤读书的故事；《做风车的故事》一课，歌颂了牛顿不怕嘲笑刻苦钻研的精神。教师在充分利用教材资源，使学生在接受语文训练的同时，也懂得要正确认识自己与他人。教师在讲苏轼《赤壁赋》一文背景时，要让学生体会作者遇到挫折后体现出来的超脱的人生态度和乐观的情怀，让学生学习苏轼在面对困难和挫折时保持乐观的生活态度。
二、在课堂教学中，相机渗透坚定意志的心理教育
目前，有些学生因娇生惯养，怕苦怕累，怕这怕那，在困难面前总是打退堂鼓；还有个别学生一遇到“逆境”就叫苦连天，觉得眼前天昏地暗，甚至上演一出寻死觅活的悲剧。为此，在语文教学中，教师要注意引导学生感受人物的坚定意志，获取潜在力量。如小学五年级语文上册有一篇课文叫《军神》。这篇课文描写了刘伯承右眼负伤后，为了不影响今后的征战谋略，他坚持在不打麻醉药的情况下完成手术的钢铁意志。根据三年级学生的学习能力和心理特点，教师教学时可以抓住语言文字进行感悟，如“你是一个真正的男子汉，一块会说话的钢板，你堪称军神”，这使学生明白为什么沃克医生称刘伯承为军神的原因；让学生体会刘伯承坚忍不拔、钢铁般的意志力，从而激励学生以英雄人物为榜样，不退缩，不逃避，迎难而上，矢志不移，做一个意志坚定的人。
三、在课堂教学中，相机渗透积极情感的心理教育
教师要充分利用教材赋予人物的积极情感因素，引导学生体验，让这种情感和学生的心灵发生碰撞，在潜移默化中受到感染。如《我的空中楼阁》中热爱自由快乐，向往独立人格的情感；《我与地坛》中珍爱生命，顽强求索，积极向上的人生态度；《我有一个梦想》中生命不息，为民请命不止的崇高献身精神；《边城》中至真至善至美的人性；《陈情表》中感天动地的赤子情；《祭十二郎文》中至真至切的兄弟情等。又如朱自清的《背影》，教师在教学这篇课文时，要努力创造一种和谐、温馨的课堂气氛，把学生调动起来，用心去领会作者的情感，使文中真切的情愫如涓涓流水滋润学生的心田，进而丰满宽厚善良的人性，塑造美好的心灵。
四、在课堂教学中，相机渗透非认知心理教育
中小学语文许多课文中，心理健康教育因素往往是多角度多侧面的，教师可有所侧重地尝试非认知心理教育。如舒婷的《致橡树》借助于“橡树”和“木棉”两个艺术形象的塑造，显现出心灵深处对自尊和独立平等的美好爱情的呼唤和期盼，蕴涵着对人生美好理想的执着和憧憬，使人感到一种强大的精神震撼，这正是崇高人格的魅力。在教学课文时，要着重引导学生用心去领悟这种人格的魅力，从而丰满自己的人性，美化自己的心灵，陶冶自己的情操，树立起正确的人生观、价值观、爱情观，从而做到自尊、自立，独立、平等。
五、在课堂教学中，相机渗透健全人格的心理教育
目前中学生群体中，相当一部分学生不能正确处理遇到的各种问题，因而感到困惑和迷茫，受到焦虑、抑郁和恐惧等不良情绪的影响，严重的出现心理障碍。因此，加强健全人格的心理教育实在刻不容缓。语文教师在教学中，要相机渗透健全人格的心理教育。如在教《草船借箭》时，教师适当延伸课文，推荐课外读物。《三国演义》中的周瑜心胸狭窄、妒贤忌能，当他一发现诸葛亮的才智超过自己，便欲除之而后快。通过课外阅读在潜移默化中让学生否定、排斥妒忌之心，同时培养豁达快乐的心理素质。这种能帮助学生排遣嫉妒情绪的课文，小学有《校园里的画》、《争吵》、《将相和》；中学有《装在套子里的人》等等。关于教学《装在套子里的人》一课，教师可以让学生们通过讨论别里科夫这个艺术形象，分析这个不可多得的怪癖性格特征，使学生深刻认识到性格缺陷对人心理健康的危害，从而加强学生人格和人际关系方面的自我改善意识。
六、在课堂教学中，相机渗透体验成功的心理教育
原苏联教育家霍姆林斯基曾说：“成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进儿童好好学习的愿望。”教师要创设学生成功的机会，并提高学生的自信心和学习积极性，形成学生的成功心理和自我学习、自我教育的内部动力，成为学习的成功者。例如，教学《最美的花朵》时，教师可以针对不同程度的学生提出不同程度的问题，让每个学生都能回答一个问题，且都能正确地回答一个问题。这样，每个学生都能体验到成功的喜悦，从而激发其表现欲，从一个成功走向另一个成功。
七、在课堂教学中，相机渗透诚信尊严的心理教育
在《项链》的教学过程中，教师要引导学生学习借鉴小说主人公遭打击而不沉沦，遇逆境而敢于奋起的坚强、负责、勇敢的精神，学习借鉴小说主人公讲究诚信保持尊严的可贵品质。不可否认，玛蒂尔德性格中有着过分虚荣，并且使她付出了惨重代价，但是，玛蒂尔德并非只有虚荣。教学时，教师要引导学生去发现她性格中的闪光点，即（1）赔项链的过程中她不说明原因，不拖、不逃、不赖、不买假货去骗，勇于负责、讲究诚信；（2）她不通过出卖色相这条捷径来保全美貌，又偿还掉债务，有自己的人格与尊严；（3）她还清债务，有的是自在从容、乐观与平和。
八、在课堂教学中，相机渗透积极合作的心理教育
现在，有些学生自主意识强，想问题办事情总是以自我为中心，我行我素，难以与人合作。为此，在语文教学中，教师要对学生进行积极合作的心理教育。如教学《将相和》时，要重点分析蔺相如的一段话：“强秦之所以不敢加兵于赵者，徒以吾两人在也。今两虎相斗，其势不俱生”。教师要着重指出两虎相斗则两败俱伤，将相合作则国家与个人双赢的道理；同时告诫：同学之间，乃至将来同事之间，要在真诚的微笑中，互相帮助，互相提高，让别人的长处弥补自己的短处，让自己的长处“承托”别人的短处，让彼此都获益处，让彼此携手同行。
以上几点，仅是笔者的几种思路，权当抛砖引玉。中小学语文教师在语文教学中结合心理教育的工作任重道远。因而，一定要认清形势，敢担责任，勇于尝试，坚持不懈。倘能这样，中小学生心理健康水平必将得到提高，其语文教学效果必将相应显著，同时对其他各科教育也将产生良好影响。我们拭目以待！
（湖南湘阴县教师进修学校；414600）
【关键词】语文 心理 思考 相机渗透
在中小学语文教学中采用灵活多样的疏导方式，有效地渗透心理教育，切实关爱困顿中的学生，及时化解学生的心理问题，以弥补当前学校心理教育不足的遗憾，是语文教师义不容辞的责任。中小学语文教材蕴含着丰富多彩的心理健康教育資源。作为语文教师，在教学活动中应该深深挖掘这些资源，并进行心理教育。为此，笔者有以下几点思考：
一、在课堂教学中，相机渗透耐挫抗挫的心理教育
中小学生中有的只听得表扬，挨不得批评，受不得委屈；否则，就萎靡不振，破罐破摔，或者怀恨在心，寻求报复。对此，在教学过程中，语文教师要充分挖掘教材中人物耐挫、抗挫的素材，培养学生的自我意识。例如，《一定要争气》一课，描述了童第周不甘落后、发愤读书的故事；《做风车的故事》一课，歌颂了牛顿不怕嘲笑刻苦钻研的精神。教师在充分利用教材资源，使学生在接受语文训练的同时，也懂得要正确认识自己与他人。教师在讲苏轼《赤壁赋》一文背景时，要让学生体会作者遇到挫折后体现出来的超脱的人生态度和乐观的情怀，让学生学习苏轼在面对困难和挫折时保持乐观的生活态度。
二、在课堂教学中，相机渗透坚定意志的心理教育
目前，有些学生因娇生惯养，怕苦怕累，怕这怕那，在困难面前总是打退堂鼓；还有个别学生一遇到“逆境”就叫苦连天，觉得眼前天昏地暗，甚至上演一出寻死觅活的悲剧。为此，在语文教学中，教师要注意引导学生感受人物的坚定意志，获取潜在力量。如小学五年级语文上册有一篇课文叫《军神》。这篇课文描写了刘伯承右眼负伤后，为了不影响今后的征战谋略，他坚持在不打麻醉药的情况下完成手术的钢铁意志。根据三年级学生的学习能力和心理特点，教师教学时可以抓住语言文字进行感悟，如“你是一个真正的男子汉，一块会说话的钢板，你堪称军神”，这使学生明白为什么沃克医生称刘伯承为军神的原因；让学生体会刘伯承坚忍不拔、钢铁般的意志力，从而激励学生以英雄人物为榜样，不退缩，不逃避，迎难而上，矢志不移，做一个意志坚定的人。
三、在课堂教学中，相机渗透积极情感的心理教育
教师要充分利用教材赋予人物的积极情感因素，引导学生体验，让这种情感和学生的心灵发生碰撞，在潜移默化中受到感染。如《我的空中楼阁》中热爱自由快乐，向往独立人格的情感；《我与地坛》中珍爱生命，顽强求索，积极向上的人生态度；《我有一个梦想》中生命不息，为民请命不止的崇高献身精神；《边城》中至真至善至美的人性；《陈情表》中感天动地的赤子情；《祭十二郎文》中至真至切的兄弟情等。又如朱自清的《背影》，教师在教学这篇课文时，要努力创造一种和谐、温馨的课堂气氛，把学生调动起来，用心去领会作者的情感，使文中真切的情愫如涓涓流水滋润学生的心田，进而丰满宽厚善良的人性，塑造美好的心灵。
四、在课堂教学中，相机渗透非认知心理教育
中小学语文许多课文中，心理健康教育因素往往是多角度多侧面的，教师可有所侧重地尝试非认知心理教育。如舒婷的《致橡树》借助于“橡树”和“木棉”两个艺术形象的塑造，显现出心灵深处对自尊和独立平等的美好爱情的呼唤和期盼，蕴涵着对人生美好理想的执着和憧憬，使人感到一种强大的精神震撼，这正是崇高人格的魅力。在教学课文时，要着重引导学生用心去领悟这种人格的魅力，从而丰满自己的人性，美化自己的心灵，陶冶自己的情操，树立起正确的人生观、价值观、爱情观，从而做到自尊、自立，独立、平等。
五、在课堂教学中，相机渗透健全人格的心理教育
目前中学生群体中，相当一部分学生不能正确处理遇到的各种问题，因而感到困惑和迷茫，受到焦虑、抑郁和恐惧等不良情绪的影响，严重的出现心理障碍。因此，加强健全人格的心理教育实在刻不容缓。语文教师在教学中，要相机渗透健全人格的心理教育。如在教《草船借箭》时，教师适当延伸课文，推荐课外读物。《三国演义》中的周瑜心胸狭窄、妒贤忌能，当他一发现诸葛亮的才智超过自己，便欲除之而后快。通过课外阅读在潜移默化中让学生否定、排斥妒忌之心，同时培养豁达快乐的心理素质。这种能帮助学生排遣嫉妒情绪的课文，小学有《校园里的画》、《争吵》、《将相和》；中学有《装在套子里的人》等等。关于教学《装在套子里的人》一课，教师可以让学生们通过讨论别里科夫这个艺术形象，分析这个不可多得的怪癖性格特征，使学生深刻认识到性格缺陷对人心理健康的危害，从而加强学生人格和人际关系方面的自我改善意识。
六、在课堂教学中，相机渗透体验成功的心理教育
原苏联教育家霍姆林斯基曾说：“成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进儿童好好学习的愿望。”教师要创设学生成功的机会，并提高学生的自信心和学习积极性，形成学生的成功心理和自我学习、自我教育的内部动力，成为学习的成功者。例如，教学《最美的花朵》时，教师可以针对不同程度的学生提出不同程度的问题，让每个学生都能回答一个问题，且都能正确地回答一个问题。这样，每个学生都能体验到成功的喜悦，从而激发其表现欲，从一个成功走向另一个成功。
七、在课堂教学中，相机渗透诚信尊严的心理教育
在《项链》的教学过程中，教师要引导学生学习借鉴小说主人公遭打击而不沉沦，遇逆境而敢于奋起的坚强、负责、勇敢的精神，学习借鉴小说主人公讲究诚信保持尊严的可贵品质。不可否认，玛蒂尔德性格中有着过分虚荣，并且使她付出了惨重代价，但是，玛蒂尔德并非只有虚荣。教学时，教师要引导学生去发现她性格中的闪光点，即（1）赔项链的过程中她不说明原因，不拖、不逃、不赖、不买假货去骗，勇于负责、讲究诚信；（2）她不通过出卖色相这条捷径来保全美貌，又偿还掉债务，有自己的人格与尊严；（3）她还清债务，有的是自在从容、乐观与平和。
八、在课堂教学中，相机渗透积极合作的心理教育
现在，有些学生自主意识强，想问题办事情总是以自我为中心，我行我素，难以与人合作。为此，在语文教学中，教师要对学生进行积极合作的心理教育。如教学《将相和》时，要重点分析蔺相如的一段话：“强秦之所以不敢加兵于赵者，徒以吾两人在也。今两虎相斗，其势不俱生”。教师要着重指出两虎相斗则两败俱伤，将相合作则国家与个人双赢的道理；同时告诫：同学之间，乃至将来同事之间，要在真诚的微笑中，互相帮助，互相提高，让别人的长处弥补自己的短处，让自己的长处“承托”别人的短处，让彼此都获益处，让彼此携手同行。
以上几点，仅是笔者的几种思路，权当抛砖引玉。中小学语文教师在语文教学中结合心理教育的工作任重道远。因而，一定要认清形势，敢担责任，勇于尝试，坚持不懈。倘能这样，中小学生心理健康水平必将得到提高，其语文教学效果必将相应显著，同时对其他各科教育也将产生良好影响。我们拭目以待！
（湖南湘阴县教师进修学校；414600）