阴虚体质及其摄养——简谈体质与养生保健之四

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阴虚是九种体质之一。有资料显示,人群中有8.89%的人会出现阴虚。阴虚,中医又称“阴虚阳亢”或“阴虚火旺”。阴虚,其实就是人体内的津液不足。人体津液属于阴的范畴,血也属于阴的范畴,因为“津血同源”。也即是说,津液缺少了,会累及到血的方面。正是因为阴虚涉及到血亏,故而不再另立血虚的体质。 Yin is one of nine constitutions. Data show that 8.89% of the population will appear Yin. Yin, Chinese medicine, also known as “yin yang Kang” or “Yin Huo wang”. Yin deficiency, in fact, is the body fluid shortage. Body fluid belongs to the category of yin, blood is also a category of yin, because “Jin blood homologous ”. That is to say, body fluid lack, will involve the blood aspect. It is because of Yin related to blood loss, it is no longer a separate constitution of the blood deficiency.
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