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体育课中如何发挥学生的个性，是一个值得深入研究的课题。我认为要搞好此问题的研究工作，必须做好以下几点。
1. 把握个性的特征 个性的本质特征为：第一，个性的整体性，即个性是全面影响人的心理和行为的一种因素；第二，个性的独特性，即个性的差异性，是活生生的各不相同的人格；第三，个性的多面性，即个性是由生物因素、心理，社会经验和人性倾向等结构组成的；第四，个性的动力性，即个性是人体的一个内在的动力因素，即可在一定条件下发生变动。
2. 体育课发挥学生个性的理论依据 体育运动在培养青少年个性方面起着独特作用，这是因为：第一，体育是人的独立行为活动。体育课中，青少年是活动的主体，他们可以在一个较为广阔的领域中尽情游戏、运动、竞赛，他们的个性即可以充分地显示出来。可以在活动中得到充分的发展；第二，在体育课中，青少年有社会交往和人际关系；第三，体育运动是陪伴青少年终身的一项活动。它对人的个性的塑造是长久的和起稳定作用的；第四，体育运动给青少年提供了较多的选择机会，它使青少年可以从中尝试成功的喜悦和得到尊重的心理满足。
3. 体育课如何发挥学生个性
3.1 体育课发挥个性的一般原则。（1）要认真识别承认每个学生的个性。要培养发挥个性，第一步要发现辨认他们的个性。青少年个性常常隐藏在他们的优点和缺点背后。体育教师应该善于从那些优点和缺点背后識别出学生的不同个性。只有识别出不同个性才能加以引导和教育。（2）鼓励和支持不同个性。强求一律是不可取的。对于个性特征鲜明的孩子不应用同一模式去强求他们，而应允许他们保留那些显得不合群、不合拍、不合时宜、不合常人、情感的特点。（3）对不同的个性要采用适宜的方式去引导和培养。体育教师在掌握了学生的不同个性后，要针对学生的个性因材施教，选择不同的教学内容，教学方法和教学手段，使学生的个性能向更加成熟、完整的方向发展。（4）培养学生兴趣，并加以引导和发展。
3.2 体育课中几种发展学生个性行之有效的方法。（1）准备活动是发挥个性的极好方法。无论是什么样的课堂结构和教学模式，都离不开准备过程，传统的沿袭了几十年的准备部分和教学过程具有比较稳固的特点，这些特点，几十年来为我国体育教学的发展，尤其是在促进体育课教学的规范化等方面起到了十分积极的作用，而且其中还有许多方面至今对我们的教学仍具有指导意义。随着体育教学改革特别是课堂结构改革的不断深入。人们对中小学体育课，以及课中准备部分的教学过程已经有了新的进一步的认识，准备部分的教学不应该单纯地为基本部分的主要教材服务。其自身具有教育、教学和教养的因素，因此现代教学的基本思想如智能的培养，个性品质的发展以及实施体育课的任务等，应该从课的一开始就得到较好的体现。培养具有优良个性品质的一代新人，是现代教学思想的一个重要观点，它要求在整个教学的全过程中，能针对学生的生理、心理特点，在教学基本要求的约束下，使学生良好的个性心理特征得到充分的表现。过去我们准备部分的教学形式比较单调，包括活动的组织，量的安排等方面都比较呆板、保守，忽视学生的个性发展，不利于充分调动学生练习的主动性，满足学生的运动欲望。而目前准备活动的组织形式。已经逐步改变了单一的教师统一指挥的状况，开始出现了学生根据自己的主观愿望，运用自己已经获得的基本知识、技能来进行准备活动的锻炼的做法，准备性练习的内容不仅仅有统一给定的练习，学生也可以在给定的基础上根据自己的实际自由选择练习，这样既能弥补在集体练习中的不足，同时在准备活动运动量的安排上也能体现出区量。对待的原则，使全体学生得到充分发挥其主观能动性，并在一定阶段上满足其运动欲望，最主要的是发展了学生的个性。（2）培养自锻能力，发展学生个性。刚才提到了要让学生根据自己的实际自由选择练习，这是有前提的。就是学生必须具备一定的自锻能力。自锻能力包括以下几个要素：①认识能力：包括学生对学习、锻练的进取动机，以及对体育知识技术和方法的理解、分析能力。②实践能力：即运用所学的体育知识、技术和方法独立进行体育锻练的能力。③调节能力：即在独立锻练过程中进行自我调节的能力，包括对练习次数、运动时间、运动强度、动作姿势的调节能力。④检查能力：即在锻练效果的自我评价、自我修正能力。以上四个要素相互沟通，有机联系，我们在实践中不能忽视其中一点。（3）开设选项课是发挥学生个性的重要途径。兴趣是诱发学生学习动机的催化剂，有了兴趣，学生才能忘我地投入到这一行列中。传统的教学常常抑制学生对某一项目的兴趣，如果让某人放弃自己的爱好去从事自己并不感兴趣的事，那么这岂不可惜。而开设选项课恰能弥补这一不足。对于开设选项课，虽然受教学大纲以及学校各方面条件的限制，但在许多学校仍受学生和教师喜爱，而且效果较好。它不仅满足了学生的兴趣爱好，培养了学生的体育能力，而且也发展了学生的个性。（4）“俱乐部”式的教学也是发挥学生个性的有效方式。“俱乐部”式教学也就是在课堂中开设各种活动项目，让学生根据自己的能力、爱好、兴趣自由选择，同是又可通过不同的项目以相互吸引，使学生能发展并调节自己的兴趣爱好。在一堂课中安排十分钟左右的时间，分设若干个项目，让学生自由选择，虽然评议有褒有贬，有一种看法是肯定的，它对培养学生的个性是有益的。
1. 把握个性的特征 个性的本质特征为：第一，个性的整体性，即个性是全面影响人的心理和行为的一种因素；第二，个性的独特性，即个性的差异性，是活生生的各不相同的人格；第三，个性的多面性，即个性是由生物因素、心理，社会经验和人性倾向等结构组成的；第四，个性的动力性，即个性是人体的一个内在的动力因素，即可在一定条件下发生变动。
2. 体育课发挥学生个性的理论依据 体育运动在培养青少年个性方面起着独特作用，这是因为：第一，体育是人的独立行为活动。体育课中，青少年是活动的主体，他们可以在一个较为广阔的领域中尽情游戏、运动、竞赛，他们的个性即可以充分地显示出来。可以在活动中得到充分的发展；第二，在体育课中，青少年有社会交往和人际关系；第三，体育运动是陪伴青少年终身的一项活动。它对人的个性的塑造是长久的和起稳定作用的；第四，体育运动给青少年提供了较多的选择机会，它使青少年可以从中尝试成功的喜悦和得到尊重的心理满足。
3. 体育课如何发挥学生个性
3.1 体育课发挥个性的一般原则。（1）要认真识别承认每个学生的个性。要培养发挥个性，第一步要发现辨认他们的个性。青少年个性常常隐藏在他们的优点和缺点背后。体育教师应该善于从那些优点和缺点背后識别出学生的不同个性。只有识别出不同个性才能加以引导和教育。（2）鼓励和支持不同个性。强求一律是不可取的。对于个性特征鲜明的孩子不应用同一模式去强求他们，而应允许他们保留那些显得不合群、不合拍、不合时宜、不合常人、情感的特点。（3）对不同的个性要采用适宜的方式去引导和培养。体育教师在掌握了学生的不同个性后，要针对学生的个性因材施教，选择不同的教学内容，教学方法和教学手段，使学生的个性能向更加成熟、完整的方向发展。（4）培养学生兴趣，并加以引导和发展。
3.2 体育课中几种发展学生个性行之有效的方法。（1）准备活动是发挥个性的极好方法。无论是什么样的课堂结构和教学模式，都离不开准备过程，传统的沿袭了几十年的准备部分和教学过程具有比较稳固的特点，这些特点，几十年来为我国体育教学的发展，尤其是在促进体育课教学的规范化等方面起到了十分积极的作用，而且其中还有许多方面至今对我们的教学仍具有指导意义。随着体育教学改革特别是课堂结构改革的不断深入。人们对中小学体育课，以及课中准备部分的教学过程已经有了新的进一步的认识，准备部分的教学不应该单纯地为基本部分的主要教材服务。其自身具有教育、教学和教养的因素，因此现代教学的基本思想如智能的培养，个性品质的发展以及实施体育课的任务等，应该从课的一开始就得到较好的体现。培养具有优良个性品质的一代新人，是现代教学思想的一个重要观点，它要求在整个教学的全过程中，能针对学生的生理、心理特点，在教学基本要求的约束下，使学生良好的个性心理特征得到充分的表现。过去我们准备部分的教学形式比较单调，包括活动的组织，量的安排等方面都比较呆板、保守，忽视学生的个性发展，不利于充分调动学生练习的主动性，满足学生的运动欲望。而目前准备活动的组织形式。已经逐步改变了单一的教师统一指挥的状况，开始出现了学生根据自己的主观愿望，运用自己已经获得的基本知识、技能来进行准备活动的锻炼的做法，准备性练习的内容不仅仅有统一给定的练习，学生也可以在给定的基础上根据自己的实际自由选择练习，这样既能弥补在集体练习中的不足，同时在准备活动运动量的安排上也能体现出区量。对待的原则，使全体学生得到充分发挥其主观能动性，并在一定阶段上满足其运动欲望，最主要的是发展了学生的个性。（2）培养自锻能力，发展学生个性。刚才提到了要让学生根据自己的实际自由选择练习，这是有前提的。就是学生必须具备一定的自锻能力。自锻能力包括以下几个要素：①认识能力：包括学生对学习、锻练的进取动机，以及对体育知识技术和方法的理解、分析能力。②实践能力：即运用所学的体育知识、技术和方法独立进行体育锻练的能力。③调节能力：即在独立锻练过程中进行自我调节的能力，包括对练习次数、运动时间、运动强度、动作姿势的调节能力。④检查能力：即在锻练效果的自我评价、自我修正能力。以上四个要素相互沟通，有机联系，我们在实践中不能忽视其中一点。（3）开设选项课是发挥学生个性的重要途径。兴趣是诱发学生学习动机的催化剂，有了兴趣，学生才能忘我地投入到这一行列中。传统的教学常常抑制学生对某一项目的兴趣，如果让某人放弃自己的爱好去从事自己并不感兴趣的事，那么这岂不可惜。而开设选项课恰能弥补这一不足。对于开设选项课，虽然受教学大纲以及学校各方面条件的限制，但在许多学校仍受学生和教师喜爱，而且效果较好。它不仅满足了学生的兴趣爱好，培养了学生的体育能力，而且也发展了学生的个性。（4）“俱乐部”式的教学也是发挥学生个性的有效方式。“俱乐部”式教学也就是在课堂中开设各种活动项目，让学生根据自己的能力、爱好、兴趣自由选择，同是又可通过不同的项目以相互吸引，使学生能发展并调节自己的兴趣爱好。在一堂课中安排十分钟左右的时间，分设若干个项目，让学生自由选择，虽然评议有褒有贬，有一种看法是肯定的，它对培养学生的个性是有益的。