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东坡位于鹤庆县松桂镇西北部，马耳山系东麓，平均海拔2450米，气候冷凉。沿着上鹤高速一路前行，在蝙蝠洞收费站下高速后调头往回，几百米的距离后见到东坡的路标，为我们揭开曼妙的景色。
据《鹤庆县地名志》记载：相传清咸丰至同治年间，军营曾驻扎兵营。东坡，在军营东南，坐落于后本箐东坡上， “东坡”由此得名。层层梯田如壁垒，森森万树如云屯。远远望去，这些青瓦白墙的小山村掩映在高大茂密的绿树丛中，被美丽的层层梯田包围着，错落有致，如诗如画。
东坡山雄林密，植被茂盛，小河水常年哗哗流淌不绝，自然环境优美，被誉为“天然氧吧”、“避暑胜地”。难怪，幽兰在《云上东坡》里写出这样的赞语：春晨，羞涩而唯美;夏日，倾一生情感绽放;秋时，幽深空灵恬静迷人;冬季，神秘而优雅。四季轮回，云上东坡。充满了纯净与芳香，更充满了爱恋与欢笑。
刚下车，我们从军营徒步前往北长自然村，从半山远眺东坡村壮美的景观，近距离体验农耕文化，沉醉在东坡村田园诗般的氛围中。
东坡的美，第一就要说说山村。我们走进村庄，白墙黛瓦、绿水蓝天映入眼帘，村间溪水沿途奔流。村中有水，清水环流，村中有树，绿树掩映。啾啾鸟鸣、涓涓流水、青瓦白墙，犹如一幅镶嵌在青山秀水中的水墨画卷。这里的房子并不崭新，但老屋上空人家的缕缕炊烟，飘过青瓦白墙的村庄，记载着我们很多人渐行渐远的乡愁。
走进村里，才发现白云深处有人家。这里山朗水澈、莽莽苍苍，连绵起伏、青瓦白墙的白族民居或蜿蜒于青山绿水间，或隐现于古树青林中，或蛰伏于云遮雾绕的深山一隅。白色建筑，层层梯田，云雾缭绕相映成趣。
这时，云上山坡，天气时雨时晴，突然一阵雨从天而降，还夹着冰雹，我们连忙找避雨地，刚好眼前就是一户人家，我们走进一家潺潺流水绕过的小院，这家小院非常清新别致，白族木雕装修的精美民居中，主人笑盈盈地盛情邀我们进屋喝茶，在弥漫着食物清香和欢声笑语的小屋里，火塘边坐着一位满头青丝、布满皱纹的老奶奶，慈祥安然，经过一番熟络之后，她悠悠向大家讲述着东坡古老的故事。
阵雨过后，雨后复斜阳，微湿的青石板路，清幽而宁静地伸向远方，如同一位沧桑的老者，见证了历史的延续。不远处村妇在溪边浣洗衣物，老人在屋前眯着眼晒太阳，孩童在村间追逐嬉戏……青山、绿水、农家。我不曾见过桃花源，却暗忖真正的桃花源就在眼前。
在明媚的春光里，东坡各村寨的周围、路边、田间，高大笔直的楸木树上开满了一串串粉红、紫红、纯白的楸木花。楸木花的芳香，涤荡着路人的灵魂，绽放出它们全部的热情，此时在和煦的微风吹拂下，在蓝天白云的映衬下，静谧而美好。村子里，随处可见悠然觅食的土鸡，围栏里拴着安静嚼草的黄牛，一种乡土亲切的声音在耳边萦绕。
农作物整齐排列的线条，与东坡那高低错落的梯田，白墙黛瓦相辉映，竟是一种难得的美，美得纯粹，美得诗情画意。远处，白族妇女在田里辛勤地劳作，还能隐约听到相伴着相互打趣和调侃的笑语声喧。站在每一处的田地里，随便往哪儿看都视野开阔，近处的村寨，远处的山谷和连绵起伏的山脉都一览无遗。看着眼前的一切，似乎什么烦恼都没有了。
“云上东坡美如画，山泉流瀑洗忧愁。”在这远离都市的避暑圣地，人们呼吸着纯净的空气，忘记了所有的争执与不快，回归到最美的自然状态，让心灵真正体验到了无限的安宁和美好。
鹤庆县民族剧团的演员们也应邀参加了此次采风活动，在这片安静怡然自得的小山村里，鹤庆甸北田埂调和鹤庆传统民歌在悠扬的小三弦伴奏下，演员们情不自禁地唱出这样的曲子：前世约定今生缘，爱上东坡爱上你！耳边响着淳朴的歌声把山村的美景涂鸦在云端之上。沿着山路蜿蜒曲折而上，不断变凉的风，渐渐吹散了大家舟车劳顿的倦意。
我们这次来还看到了层层阶锦绣、漫山遍野的百合花。绿色的茎衬托着清新的花苞在风中摇曳，犹如婀娜多姿的清丽佳人;伸长于唇外的花蕊，宛如俏丽的怀春少女，在阳光下脉脉含情;那一抹悠长的花瓣，就像梦中情人在羞涩中和你相望。刚刚下过的雨，滑落在百合花的肌肤上，宛如刚刚出浴的少女，站在云雾缭绕的山巅。
我们在另一头田间和弯弯的小路上，遇到善良淳朴的山民，他们在劳作中充满愉快，忙碌中带着悠闲。谛听着杜鹃鸟的欢唱，山歌伴着春天的柳笛，在村夫动情的喉咙里悠扬，在阿哥阿妹翕动的嘴唇里缠绵，那一串串生动的音符，都流淌着数百年的乡愁积淀。
这边村头的牛儿也在绿草如茵的地毯上悠闲地反刍，细细地咀嚼回味大地赋予的天然美食。间或一声声“吽”、“吽”的呼唤，让那绵绵的情思在风中回荡。循着大山清香的小路，轻轻走入林间，细细寻着树下草丛里的蘑菇，一抬头，红珊瑚般的五味子已缀满枝头。
此时，蜜蜂已归巢，蜂蜜的香甜，穿透了那道古老的土墙。这里人工养蜂渐渐成为产业，传统的养蜂正走向规模化、现代化，我们走到山箐边岩脚下，成群的蜂巢已成一道罕见的风景，“嗡”、“嗡”的蜂鸣声宛如一首辛勤劳动，乡村振兴的赞歌。
这里的原生态美食以乡村旅游为龙头，东坡立足本地特色资源，村民在家里办起了农家乐，家家厨艺超群，能做一手上好的白族家常菜。我每次来都可以大饱口福，美美地品尝到原生态菜肴。东坡火腿、跑步鸡、野生菌、百合、白芸豆、杜鹃花、青刺尖、蜂蜜、核桃和松子，这都是热情的东坡人待客的美味佳肴。
当天的采风活动就在名为“君盈山居”的农家乐体验了东坡的原生态美食。围着生生不熄的“万年火塘”，在三角架上炖着一口口大小不一的铜锣锅、锑锅，锅里烹煮的火腿肉、土鸡肉、白芸豆散发出诱人的扑鼻香味，这久违的香味让人禁不住涎液横流。大家在这里望着涨沸中发出“吱”“吱”声响的煨茶罐发呆，尽情地品尝了一道道“雷响茶”的清香，直到喝酽了。晚餐已是急不可耐，满饮一杯产自当地的五味子酒，品尝鲜美可口的农家菜，尽情享受原生态的美食盛宴。当此之际，诗和远方都成了眼前的美好。
也可以随便走进军营的 “云青山居”、“里贤一生”，北长村的“北长乐”和“北长丘山庄园”，董家村的“东坡馨苑”，品味同样的美食。
这次来，据了解东坡相继建起了两家特色客栈，是“民宿+农家乐”为一体的休闲园，干净舒适自不必细说。应“东坡馨苑”主人邀请，在此住了一宿，特地体验了东坡宁静安详的山村生活。
在客栈的窗前看着夕阳慢慢退去，夜色渐渐袭来，遥望半轮明月，陶醉于山村夜色。山村忽明忽暗，星星点点，潺潺流水绕过小院，缓缓绽放的菊香，清雅而宁静，聊一袭软风，听几丝细雨，捻数朵茶叶，煮一壶高山流水，入了心，醉了人，水开了，茶香了，细细品。茶凉了，水开了，再续上。 “松涛烹雪醒诗梦，竹院浮烟荡俗尘”，与这禅意的时光静静相依。
山歌流淌在如水的月色里，飘飘悠悠，如梦如幻，间或有夜鹰的几声幽幽啼鸣，在朦胧中我渐渐进入梦乡。
第二天一夜醒来，推开窗户，山谷中的东坡 “睡眼”微启，各小村寨在缱绻的晨风中慢慢醒来，露出了淡泊素雅的轮廓。一丝薄雾在村前屋后如白绢般萦绕，炊烟在白墙黑顶的小村庄里袅袅升腾。
晨曦中，东坡各小村寨“遗世独立”，宛如一幅淡淡的水墨山水画。
东坡，在我心里是一种恬淡的美。
那么沉靜，那么优美。美得细致，美得安然，蓝天、白云、绿水、青山、农家。人与自然相依相伴，是那么和谐美妙安详。
体会东坡的美，去仔细感受，去看那繁华丛中，不张扬不世俗的美丽。在缓慢的体验中久久让人难忘。
此次来，多情的雨，缠缠绵绵。风起云涌，云上东坡，风采尽现，赏心悦目。当我离开的时候，回眸烟雨笼罩下的那份美丽，东坡是内敛的，蕴涵着灵性的忧郁篇章。
“云上东坡”，仿佛我和东坡只有一朵云的距离。这里让我感受到世外桃源般的悠闲和静谧，走进这个鲜为人知的小山村享受一方清静，东坡就是你随时可去的诗和远方。
据《鹤庆县地名志》记载：相传清咸丰至同治年间，军营曾驻扎兵营。东坡，在军营东南，坐落于后本箐东坡上， “东坡”由此得名。层层梯田如壁垒，森森万树如云屯。远远望去，这些青瓦白墙的小山村掩映在高大茂密的绿树丛中，被美丽的层层梯田包围着，错落有致，如诗如画。
东坡山雄林密，植被茂盛，小河水常年哗哗流淌不绝，自然环境优美，被誉为“天然氧吧”、“避暑胜地”。难怪，幽兰在《云上东坡》里写出这样的赞语：春晨，羞涩而唯美;夏日，倾一生情感绽放;秋时，幽深空灵恬静迷人;冬季，神秘而优雅。四季轮回，云上东坡。充满了纯净与芳香，更充满了爱恋与欢笑。
刚下车，我们从军营徒步前往北长自然村，从半山远眺东坡村壮美的景观，近距离体验农耕文化，沉醉在东坡村田园诗般的氛围中。
东坡的美，第一就要说说山村。我们走进村庄，白墙黛瓦、绿水蓝天映入眼帘，村间溪水沿途奔流。村中有水，清水环流，村中有树，绿树掩映。啾啾鸟鸣、涓涓流水、青瓦白墙，犹如一幅镶嵌在青山秀水中的水墨画卷。这里的房子并不崭新，但老屋上空人家的缕缕炊烟，飘过青瓦白墙的村庄，记载着我们很多人渐行渐远的乡愁。
走进村里，才发现白云深处有人家。这里山朗水澈、莽莽苍苍，连绵起伏、青瓦白墙的白族民居或蜿蜒于青山绿水间，或隐现于古树青林中，或蛰伏于云遮雾绕的深山一隅。白色建筑，层层梯田，云雾缭绕相映成趣。
这时，云上山坡，天气时雨时晴，突然一阵雨从天而降，还夹着冰雹，我们连忙找避雨地，刚好眼前就是一户人家，我们走进一家潺潺流水绕过的小院，这家小院非常清新别致，白族木雕装修的精美民居中，主人笑盈盈地盛情邀我们进屋喝茶，在弥漫着食物清香和欢声笑语的小屋里，火塘边坐着一位满头青丝、布满皱纹的老奶奶，慈祥安然，经过一番熟络之后，她悠悠向大家讲述着东坡古老的故事。
阵雨过后，雨后复斜阳，微湿的青石板路，清幽而宁静地伸向远方，如同一位沧桑的老者，见证了历史的延续。不远处村妇在溪边浣洗衣物，老人在屋前眯着眼晒太阳，孩童在村间追逐嬉戏……青山、绿水、农家。我不曾见过桃花源，却暗忖真正的桃花源就在眼前。
在明媚的春光里，东坡各村寨的周围、路边、田间，高大笔直的楸木树上开满了一串串粉红、紫红、纯白的楸木花。楸木花的芳香，涤荡着路人的灵魂，绽放出它们全部的热情，此时在和煦的微风吹拂下，在蓝天白云的映衬下，静谧而美好。村子里，随处可见悠然觅食的土鸡，围栏里拴着安静嚼草的黄牛，一种乡土亲切的声音在耳边萦绕。
农作物整齐排列的线条，与东坡那高低错落的梯田，白墙黛瓦相辉映，竟是一种难得的美，美得纯粹，美得诗情画意。远处，白族妇女在田里辛勤地劳作，还能隐约听到相伴着相互打趣和调侃的笑语声喧。站在每一处的田地里，随便往哪儿看都视野开阔，近处的村寨，远处的山谷和连绵起伏的山脉都一览无遗。看着眼前的一切，似乎什么烦恼都没有了。
“云上东坡美如画，山泉流瀑洗忧愁。”在这远离都市的避暑圣地，人们呼吸着纯净的空气，忘记了所有的争执与不快，回归到最美的自然状态，让心灵真正体验到了无限的安宁和美好。
鹤庆县民族剧团的演员们也应邀参加了此次采风活动，在这片安静怡然自得的小山村里，鹤庆甸北田埂调和鹤庆传统民歌在悠扬的小三弦伴奏下，演员们情不自禁地唱出这样的曲子：前世约定今生缘，爱上东坡爱上你！耳边响着淳朴的歌声把山村的美景涂鸦在云端之上。沿着山路蜿蜒曲折而上，不断变凉的风，渐渐吹散了大家舟车劳顿的倦意。
我们这次来还看到了层层阶锦绣、漫山遍野的百合花。绿色的茎衬托着清新的花苞在风中摇曳，犹如婀娜多姿的清丽佳人;伸长于唇外的花蕊，宛如俏丽的怀春少女，在阳光下脉脉含情;那一抹悠长的花瓣，就像梦中情人在羞涩中和你相望。刚刚下过的雨，滑落在百合花的肌肤上，宛如刚刚出浴的少女，站在云雾缭绕的山巅。
我们在另一头田间和弯弯的小路上，遇到善良淳朴的山民，他们在劳作中充满愉快，忙碌中带着悠闲。谛听着杜鹃鸟的欢唱，山歌伴着春天的柳笛，在村夫动情的喉咙里悠扬，在阿哥阿妹翕动的嘴唇里缠绵，那一串串生动的音符，都流淌着数百年的乡愁积淀。
这边村头的牛儿也在绿草如茵的地毯上悠闲地反刍，细细地咀嚼回味大地赋予的天然美食。间或一声声“吽”、“吽”的呼唤，让那绵绵的情思在风中回荡。循着大山清香的小路，轻轻走入林间，细细寻着树下草丛里的蘑菇，一抬头，红珊瑚般的五味子已缀满枝头。
此时，蜜蜂已归巢，蜂蜜的香甜，穿透了那道古老的土墙。这里人工养蜂渐渐成为产业，传统的养蜂正走向规模化、现代化，我们走到山箐边岩脚下，成群的蜂巢已成一道罕见的风景，“嗡”、“嗡”的蜂鸣声宛如一首辛勤劳动，乡村振兴的赞歌。
这里的原生态美食以乡村旅游为龙头，东坡立足本地特色资源，村民在家里办起了农家乐，家家厨艺超群，能做一手上好的白族家常菜。我每次来都可以大饱口福，美美地品尝到原生态菜肴。东坡火腿、跑步鸡、野生菌、百合、白芸豆、杜鹃花、青刺尖、蜂蜜、核桃和松子，这都是热情的东坡人待客的美味佳肴。
当天的采风活动就在名为“君盈山居”的农家乐体验了东坡的原生态美食。围着生生不熄的“万年火塘”，在三角架上炖着一口口大小不一的铜锣锅、锑锅，锅里烹煮的火腿肉、土鸡肉、白芸豆散发出诱人的扑鼻香味，这久违的香味让人禁不住涎液横流。大家在这里望着涨沸中发出“吱”“吱”声响的煨茶罐发呆，尽情地品尝了一道道“雷响茶”的清香，直到喝酽了。晚餐已是急不可耐，满饮一杯产自当地的五味子酒，品尝鲜美可口的农家菜，尽情享受原生态的美食盛宴。当此之际，诗和远方都成了眼前的美好。
也可以随便走进军营的 “云青山居”、“里贤一生”，北长村的“北长乐”和“北长丘山庄园”，董家村的“东坡馨苑”，品味同样的美食。
这次来，据了解东坡相继建起了两家特色客栈，是“民宿+农家乐”为一体的休闲园，干净舒适自不必细说。应“东坡馨苑”主人邀请，在此住了一宿，特地体验了东坡宁静安详的山村生活。
在客栈的窗前看着夕阳慢慢退去，夜色渐渐袭来，遥望半轮明月，陶醉于山村夜色。山村忽明忽暗，星星点点，潺潺流水绕过小院，缓缓绽放的菊香，清雅而宁静，聊一袭软风，听几丝细雨，捻数朵茶叶，煮一壶高山流水，入了心，醉了人，水开了，茶香了，细细品。茶凉了，水开了，再续上。 “松涛烹雪醒诗梦，竹院浮烟荡俗尘”，与这禅意的时光静静相依。
山歌流淌在如水的月色里，飘飘悠悠，如梦如幻，间或有夜鹰的几声幽幽啼鸣，在朦胧中我渐渐进入梦乡。
第二天一夜醒来，推开窗户，山谷中的东坡 “睡眼”微启，各小村寨在缱绻的晨风中慢慢醒来，露出了淡泊素雅的轮廓。一丝薄雾在村前屋后如白绢般萦绕，炊烟在白墙黑顶的小村庄里袅袅升腾。
晨曦中，东坡各小村寨“遗世独立”，宛如一幅淡淡的水墨山水画。
东坡，在我心里是一种恬淡的美。
那么沉靜，那么优美。美得细致，美得安然，蓝天、白云、绿水、青山、农家。人与自然相依相伴，是那么和谐美妙安详。
体会东坡的美，去仔细感受，去看那繁华丛中，不张扬不世俗的美丽。在缓慢的体验中久久让人难忘。
此次来，多情的雨，缠缠绵绵。风起云涌，云上东坡，风采尽现，赏心悦目。当我离开的时候，回眸烟雨笼罩下的那份美丽，东坡是内敛的，蕴涵着灵性的忧郁篇章。
“云上东坡”，仿佛我和东坡只有一朵云的距离。这里让我感受到世外桃源般的悠闲和静谧，走进这个鲜为人知的小山村享受一方清静，东坡就是你随时可去的诗和远方。