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[摘 要]体育自主学习能力是高职院校体育教学改革的新型模式，它顺应了高职学生对于学校体育学习的需要，这种模式可以开发学生的潜能，培养学生的终身体育意识。文章提出它有两种培养模式：一种全程式，另一种开放式。文章论证了新培养模式比传统模式有明显的优势，在高校体育教师教学中有应用的价值。
[关键词]高职学生；体育自主学习能力；培养模式；优势
[DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2017.06.240
高职教育在现今的高等教育中所占的分量不容忽视，作为高职体育是高职教育的重要组成部分，不可分割。高职体育教育肩负着为祖国培养合格的身心素质健全并且德、智、体、美、劳全面发展的人才，是培养学生体育兴趣和自主学习能力，养成体育锻炼习惯，为终身体育锻炼打下基础的重要阶段。因此，高职体育教育不能仅依赖老师教、学生学，老师不教、学生不学的传统教学模式，必须顺应教育改革的发展，在增强学生体质，使其身心得到全面和谐发展的同时，教会学生如何自主地进行体育学习，这样既有利于提高学生的学习效率，开发学生的潜能，培养学生的终身体育意识，为其进入社会后继续体育学习奠定基础，也避免出现社会体育的“断层”现象，使体育教育走向实际、贴近生活。
在查阅大量资料和访谈体育教师后，笔者将体育自主学习能力定义为：“在整个体育学习过程中，学生在学校体育教学目标的宏观调控下，在体育教师的科学指导下，在内在动机激发下，根据自身的认知水平、身体素质和兴趣爱好主动地选择体育学习内容、选择学习方法、主动参与并监控学习过程取得体育成绩的一种稳定的心理状态。”大学生的体育自主学习能力需要教师有步骤、有计划地引导、督促和培养才能形成。体育自主学习是“以人为本”理念的具体反映，是体育学习终身化的需要，是学校体育教学改革的需要，是学生全面发展的需要，也是知识经济对人才素质的客观要求。
笔者依据高职体育实践结合高职学生的身心特点和生理、认知水平，将高职学生体育自主学习能力的培养模式分为全程式和开放式两种。全程式是指在教学的过程中全程监管和指导，协助学生完成体育目的任务的培养模式，开放式是指在教学过程中通过任务布置和验收，督促学生达到体育目的任务的培养模式。两种模式各有优势和劣势，在具体应用中要依据学生班级特征和体育教材，因材施教，因势利导地引导学生自主完成体育学习。
自主学习离不开老师的导学，教师在高职学生体育自主学习的培养模式的应用中要遵循适用原则、灵活掌握原则和因材施教的指导原则。在体育教学中从学生的兴趣开始，发挥学生在体育教材学习中的主观能动性，在老师的监管和指导下实现自主学习，探究式学习，完成体育教学目的任务。适用原则在使用中需要针对学生的自主学习能力，合理安排运动量和运动强度，教材难度适合高职班学生的接受能力。灵活掌握原则在应对不同学生班级和同一教材时要适度掌握全程式和开放式的度，老师不能不因学生的性格和班风学风这些变量而改变培养模式，不只是单一的全程式、开放式，而是二者混合使用或是穿插使用。因材施教原则是针对学生的体质和学习能力使用正确的教学模式，保证学生通过体育自主学习，发挥学生最大限度的潜能，获得体育成绩。
体育学习分为术科和学科，术科是运动能力和技能总称，学科是体育理论和运动医学知识的总称。在术科运动技能形成的过程中，体育自主学习能力培养模式需从泛化阶段、分化阶段、巩固阶段和自动化阶段四个阶段分阶段应用。
1 泛化阶段
在泛化阶段，学生的体育技能初步掌握，动作错误多，出现多余动作，教师在这一过程中要强调学生自身体会，通过“导趣”，使学生喜欢体育教材，发生对于教材的兴趣。俗话说，“兴趣是最好的老师”，学生一旦对教材发生了兴趣，主动学习的动机就会空前高涨，教师再顺势导入示范动作和讲解，促使学生主动学习。这时老师宜多采用全程式培养模式指导学生。举个例子来说，体操侧手翻动作，泛化阶段学生普遍觉得难做，教师先做一个动作示范，学生对侧手翻有直观的认识，产生学习兴趣，老师接着讲解动作要领，指出保护帮助的重要性和方法，安排体育骨干和体育委员带领学生按照由分解到完整的学习步骤集体自主学习，通过练习，初步掌握要领，而教师主要全程式适时在旁指引学习，对于学习能力差的学生和班级，教师更要全面照顾全程式导学，甚至不断督促学生学习，直到学完为止。
2 分化阶段
在分化阶段，学生的动作技术有所改进，错误和多余动作减少，所学动作基本稳定。这时，教师可减少指导频次，采用半开放式的指導方法，安排学生增加练习密度，完善动作环节。以简化太极拳的学习为例，分化阶段，指导学生在体育委员的管理下自由复习，教师适时抽查学生已学过的动作，要求动作舒展正确即可。
3 巩固阶段
在巩固阶段，教师需要充分考虑学生的主体作用，细化动作的环节，稳定动作技术方法和过程。应用分段全程式培养模式是这一阶段的指导要点。以乒乓球左推右攻为例，教师在课中前段先做全程式指导，注意抠学生自学过程中细节上的错误，发现问题，及时纠正，避免错误动作。中间部分留出时间让学生对动作和知识点消化吸收。后段时间再采用全程式模式，带动学生自学完成这一动作的重点，解决动作难点。
4 自动化阶段
自动化阶段，动作技术已经达到熟练的程度。这一阶段一般在体育课复习考试时，这时教师在教学过程中采用开放式的自主学习培养模式，使学生充分主导体育技能学习，增强学生体育自学能力的发展和提高。除了告诫学生关注运动安全和保护帮助以外，还要安排班干部负责管理课堂纪律和秩序。以简化太极拳为例，在二十四式动作复习中，由体育委员带领，学生自主学习，教师抽查学习状况，并在学习过程中给予动作指导和规范，这样，既使学生在自学氛围中互相比较，抛弃厌学逃学思想，产生学习动力和兴趣，共同研究进步，学会教材；又使学生在体育学练过程中提高了自学实践能力。 以上是以体育技能学习为教材，就高职学生体育自主学习能力培养的模式进行论述，在体育教学中不止这些，还有身体素质和体能，需要教师切合实际，依照上述三个应用原则充分发挥学生自身潜能，指导学生自主体育学习能力得到提升。还有一些体育教学竞赛过程也同样适用这一模式，包括在课外训练、体育单项比赛、学生体育社团活动及运动会、体育节中应用。
为了获得体育自主学习培养模式比体育传统培养模式的先进性和优势，笔者以实验组和对照组各两个公共课体育班级为样本，每班50～53人，实验组102人，对照组101人进行两种培养模式验证试验。为使试验可靠性提高，特别选择同一年级同一专业的四个班级进行样本对比，男女生人数实验组男生97人，女生5人，对照组男生96人，女生5人，试验时间为一学年，分别从对于体育的态度、动机、满意度和参与度四维度参考值进行，参与度以每周2次1小时为调查标准。样本的可信度t=0.02，小于t≤0.05信度参考值，说明试验样本是可靠的。通过试验，样本的四维参考值的效度分布合理，体育态度的差异性回归指数p≥0.01，达到0.07。说明新模式下学生对体育学习的端正态度变化明显，强于传统模式的0.009。体育动机p=0.09，说明新模式在提高体育运动想法上高于传统模式，体育学习欲望强烈。满意度p=0.064，看来高职学生对于新模式有心理认同感，相比较传统填鸭式学习，他们接受老师指导下的自学模式。参与度p=0.04，可见在新模式面前，学生体育行动的确得到增加，参与次数和时间都有明显的增多，尤其以女生体育锻炼的参与度变多为显著。作为男生占多数的工科院校来说能看到平常运动场少见影踪的女生能有这一转变，对这一模式确实值得赞许。
综上所述，高职学生体育自主学习能力培养模式概括起来有两种：一种是全程式，另一种是开放式。自主学習是顺应当代体育教学发展趋势的新型教学模式，它优于传统的体育教学模式，是一种教学革新，在高校体育教学改革中具有重要的意义。
参考文献：
[1]刘秋燕.我国中小型化工企业绩效管理现状及对策建议[J].现代经济信息，2014（3）.
[2]兰志强.煤化工企业绩效管理的实施及改进问题研究[J].科技视界，2013（7）.
[3]田惠庆.浅谈化工企业人力资源管理和绩效考核[J].经济师，2013（4）.
[关键词]高职学生；体育自主学习能力；培养模式；优势
[DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2017.06.240
高职教育在现今的高等教育中所占的分量不容忽视，作为高职体育是高职教育的重要组成部分，不可分割。高职体育教育肩负着为祖国培养合格的身心素质健全并且德、智、体、美、劳全面发展的人才，是培养学生体育兴趣和自主学习能力，养成体育锻炼习惯，为终身体育锻炼打下基础的重要阶段。因此，高职体育教育不能仅依赖老师教、学生学，老师不教、学生不学的传统教学模式，必须顺应教育改革的发展，在增强学生体质，使其身心得到全面和谐发展的同时，教会学生如何自主地进行体育学习，这样既有利于提高学生的学习效率，开发学生的潜能，培养学生的终身体育意识，为其进入社会后继续体育学习奠定基础，也避免出现社会体育的“断层”现象，使体育教育走向实际、贴近生活。
在查阅大量资料和访谈体育教师后，笔者将体育自主学习能力定义为：“在整个体育学习过程中，学生在学校体育教学目标的宏观调控下，在体育教师的科学指导下，在内在动机激发下，根据自身的认知水平、身体素质和兴趣爱好主动地选择体育学习内容、选择学习方法、主动参与并监控学习过程取得体育成绩的一种稳定的心理状态。”大学生的体育自主学习能力需要教师有步骤、有计划地引导、督促和培养才能形成。体育自主学习是“以人为本”理念的具体反映，是体育学习终身化的需要，是学校体育教学改革的需要，是学生全面发展的需要，也是知识经济对人才素质的客观要求。
笔者依据高职体育实践结合高职学生的身心特点和生理、认知水平，将高职学生体育自主学习能力的培养模式分为全程式和开放式两种。全程式是指在教学的过程中全程监管和指导，协助学生完成体育目的任务的培养模式，开放式是指在教学过程中通过任务布置和验收，督促学生达到体育目的任务的培养模式。两种模式各有优势和劣势，在具体应用中要依据学生班级特征和体育教材，因材施教，因势利导地引导学生自主完成体育学习。
自主学习离不开老师的导学，教师在高职学生体育自主学习的培养模式的应用中要遵循适用原则、灵活掌握原则和因材施教的指导原则。在体育教学中从学生的兴趣开始，发挥学生在体育教材学习中的主观能动性，在老师的监管和指导下实现自主学习，探究式学习，完成体育教学目的任务。适用原则在使用中需要针对学生的自主学习能力，合理安排运动量和运动强度，教材难度适合高职班学生的接受能力。灵活掌握原则在应对不同学生班级和同一教材时要适度掌握全程式和开放式的度，老师不能不因学生的性格和班风学风这些变量而改变培养模式，不只是单一的全程式、开放式，而是二者混合使用或是穿插使用。因材施教原则是针对学生的体质和学习能力使用正确的教学模式，保证学生通过体育自主学习，发挥学生最大限度的潜能，获得体育成绩。
体育学习分为术科和学科，术科是运动能力和技能总称，学科是体育理论和运动医学知识的总称。在术科运动技能形成的过程中，体育自主学习能力培养模式需从泛化阶段、分化阶段、巩固阶段和自动化阶段四个阶段分阶段应用。
1 泛化阶段
在泛化阶段，学生的体育技能初步掌握，动作错误多，出现多余动作，教师在这一过程中要强调学生自身体会，通过“导趣”，使学生喜欢体育教材，发生对于教材的兴趣。俗话说，“兴趣是最好的老师”，学生一旦对教材发生了兴趣，主动学习的动机就会空前高涨，教师再顺势导入示范动作和讲解，促使学生主动学习。这时老师宜多采用全程式培养模式指导学生。举个例子来说，体操侧手翻动作，泛化阶段学生普遍觉得难做，教师先做一个动作示范，学生对侧手翻有直观的认识，产生学习兴趣，老师接着讲解动作要领，指出保护帮助的重要性和方法，安排体育骨干和体育委员带领学生按照由分解到完整的学习步骤集体自主学习，通过练习，初步掌握要领，而教师主要全程式适时在旁指引学习，对于学习能力差的学生和班级，教师更要全面照顾全程式导学，甚至不断督促学生学习，直到学完为止。
2 分化阶段
在分化阶段，学生的动作技术有所改进，错误和多余动作减少，所学动作基本稳定。这时，教师可减少指导频次，采用半开放式的指導方法，安排学生增加练习密度，完善动作环节。以简化太极拳的学习为例，分化阶段，指导学生在体育委员的管理下自由复习，教师适时抽查学生已学过的动作，要求动作舒展正确即可。
3 巩固阶段
在巩固阶段，教师需要充分考虑学生的主体作用，细化动作的环节，稳定动作技术方法和过程。应用分段全程式培养模式是这一阶段的指导要点。以乒乓球左推右攻为例，教师在课中前段先做全程式指导，注意抠学生自学过程中细节上的错误，发现问题，及时纠正，避免错误动作。中间部分留出时间让学生对动作和知识点消化吸收。后段时间再采用全程式模式，带动学生自学完成这一动作的重点，解决动作难点。
4 自动化阶段
自动化阶段，动作技术已经达到熟练的程度。这一阶段一般在体育课复习考试时，这时教师在教学过程中采用开放式的自主学习培养模式，使学生充分主导体育技能学习，增强学生体育自学能力的发展和提高。除了告诫学生关注运动安全和保护帮助以外，还要安排班干部负责管理课堂纪律和秩序。以简化太极拳为例，在二十四式动作复习中，由体育委员带领，学生自主学习，教师抽查学习状况，并在学习过程中给予动作指导和规范，这样，既使学生在自学氛围中互相比较，抛弃厌学逃学思想，产生学习动力和兴趣，共同研究进步，学会教材；又使学生在体育学练过程中提高了自学实践能力。 以上是以体育技能学习为教材，就高职学生体育自主学习能力培养的模式进行论述，在体育教学中不止这些，还有身体素质和体能，需要教师切合实际，依照上述三个应用原则充分发挥学生自身潜能，指导学生自主体育学习能力得到提升。还有一些体育教学竞赛过程也同样适用这一模式，包括在课外训练、体育单项比赛、学生体育社团活动及运动会、体育节中应用。
为了获得体育自主学习培养模式比体育传统培养模式的先进性和优势，笔者以实验组和对照组各两个公共课体育班级为样本，每班50～53人，实验组102人，对照组101人进行两种培养模式验证试验。为使试验可靠性提高，特别选择同一年级同一专业的四个班级进行样本对比，男女生人数实验组男生97人，女生5人，对照组男生96人，女生5人，试验时间为一学年，分别从对于体育的态度、动机、满意度和参与度四维度参考值进行，参与度以每周2次1小时为调查标准。样本的可信度t=0.02，小于t≤0.05信度参考值，说明试验样本是可靠的。通过试验，样本的四维参考值的效度分布合理，体育态度的差异性回归指数p≥0.01，达到0.07。说明新模式下学生对体育学习的端正态度变化明显，强于传统模式的0.009。体育动机p=0.09，说明新模式在提高体育运动想法上高于传统模式，体育学习欲望强烈。满意度p=0.064，看来高职学生对于新模式有心理认同感，相比较传统填鸭式学习，他们接受老师指导下的自学模式。参与度p=0.04，可见在新模式面前，学生体育行动的确得到增加，参与次数和时间都有明显的增多，尤其以女生体育锻炼的参与度变多为显著。作为男生占多数的工科院校来说能看到平常运动场少见影踪的女生能有这一转变，对这一模式确实值得赞许。
综上所述，高职学生体育自主学习能力培养模式概括起来有两种：一种是全程式，另一种是开放式。自主学習是顺应当代体育教学发展趋势的新型教学模式，它优于传统的体育教学模式，是一种教学革新，在高校体育教学改革中具有重要的意义。
参考文献：
[1]刘秋燕.我国中小型化工企业绩效管理现状及对策建议[J].现代经济信息，2014（3）.
[2]兰志强.煤化工企业绩效管理的实施及改进问题研究[J].科技视界，2013（7）.
[3]田惠庆.浅谈化工企业人力资源管理和绩效考核[J].经济师，2013（4）.