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合理情绪疗法认为,人的情绪以及一些行为问题,源于不合理的信念。改变不合理信念,树立正确合理的信念,能有效缓解不良的情绪,促进心理健康。大一新生存在适应问题,需要更多的心理辅导支持。笔者结合咨询案例,探讨如何运用合理情绪疗法帮助大一女生处理其焦虑、人际退缩等问题。
合理情绪疗法在一例大一女生人际交往障碍中的运用
【摘 要】
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合理情绪疗法认为,人的情绪以及一些行为问题,源于不合理的信念。改变不合理信念,树立正确合理的信念,能有效缓解不良的情绪,促进心理健康。大一新生存在适应问题,需要更多的
【机 构】
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福州外语外贸学院
【出 处】
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开封教育学院学报
【发表日期】
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2019年12期
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