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【摘要】各个高校必须对学生的心理健康问题引起高度的重视，采取更多有效的措施，并且在学校安排专门的心理健康教育课，做好各项日常管理工作，从而将心理健康教育更好的融入到学生的生活中。本文主要对当前高校学生产生心理健康问题的原因进行了深入的探讨和分析，并且也提出了一些加强高校学生心理健康教育的对策。
【关键词】高校学生 心理健康教育 原因 措施
1.前言
由于当今社会发生了巨大的变革，因此，使得高校学生的心理压力逐渐增加，这样一来，学生在学习、生活以及工作中将会面临很多的挫折与困难，进而便会出现多样化的心理问题。那么，怎样来切实提高高校学生的心理素质也成为了当前各个高校教育工作者所要解决的首要问题。以下是对高校学生产生心理问题的原因进行了详细的分析。
2.高校学生产生心理问题的主要原因
2.1 学校教育的影响。在当前的基础教育中，依然存在着应试教育。尽管在最近几年，我国大力倡导要重视学生的素质教育，从而提高高校学生的动手能力，然而，由于学校内部竞争机制的建立，从而使教师过于抓学生的升学率，重视课本上的知识，进而忽略了对学生的心理健康教育，使得学生在进入高校校园之后，因教师过于重视科研教育，因此又使得学生的心理健康问题成为了最薄弱的环节。
2.2 正处于心理发展的阶段。现如今，高校学生都处在青年中期阶段，而在此阶段学生的心理正是从幼稚逐渐走向成熟的关键环节，同时，也是一个人心理变化最快的阶段。由于我国经济和社会的发展，从而使得我国居民的生活水平有了大幅度的提高，使得学生的身体发育呈现一个良好的状态，但是，因学生身心发展不够平衡越来越普遍，从而使得心理成熟要远远滞后其生理成熟。这样一来，会使学生的心理发展表现出双重性：一方面，在学习知识，思维发散等方面，和常人没有很大的区别，但是，因经验非常少，所以，在价值观、适应心理等方面，出现了明显的盲从性，这对学生心理的发展既有有利的一面，也有消极的一面。所以，容易产生更多的心理困惑。
2.3 受当前社会环境的影响。目前，我国处在社会转型阶段。由于市场经济体制的建立，科学技术的不断进步，从而使得人们的生活方式、价值观等发生了巨大的改变，这对高校学生的心理冲击是极其强烈的。当高校学生在面对巨大的竞争压力、东西文化交融、贫富差距增大等情况时，他们的理论知识以及经历都不能使学生快速找到最佳的答案，心理失衡也是不可避免的。此外，由于社会的不断变革，例如：自主择业、竞争就业等，这些都给高校学生的心理带来巨大的压力。
3.加强高校学生心理健康教育的有效措施
3.1 将心理健康教育和德育教育紧密结合在一起。德育教育的基础为心理健康教育，同时，心理健康教育也为德育教育提供合理的依据，因此，只有有了正确的思想，才能使学生形成健康的心理，但是，健康的心理也是形成正确思想的一个前提。由此看来，只有将二者进行调配，才能有利于开展思想政治工作。
对于高校的心理健康教育来说，比较有利的方式是开展德育工作，因此，必须要正确处理这二者之间的关系，相互间进行配合。一方面，高校的心理健康教育可以通过德育教育的途径，从思想层面提高学生整体心理素质，将二者的教育目标与内容进行紧密结合，然而，在结合的过程中，必须将思想问题以及心理问题加以区分，采用不同的方法进行解决。另一方面，实现二者教育手段的结合，利用小组讨论等多种形式，切实提高高校学生的心理调节能力，从而使学生的心理素质得到健康的发展，做到防患于未然。
3.2 进一步加快高校心理健康教育课程建设的进程。现如今，各个高校心理健康课程设置依然不是非常的完善。一般来说，高校心理健康教育的形式都是采用讲座、选修课程等，这样一来，使学生所掌握的心理健康知识还不够全面，根本不能解决高校学生的心理问题。由此看来，结合各个高校的实际情况，将心理健康课程设为学生的必修课程，正确引导高校学生的心理意识，在传授给学生心理知识的同时，还要教给学生如何正确运用心理知识实现自我调节，使学生的心理保持平衡。此外，教师还要定期和学生进行谈话，及时发现学生心理出现的问题，帮助他们解决心理问题，从而有效减少各种极端事件的出现。
3.3 建设一支高素质的心理教育师资队伍。对于心理健康教育的教师来说，要定期参加心理知识与心理咨询技能的培训，这样一来，才可以提升教师的操作技能，确保心理健康教育的质量。想要建设一支高素质的心理教育师资队伍，必须要做到以下几点：第一，做好专职心理辅导教师队伍建设。近年来，由于教育体制的逐渐深入，从而使得心理教育工作势在必行。要在每一个高校都安排一定数量的专职心理教师。主要负责整个心理健康规划与方案设计。每个学生都建立一个心理档案，再将档案进行分类处理，对学生的心理情况实施跟踪调查，如果学生心理出现了问题，那么便可以快速对学生心理进行治疗。第二，对辅导员进行培训。在日常的生活和学习中，辅导员和学生接触较多，因此，容易发现学生心理变化。所以，定期对辅导员进行培训，除要熟练掌握相关的心理健康教育理论外，也要讲授一些心理咨询等知识。第三，结合高校学生的心理健康情况，建立一个专门的健康教育工作部门，从而使心理健康教育更加规范化与科学化。
4.结束语
总体来说，当前，高校学生的心理健康问题比较严峻，因此，加强高校学生的心理健康教育是一项非常重要的工作，但是，由于心理健康教育问题是一个既复杂又系统的工作，因此，必须有很多方面的配合，才可以制定出高效、可行的对策。因此，各个高校的管理者必须结合高校学生的心理特点，不断创新，提高高校心理健康教育水平，这样一来，才可以真正减轻学生的心理压力，使高校学生健康的成长。
参考文献
[1]邹柳云.高校学生心理健康与教育问题探析[J].中国成人教育
[2]向巍.高校学生心理健康教育工作之浅探[J].云南行政学院学报
[3]华明清，张新炼.高校学生心理健康协会工作浅析[J].黔南民族医专学报
[4]姜俊丹.高校学生心理健康现状分析与对策[J].知识经济
【关键词】高校学生 心理健康教育 原因 措施
1.前言
由于当今社会发生了巨大的变革，因此，使得高校学生的心理压力逐渐增加，这样一来，学生在学习、生活以及工作中将会面临很多的挫折与困难，进而便会出现多样化的心理问题。那么，怎样来切实提高高校学生的心理素质也成为了当前各个高校教育工作者所要解决的首要问题。以下是对高校学生产生心理问题的原因进行了详细的分析。
2.高校学生产生心理问题的主要原因
2.1 学校教育的影响。在当前的基础教育中，依然存在着应试教育。尽管在最近几年，我国大力倡导要重视学生的素质教育，从而提高高校学生的动手能力，然而，由于学校内部竞争机制的建立，从而使教师过于抓学生的升学率，重视课本上的知识，进而忽略了对学生的心理健康教育，使得学生在进入高校校园之后，因教师过于重视科研教育，因此又使得学生的心理健康问题成为了最薄弱的环节。
2.2 正处于心理发展的阶段。现如今，高校学生都处在青年中期阶段，而在此阶段学生的心理正是从幼稚逐渐走向成熟的关键环节，同时，也是一个人心理变化最快的阶段。由于我国经济和社会的发展，从而使得我国居民的生活水平有了大幅度的提高，使得学生的身体发育呈现一个良好的状态，但是，因学生身心发展不够平衡越来越普遍，从而使得心理成熟要远远滞后其生理成熟。这样一来，会使学生的心理发展表现出双重性：一方面，在学习知识，思维发散等方面，和常人没有很大的区别，但是，因经验非常少，所以，在价值观、适应心理等方面，出现了明显的盲从性，这对学生心理的发展既有有利的一面，也有消极的一面。所以，容易产生更多的心理困惑。
2.3 受当前社会环境的影响。目前，我国处在社会转型阶段。由于市场经济体制的建立，科学技术的不断进步，从而使得人们的生活方式、价值观等发生了巨大的改变，这对高校学生的心理冲击是极其强烈的。当高校学生在面对巨大的竞争压力、东西文化交融、贫富差距增大等情况时，他们的理论知识以及经历都不能使学生快速找到最佳的答案，心理失衡也是不可避免的。此外，由于社会的不断变革，例如：自主择业、竞争就业等，这些都给高校学生的心理带来巨大的压力。
3.加强高校学生心理健康教育的有效措施
3.1 将心理健康教育和德育教育紧密结合在一起。德育教育的基础为心理健康教育，同时，心理健康教育也为德育教育提供合理的依据，因此，只有有了正确的思想，才能使学生形成健康的心理，但是，健康的心理也是形成正确思想的一个前提。由此看来，只有将二者进行调配，才能有利于开展思想政治工作。
对于高校的心理健康教育来说，比较有利的方式是开展德育工作，因此，必须要正确处理这二者之间的关系，相互间进行配合。一方面，高校的心理健康教育可以通过德育教育的途径，从思想层面提高学生整体心理素质，将二者的教育目标与内容进行紧密结合，然而，在结合的过程中，必须将思想问题以及心理问题加以区分，采用不同的方法进行解决。另一方面，实现二者教育手段的结合，利用小组讨论等多种形式，切实提高高校学生的心理调节能力，从而使学生的心理素质得到健康的发展，做到防患于未然。
3.2 进一步加快高校心理健康教育课程建设的进程。现如今，各个高校心理健康课程设置依然不是非常的完善。一般来说，高校心理健康教育的形式都是采用讲座、选修课程等，这样一来，使学生所掌握的心理健康知识还不够全面，根本不能解决高校学生的心理问题。由此看来，结合各个高校的实际情况，将心理健康课程设为学生的必修课程，正确引导高校学生的心理意识，在传授给学生心理知识的同时，还要教给学生如何正确运用心理知识实现自我调节，使学生的心理保持平衡。此外，教师还要定期和学生进行谈话，及时发现学生心理出现的问题，帮助他们解决心理问题，从而有效减少各种极端事件的出现。
3.3 建设一支高素质的心理教育师资队伍。对于心理健康教育的教师来说，要定期参加心理知识与心理咨询技能的培训，这样一来，才可以提升教师的操作技能，确保心理健康教育的质量。想要建设一支高素质的心理教育师资队伍，必须要做到以下几点：第一，做好专职心理辅导教师队伍建设。近年来，由于教育体制的逐渐深入，从而使得心理教育工作势在必行。要在每一个高校都安排一定数量的专职心理教师。主要负责整个心理健康规划与方案设计。每个学生都建立一个心理档案，再将档案进行分类处理，对学生的心理情况实施跟踪调查，如果学生心理出现了问题，那么便可以快速对学生心理进行治疗。第二，对辅导员进行培训。在日常的生活和学习中，辅导员和学生接触较多，因此，容易发现学生心理变化。所以，定期对辅导员进行培训，除要熟练掌握相关的心理健康教育理论外，也要讲授一些心理咨询等知识。第三，结合高校学生的心理健康情况，建立一个专门的健康教育工作部门，从而使心理健康教育更加规范化与科学化。
4.结束语
总体来说，当前，高校学生的心理健康问题比较严峻，因此，加强高校学生的心理健康教育是一项非常重要的工作，但是，由于心理健康教育问题是一个既复杂又系统的工作，因此，必须有很多方面的配合，才可以制定出高效、可行的对策。因此，各个高校的管理者必须结合高校学生的心理特点，不断创新，提高高校心理健康教育水平，这样一来，才可以真正减轻学生的心理压力，使高校学生健康的成长。
参考文献
[1]邹柳云.高校学生心理健康与教育问题探析[J].中国成人教育
[2]向巍.高校学生心理健康教育工作之浅探[J].云南行政学院学报
[3]华明清，张新炼.高校学生心理健康协会工作浅析[J].黔南民族医专学报
[4]姜俊丹.高校学生心理健康现状分析与对策[J].知识经济