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关于网球教学中心理因素训练的重要性和应用研究
关于网球教学中心理因素训练的重要性和应用研究
来源 :当代体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yudsly2002
【摘 要】
:
所谓的心理因素的训练是指通过一些方法和手段,如紧张、激烈的训练或比赛,对运动员的大脑进行系统训练,其目的是使运动员获得必要的心理素质和性格特征,然后学会控制和调节自
【作 者】
:
矫莉华
【机 构】
:
南京体育学院
【出 处】
:
当代体育科技
【发表日期】
:
2019年2期
【关键词】
:
网球
影响因素
心理训练
运动心理
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论文部分内容阅读
所谓的心理因素的训练是指通过一些方法和手段,如紧张、激烈的训练或比赛,对运动员的大脑进行系统训练,其目的是使运动员获得必要的心理素质和性格特征,然后学会控制和调节自己不良的心理状态。心理训练目的是训练运动员适应网球项目所要求的各种心理素质,在训练和比赛中克服运动员的各种心理障碍。
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