【摘 要】
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近些年来,随着广东省经济的持续发展,其体育事业发展水平也得到了进一步的提高.其中举重作为一项较为特殊的体育运动项目,对于运动员自身身体素质以及心理承受能力的要求也比
【机 构】
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广东省二沙体育训练中心 广东·广州 510100
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近些年来,随着广东省经济的持续发展,其体育事业发展水平也得到了进一步的提高.其中举重作为一项较为特殊的体育运动项目,对于运动员自身身体素质以及心理承受能力的要求也比较高.在举重竞赛的过程中,要想保证举重运动员能够充分发挥自身的实力,首先就要确保举重运动员具备良好的心理素质,在比赛过程中保持稳定的心理状态,从容的应对比赛,从而取得优异的成绩,因此,加强举重运动员的心理素质培养是十分有必要的.本文主要针对举重运动员心理素质培养进行了深入的分析与研究,并提出了几条合理化建议.
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