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俗话说,“家和万事兴,万事和为贵”。其实,一个人要想健康长寿,也离不开一个“和”字。和有平和、中和、平衡、统一之意,要做到与社会、家庭、体内、自然和谐统一。 社会和 就是与社会和谐统一。人是生活在一定的社会当中的,人不能脱离社会而生存。人对社会存在极为重要的依存关系。与社会和,就是指自觉地遵守法律、法规和社会公德;积极地为社会创造财富和多做一些有益于社会的事情。也就是佛家称颂的“乐施好善”。