体育情绪特点及其调节

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一、情绪的特点情绪一般比较不稳定,随情境而不断地变化心理状态,情绪显现于外在。人对事物采取什么样的情绪,是以事物是否满足人的需要为前提的。如果能够满足我们的某些需要,我们会产生积极的情绪,如喜悦、快乐、兴奋、赞叹、敬慕或爱恋等情绪体验;如果不能满足或妨碍满足我 First, the emotional characteristics Emotions are generally more unstable, with the situation and constantly changing state of mind, emotions appear in the external. What kind of emotions people take toward things depends on whether things satisfy people’s needs or not. If we can meet some of our needs, we will have positive emotions, such as joy, happiness, excitement, admiration, admiration or affection and other emotional experience; if you can not satisfy or impede the satisfaction of me
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