理清体能训练思路提高体能训练水平

来源 :当代体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhouly1982
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我国在组织开展青少年运动员运动训练工作的过程中,虽然非常重视和关注体能训练的问题,但是体能训练的成效却并不理想,很多青少年运动员体能发展与运动能力之间的脱节就是上述问题的一种典型表现。鉴于此,本文就针对我国青少年运动员体能训练的相关问题进行了研究。文章首先针对现阶段我国青少年运动员体能训练的现状进行了反思与审视,然后又在此基础之上进一步探讨了提升体能训练质量的策略,提出了重视体能训练结构的协调性、重视理论研究的必要性以及重视体能训练的专项性三项具体建议,希望能够借此来理清我国青少年运动员体能训练的思路,为
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