【摘 要】
：
多饮水 水分充足则皮肤丰腴、润滑、光泽,富于弹性。为此,健康成人每天应喝水1500毫升～2000毫升。 少吃盐 过多的盐分进入体内,可抑制碘硒等微量元素的活动,破坏皮肤胶质,降
论文部分内容阅读
多饮水 水分充足则皮肤丰腴、润滑、光泽,富于弹性。为此,健康成人每天应喝水1500毫升～2000毫升。 少吃盐 过多的盐分进入体内,可抑制碘硒等微量元素的活动,破坏皮肤胶质,降低激素分泌机能,导致皮肤变黑或干燥,产生黑色素。 吃生莲子 每天吃生莲子10粒,可清心、养气、安神、健脾
Adequate drinking water is rich in skin, lubrication, luster, full of flexibility. To this end, healthy adults should drink 1500 ml ~ 2000 ml daily. Eat too much salt into the body can inhibit iodine and selenium and other trace elements in the activity, damage to skin glia, reduce hormone secretion, resulting in darkening or dry skin, resulting in melanin. Eat raw lotus seeds eat lotus seeds 10, can be pure heart, Yang Qi, soothe the nerves, spleen
其他文献
19世纪三十年代,上海最显著的发展是作为中国东南地区航空中心的发展。上海拥有虹桥和龙华两个机场。前者仅限于军用飞机的使用,而后者则是中国航空公司和欧亚航空公司的总部
要说这个小标题，其实不为过。你瞧， 姐妹中眼见着己瘦得一把骨的还嚷嚷： “哎哟，这段时间我小肚子的肉怎么又多 啦……”“我的下巴颌居然有肉啦”；生 个孩之前之后姐妹们挂在嘴边
车与路的选择 自行车旅游一般选择加重型自行车或山地车。出发前，要对自行车各部的机件做全面彻底的检查，观其是否灵敏可靠、性能良好。出发时，要携带最常用的修理工具，如扳手、钳子、气筒和各种易坏的备用零件，如滚珠、车条、内胎、气门芯、闸皮等，以备发生故障时及时修理。 自行车旅游，对道路要求也比较高。旅游时应选择平坦、易于通行的道路，除非迫不得已，应尽量避免去坡道、土道，其对人对车者都损害。因此，只有
宝宝喜欢亮丽鲜艳的色彩，那么以下几款色彩缤纷的西式甜点，不仅能让宝宝在节日里吃得大快朵颐，连妈咪也会忍不住食指大动的。如果能自己动手做，卫生、新鲜就不必说了，最重要的是增
改革开放后,家长对学龄儿童的智力投资十分重视,高考中考成了社会上的一件大事。脑白金、脑轻松、补脑汁和人参含片等成了市场上的抢手货。可是,是不是这些“补品”都有起死
告别了烂漫芬芳的春,迎来了热力四射的夏。夏季,是充满活力的季节,人们轻装出游,投入大自然的怀抱,娇嫩的肌肤特别容易受到烈日的伤害,爱美的你,是否知道在艳阳下更应对肌肤
暑燥暑湿侵袭人体,常使人中暑、泻泄,出现头晕、头痛、恶心呕吐、腹泻、痢疾等症状,倘若有选择性地饮用些凉茶,对抗署防病是大有裨益的。 菊花茶 菊花、银花、麦冬、钩藤各6
虽然男性和女性对自己外表的关心往往集中在不同的方面,但是头发却是男女都关心的问题。男人害怕脱发,而女人则把心思放在头发的的质地、颜色、发型和洗染上。国外有关专家
肝癌病人往往把手术后进入康复期作为生命的新起点。他们之间经常相互谈笑：“我3岁了!”“我才1岁。”这里所说的年岁，表示着他们手术治疗后所经历的时间。 经过正规的治疗之后，肝癌病人就进入康复期了。康复期有不少值得注意的事项，如果不认真对待，便会影响身体的康复，甚至导致肿瘤的复发和转移。这里谈谈肝癌手术后的康复问题。 不少肝癌病人经手术治疗后，往往自认为“已经没问题了”，从此便和医生“拜拜”，甚至
白血病又名血癌,是由于造血干细胞增殖分化异常而引起的恶性增殖性疾病,它不仅影响骨髓及整个造血系统,并侵犯身体其他器官,是一种死亡率极高的病症。我国白血病发病率为276