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【摘要】探讨积极体像与自尊两者之间的关系。方法：采用随机取样法抽取在校大学生295名完成身体欣赏量表（BAS）、自尊量表（SES）、大学生恋爱压力问卷。结果：大学生积极体像与自尊之间呈显著正相关关系（r=0.322，P<0.05）；大学生积极体象和恋爱压力呈显著的负相关（r=-0.156，P<0.01）。结论：积极体像可以正向预测自尊水平，积极体像感受越高，那么自尊水平越高。大学生积极体象与恋爱压力呈显著的负相关，且积极体象可以显著的反向预测恋爱压力。
【关键词】大学生 积极体像 自尊 恋爱压力
【基金项目】赣州市社会科学研究课题（课题编号：17375）。
【中图分类号】C913.1 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）30-0037-01
引言
近年来，多元文化和大众传媒席卷入人们的生活，影响着人们的价值观，自我意识也随之发生变化，对体像关注也越来越多。青年期的个体自我意识发展迅速并且越来越成熟，大学生是这个階段的典型群体，他们急于肯定自我，在意自我评价，对身体的关注和敏感程度突出表现在对自我外在形象的评价上，而这往往会导致个体夸大缺陷，出现消极体像，自尊心受挫。
同时，处于大学阶段的个体其身体发育已经趋于成熟，对异性有正常的渴望。在生理和心理两方面因素的驱使下，与异性发展恋爱关系成为许多大学生所期待的事情之一。恋爱压力是多方面原因共同作用导致的，而对自己身体意象即体象的认知是其中的一个及其重要的原因。
一、对象与方法
（一）研究对象
本研究采用随机取样的方法 ，随机选取赣南医学院在校生作为研究对象，发放500份问卷，共回收453份，问卷回收率为90.6%，剔除无效问卷后，实得有效问卷402份。
（二）研究工具
1.身体赏识量表中文版[2]
由Laura Avalos等人评定制作的，李奕慧改编的身体欣赏量表（body appreciation seale，简称BAS量表）总共13个题项，这些题项反映了个体对身体的无条件认同和尊重，量表总共分为一般身体欣赏和体象投入两个维度。
2.Rosenberg自尊量表[3]（Self-esteem Scale，SES）
该量表可以得出全面总体的自尊水平程度，信效度较高，可以表示实验的出数据可信、具有普遍适用性，得分越高自尊水平发展越好。
3.大学生恋爱压力问卷（USLSI）[4]
采用汤芙蓉编制的大学生恋爱压力问卷，研究医学院校大学生的恋爱压力现状。该量表共有54个项目，包含6大维度，分别是伴侣压力，家庭压力，性压力，异性交往压力和失恋相关压力和学业压力。
（三）统计工具
利用统计软件SPSS22.0对所采集的数据进行分析与处理。
二、研究结果
（一）大学生积极体像与自尊的关系
积极体像分为身体欣赏和体像投入。身体欣赏是个体对自己身体的看法评价欣赏的程度，对自己持欣赏的态度是积极体像的一种表现；体像投入是个人对自己的身体外在花费的精力时间金钱等。通过皮尔逊相关分析发现自尊和积极体像呈显著的正相关，和积极体像的两维度：身体欣赏和体像投入也呈显著正相关（见表1）。
（二）大学生积极体象和恋爱压力的相关性分析
大学生积极体象和恋爱压力之间的关系结果如表2所示：恋爱压力及各因子和积极体象呈显著负相关，即积极体象水平越高，恋爱压力程度越小。
三、结语
根据自我意识的概念，自尊水平会受到自我评价的影响，个体欣赏自我的体像，对自己体像有积极的认识则会导致个体的自尊水平升高，相反，如果对体像过度敏感，就容易产生体像不满意感、自卑等不良心理，由此也容易导致自尊水平过低。积极体像的个体对自己的体像持正面积极的态度，对自己有较高的认同感和归属感，对其他的事物也会有正面积极的认知和情感，通常会采用正向的防御方式来面对生活中的不愉快，更多看到事物的积极面，淡然处世，也就随之产生高自尊，相反就会有消极的态度，产生低自尊。
积极体象与恋爱压力和其六个维度呈显著负相关，积极体象可以很好的反向预测恋爱压力。积极体象下的体象投入维度对恋爱压力以及恋爱压力下的伴侣压力家庭压力和失恋相关压力呈显著的负相关，对学业压力呈显著负相关，与性压力以及异性压力没有显著的相关关系。李毅（2016）的研究结果认为体象烦扰能直接正面预测恋爱压力，因而我们可以认为体象是恋爱压力的影响因素，而体象又被分为积极体象与消极体象，所以对积极体象的认识能反向预测恋爱压力是可以理解的。一个人如果对自我体象能抱有欣赏的心态，那么他就更有可能积极地应对生活学习中的各种困境，具有更加坚韧的心态。对自我积极体象的认识水平更高，那么在应对恋爱是具有更多的积极地态度以及行为，自然就承受更低的恋爱压力。
参考文献：
[1] 张萍.当代大学生恋爱现状调查[J].重庆教育学院学报.2012.25（1）：61-64.
[2] 李奕慧，胡雯，廖慧云等.身体欣赏量表中文修订版在大学生样本中的验证性因素分析[J].中国健康心理学杂志.2017.25（10）：1544-1548.
[3]王燕华，俎海珍，卢国华.自尊在护理女生人格特质与自我体像间的部分中介作用[J].中国健康心理学杂志，2010，18（19）：1083-1084.
[4] 汤芙蓉.大学生恋爱压力问卷的编修及其现状特点研究[D].重庆：西南大学硕士学位论文.2009.
【关键词】大学生 积极体像 自尊 恋爱压力
【基金项目】赣州市社会科学研究课题（课题编号：17375）。
【中图分类号】C913.1 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）30-0037-01
引言
近年来，多元文化和大众传媒席卷入人们的生活，影响着人们的价值观，自我意识也随之发生变化，对体像关注也越来越多。青年期的个体自我意识发展迅速并且越来越成熟，大学生是这个階段的典型群体，他们急于肯定自我，在意自我评价，对身体的关注和敏感程度突出表现在对自我外在形象的评价上，而这往往会导致个体夸大缺陷，出现消极体像，自尊心受挫。
同时，处于大学阶段的个体其身体发育已经趋于成熟，对异性有正常的渴望。在生理和心理两方面因素的驱使下，与异性发展恋爱关系成为许多大学生所期待的事情之一。恋爱压力是多方面原因共同作用导致的，而对自己身体意象即体象的认知是其中的一个及其重要的原因。
一、对象与方法
（一）研究对象
本研究采用随机取样的方法 ，随机选取赣南医学院在校生作为研究对象，发放500份问卷，共回收453份，问卷回收率为90.6%，剔除无效问卷后，实得有效问卷402份。
（二）研究工具
1.身体赏识量表中文版[2]
由Laura Avalos等人评定制作的，李奕慧改编的身体欣赏量表（body appreciation seale，简称BAS量表）总共13个题项，这些题项反映了个体对身体的无条件认同和尊重，量表总共分为一般身体欣赏和体象投入两个维度。
2.Rosenberg自尊量表[3]（Self-esteem Scale，SES）
该量表可以得出全面总体的自尊水平程度，信效度较高，可以表示实验的出数据可信、具有普遍适用性，得分越高自尊水平发展越好。
3.大学生恋爱压力问卷（USLSI）[4]
采用汤芙蓉编制的大学生恋爱压力问卷，研究医学院校大学生的恋爱压力现状。该量表共有54个项目，包含6大维度，分别是伴侣压力，家庭压力，性压力，异性交往压力和失恋相关压力和学业压力。
（三）统计工具
利用统计软件SPSS22.0对所采集的数据进行分析与处理。
二、研究结果
（一）大学生积极体像与自尊的关系
积极体像分为身体欣赏和体像投入。身体欣赏是个体对自己身体的看法评价欣赏的程度，对自己持欣赏的态度是积极体像的一种表现；体像投入是个人对自己的身体外在花费的精力时间金钱等。通过皮尔逊相关分析发现自尊和积极体像呈显著的正相关，和积极体像的两维度：身体欣赏和体像投入也呈显著正相关（见表1）。
（二）大学生积极体象和恋爱压力的相关性分析
大学生积极体象和恋爱压力之间的关系结果如表2所示：恋爱压力及各因子和积极体象呈显著负相关，即积极体象水平越高，恋爱压力程度越小。
三、结语
根据自我意识的概念，自尊水平会受到自我评价的影响，个体欣赏自我的体像，对自己体像有积极的认识则会导致个体的自尊水平升高，相反，如果对体像过度敏感，就容易产生体像不满意感、自卑等不良心理，由此也容易导致自尊水平过低。积极体像的个体对自己的体像持正面积极的态度，对自己有较高的认同感和归属感，对其他的事物也会有正面积极的认知和情感，通常会采用正向的防御方式来面对生活中的不愉快，更多看到事物的积极面，淡然处世，也就随之产生高自尊，相反就会有消极的态度，产生低自尊。
积极体象与恋爱压力和其六个维度呈显著负相关，积极体象可以很好的反向预测恋爱压力。积极体象下的体象投入维度对恋爱压力以及恋爱压力下的伴侣压力家庭压力和失恋相关压力呈显著的负相关，对学业压力呈显著负相关，与性压力以及异性压力没有显著的相关关系。李毅（2016）的研究结果认为体象烦扰能直接正面预测恋爱压力，因而我们可以认为体象是恋爱压力的影响因素，而体象又被分为积极体象与消极体象，所以对积极体象的认识能反向预测恋爱压力是可以理解的。一个人如果对自我体象能抱有欣赏的心态，那么他就更有可能积极地应对生活学习中的各种困境，具有更加坚韧的心态。对自我积极体象的认识水平更高，那么在应对恋爱是具有更多的积极地态度以及行为，自然就承受更低的恋爱压力。
参考文献：
[1] 张萍.当代大学生恋爱现状调查[J].重庆教育学院学报.2012.25（1）：61-64.
[2] 李奕慧，胡雯，廖慧云等.身体欣赏量表中文修订版在大学生样本中的验证性因素分析[J].中国健康心理学杂志.2017.25（10）：1544-1548.
[3]王燕华，俎海珍，卢国华.自尊在护理女生人格特质与自我体像间的部分中介作用[J].中国健康心理学杂志，2010，18（19）：1083-1084.
[4] 汤芙蓉.大学生恋爱压力问卷的编修及其现状特点研究[D].重庆：西南大学硕士学位论文.2009.