目的:对临床一线护士进行亚健康状况调查及进行中医自我保健。方法:通过调查问卷的方法用两年的时间对200名临床一线护士进行健康状况调查,并根据调查得出的具体情况进行健康教育。结果:30%的护士处于不同程度的亚健康状态,有抑郁、失眠、职业倦怠感,另有43%达到疾病状态。护士配备不足,工作量太大;护理工作的社会地位低、重医轻护的偏见普遍存在;夜班多,睡眠不足,生活不规律;担心工作中出现差错,使护士工作处于高度紧张状态;人际关系紧张,家人不支持等为前5位影响护士亚健康的主要因素。结论:医院护士亚健康发生率明显高于普通人群,亚健康状态不容乐观,应采取切实的措施保证合理的护士配备,维持护士身心平衡,并且运用中医保健养生方法自我调节,体现人性化关怀及提高社会支持度,以更好地促进护理人员的身心健康。