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<正> 体育运动中有关发展四肢肌肉力量方面的训练较多,也常被人们所重视。但对躯干背部骶棘肌练习则相对较少或者练习方法不妥,这样会影响运动技术水平的提高。
浅谈背部骶棘肌的训练
【摘 要】
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<正> 体育运动中有关发展四肢肌肉力量方面的训练较多,也常被人们所重视。但对躯干背部骶棘肌练习则相对较少或者练习方法不妥,这样会影响运动技术水平的提高。
【出 处】
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宁夏大学学报(自然科学版)
【发表日期】
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1981年01期
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