【摘 要】
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每天给大脑做个SPA有压力是很正常的,关键是要学会化解压力。著名的心理学家张怡筠告诉我们,人们都羡慕情商高的人,但并不是情商高的人天生没有麻烦,天生的开心和快乐,情商高的人
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每天给大脑做个SPA有压力是很正常的,关键是要学会化解压力。著名的心理学家张怡筠告诉我们,人们都羡慕情商高的人,但并不是情商高的人天生没有麻烦,天生的开心和快乐,情商高的人也一样受心理困扰。但不同的是:情商高手能够随时随地和自己的心情进行连线直播,掌控自己的情绪状况。
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