俗话说：闲，是福气。但太闲不一定是福气，说不定是灾难。空闲久了，才会知道，闲得发慌多可怕，闲得无聊多遭罪，闲得寂寞多空虚。因为太闲，就会有很多的时间去胡思乱想，去患得患失，去纠结不清。在剪不断，理还乱的莫名情绪里迷失自己。
　　世间，不是时间太矫情，而是人心太做作，如果我们真的全力以赴地面对生活，就没有时间和心情思虑这些无由头的琐事了。
　　废掉一个人，就让他闲着，闲着，闲着。有人说，废掉一个人最狠的一招就是让他闲着，鞭策从来不是磨难，闲得自生自灭才是对懒人最狠的报复。
　　一个人到底配不配得上自由，放个假就知道。一个人到底有多自律，给他一点儿自由就知道了。世间真正的自由很贵，你得先问自己行不行。一个人太闲，就失去了奋斗目标，没有了前行的动力，那么他就会慢慢开始废掉了。
　　古语有云：“人闲是非多，百忙解千愁。”忙碌是一种幸福，没时间体会苦痛;奔波是一种快乐，能真实感受生活。
　　给自己一点儿事情做，生活才会更有意义，人一旦闲下来，离变成废人也就不远了。
　　太闲了，闲久了，就会被荒废掉。人，越闲越累，越累越焦虑，也就越想躺着，越不想动。我们忙的时候，渴望什么都不做，盼望闲下来，可等到了真的什么都不做，天天都闲着时，人还是照样累，而且会多一份迷茫。
　　闲出来的累，会弥漫在空闲时的每一刻，每一秒;因为人在闲得无聊时，内心有两个矛盾的小人在打架，越闲越纠结，越纠结越矛盾，越闲越累，越累越不想做事。人闲久了，就会变得空虚，太懒就会生病，闲人愁多，懒人病多，忙人快活。忙碌的人，总是充满活力，显得快乐，而闲懒的人不是满面愁容就是无精打采，一副病恹恹的样子。
　　闲太久，迎接你的就会是深深的恐惧和迷茫。物极必反，长时间不做事的人，不仅不会得到自认为的那种轻松，反而会让你陷入深深的恐惧和迷茫。
　　太闲真的不好，要找点儿事给自己做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情;空虚都是因为太无所事事。
　　忙碌，让我们感受自己是真正地活着，而太闲则容易让我们陷入无边的焦虑和恐慌。人空闲久了，就会变成一个怨妇一样，找不到自己的定位，失去了自己存在的价值感。天天无所事事，抱怨天，抱怨地，抱怨命运，满腔的怨气，满腹的牢骚，无事生非。一个人闲得太久，就会把自己固定在长久沉寂的环境中，会变得越来越感怀和脆弱，最后连基本的社交和外出都不敢尝试了。
　　人要学会挥洒自己的情绪，用工作、交际或者运动征服体内的负能量，将心里的怨气和孤独都通通发泄出来。
　　讓自己忙起来，才能让自己变得更好。命运从来不会过分偏袒谁，幸福也不会遗漏谁。当我们痛苦地埋怨生活不公时，往往是我们自身努力不够;当我们老觉得自己不够幸运时，只不过是我们忽略了很多已经拥有的东西;当我们每天胡思乱想，患得患失时，只不过是因为我们太闲了。
　　当你走出去，忙起来的时候，慢慢就会忘掉那些缠绕在心里的不开心，忙起来就不会有时间去理会任何悲伤和痛苦了。
　　生活，要试着让自己忙起来，不让自己有时间去想别的人和事，当日子慢慢地忙起来，你会发现，健康地活着就是幸福;忙碌地活着就会充实，生命的意义，在于运动。忙碌一点儿，没什么不好，有事可做，还有去努力和拼搏的希望和动力。让自己忙起来，其实就是让自己变得更好。
　　常言道，身体和心灵总得有一个在路上。用心生活，用身体去行动，放弃太安逸的闲暇生活，丢弃太闲的胡思乱想，让自己忙碌起来，让自己快乐、幸福和满足。
　　 摘自《好日子》