甜心下午茶

来源 :健康博览 | 被引量 : 0次 | 上传用户:AllFree
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  夏天的烦躁让你胃口不佳,昏昏欲睡,这时候可以让你回魂的,莫过于一顿甜心的下午茶,望着烤盘上的精致糕点,香味四溢,配上消暑的苹果茶,时光一下子慢了下来。本期蝶儿教大家几道下午茶点心的做法。只是糕点热量很高,千万不可多吃。
  南瓜籽奶酪戚风杯子蛋糕
  


  这款奶酪蛋糕真的是好吃到不要不要的,内部松软湿润,奶酪的香味浓郁,连很挑剔的老公都赞口不绝,下班回来连吃2个,大呼过瘾。
  南瓜中对人体的有益成分有多糖、氨基酸、类胡萝卜素及多种微量元素等。
  主料:鸡蛋4个,低筋面粉85克,细砂糖80克(可根据个人口味酌情减少),酸奶80克,马斯卡彭奶酪100克,玉米油25克。
  配料:盐1/8茶匙,南瓜籽20克,塔塔粉1/2茶匙。
  关键:
  1.蛋清打到湿性发泡即可,这样蛋糕组织更细腻。
  2.蛋清糊蛋黄糊混合要用翻拌的手法,以免消泡。
  制作:
  


  1.所有的材料准备好。
  2.把酸奶、20克细砂糖和马斯卡彭奶酪放到盆中,搅打至顺滑。
  3.放入蛋黄和盐。
  4.搅拌均匀。
  5.筛入低筋面粉。
  6.轻轻拌匀。
  7.厨师机搅拌桶中放入蛋清和塔塔粉。
  8.把搅拌桶安装到厨师机上,装好灯笼形的搅拌器。
  9.厨师机加电,先用3档搅拌1分钟。
  10.转6档搅拌至蛋清呈现粗泡。
  11.分3次加入剩余的细砂糖。
  12.直到把蛋清打发成湿性发泡状态。
  13.取一部分蛋清糊放入蛋黄糊中。
  14.拌匀后倒回到蛋清糊中。
  15.翻拌均匀。
  16.倒入放在烤盘上的纸杯中至8分满,提起烤盘震2~3次震出大泡。
  17.蛋糕糊表面撒南瓜籽。
  18.把烤盘放入已经预热的烤箱。
  19.160℃上下火烤35~40分钟。
  20.取出烤好的蛋糕晾凉即可。
  马斯卡彭奶酪面包
  


  奶酪包最近在朋友圈相当的火爆,蝶儿亦不能免俗,更要亲手制作这款美味点心。蝶儿选用制作提拉米苏的马斯卡彭奶酪来代替奶油奶酪,口感更好。这个配方烤出的面包非常的松软,搭配香甜的马斯卡彭奶酪馅和一层厚厚的奶粉,吃起来真是非常美味。
  主料:高筋面粉350克,中筋面粉50克,水190克,鸡蛋1个,白糖40克,淡奶油20克,盐1/4茶匙,鲜酵母8克,酸奶20克,黄油30克。
  配料:马斯卡彭奶酪200克,糖粉35克,奶粉60克。
  制作:
  


  1.把所有的材料准备好。
  2.鲜酵母中放入190克水,浸泡3分钟再搅拌至鲜酵母融化。
  3.把酵母水、鸡蛋、淡奶油放入厨师机搅拌桶中。
  4.加入已经过筛的高筋面粉和中筋面粉,然后放入白糖和盐。
  5.厨师机先安装好防尘盖,再安装好搅拌桶。
  6.把和面勾安装到位。
  7.厨师机加电,选择1档,慢速搅拌至看不到干面粉。
  8.然后选择3档,高速搅拌面团。
  9.大约10分钟后面团可以拉出粗膜。
  10.放入已经软化的黄油。
  11.继续用厨师机搅拌面团,至面团可以拉出透明的薄膜(大约15分钟)。
  12.面团滚圆,放在搅拌桶中加盖醒发。
  13.面团需要醒发到原体积2倍大。
  14.醒发好的面团揉搓至完全排气,滚圆。
  15.把面团放入蛋糕模中。
  


  16.加盖醒发至2倍大,1汤匙白糖加1汤匙水搅拌成糖水,刷到面包表面。
  17.面包放入已经预热的烤箱,用喷壶对准烤箱内部喷水3~4次。
  18.关闭烤箱门,上下火170摄氏度烤35~40分钟至面包面表面金黄。
  19.烤好的面包取出,趁热表面刷一层融化的黄油,放置到烤架上晾凉。
  20.配料中的马斯卡朋奶酪、酸奶、25克糖粉放入盆中。
  21.用打蛋器搅打至顺滑。
  22.奶粉和10克糖粉过筛后放入平盘内。
  23.把面包切三刀成6等份。
  24.取一块面包,中间割2刀,不割断。
  25.在面包割口处抹奶酪馅。
  26.然后再面包两侧抹一层奶酪馅。
  27.把有奶酪的面沾一层奶粉。
  28.面包表面再筛一层奶粉即可。
  关键
  1.面包体积较大,所以烤的时间相对长一点。
  2.奶酪馅要等面包完全凉了再涂抹,否则很稀软。
  3.如果奶粉自身较甜,可以减少加入的糖粉量。   地瓜红糖小面包
  


  这款地瓜红糖小面包的口感类似软欧,内部非常的松软,红糖经过焙烤散发着古朴迷人的香气,地瓜泥的加入使得这款面包组织更加细腻,营养也更丰富。
  红薯又名番薯、甘薯、山芋、地瓜等。皮色发白或发红,肉大多为黄白色,但也有紫色,除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。
  主料:高筋面粉250克,红糖40克,地瓜150克,鲜酵母6克,水105克,无铝泡打粉1茶匙,玉米油1汤匙,盐1/4茶匙。
  制作:
  


  1.准备好所有材料,地瓜洗净。
  2.把红糖和60克水放入小锅内,加热至红糖完全融化晾凉。
  3.地瓜放入蒸锅内蒸软,去皮后用刀抹成泥。
  4.鲜酵母加入45克水浸泡3分钟搅拌至完全融化。
  5.高筋面粉、无铝泡打粉、盐放入盆中。
  6.先放入红糖水拌匀。
  7.再放入酵母水拌匀。
  8.然后放入地瓜泥。
  9.拌匀后揉搓成团,加玉米油。
  10.揉搓成均匀的面团。
  11.加盖醒发至面团原体积2倍大。
  12.醒发好的面团分割成6等份,每份大约95克。
  13.每一份小面团分别滚圆。
  14.把滚圆的面包生坯放入模具中。
  15.入烤箱,选择发酵模式35℃醒发1小时。
  16.取出发酵好的生坯,顶部用剪刀剪出十字口。
  17.再放入已经预热的烤箱,选用嫰烤模式180℃上下火烤3~5分钟,转上下火175℃烤15~20分钟至面包表面上色即可,取出后立即倒扣脱模,放置到烤架上晾凉。
  关键:
  1.红糖通常有颗粒,所以要先融化成红糖水再用。
  2.蒸熟的地瓜要趁热抹成泥,越细越好。
  3.先用嫰烤模式来烤,是为了使烤箱内部充满蒸汽,更利于面包的蓬发。其他的烤箱可以向烤箱内用喷壶喷水2~3次来增加烤箱内部的湿度。
其他文献
一心想要成为警察的免子,不止一次被长官、狐狸、无关的路人警告:兔子就是免子,面对捕食者始终只能逃。她顶着"哪有免子能当警察"的质疑,义无反顾地到了动物城。她相信在这座城
现在,越来越多的人意识到肥胖对健康的危害,也在努力尝试以减肥来控制体重。还有不少人,出于美观的要求,也主动寻求各种减肥方法。这应该是个好现象。但是,在众多减肥方式中,有人剑走偏锋,提出“全素食主义”的主张,还美言为健康有效的减肥良方。事实上这种做法是错误的,不仅减肥效果不理想,而且过分追求素食还会带来很多健康问题。  全素减肥反而更胖了  杭州美女王某就是一个很好的反面例子。在较长的年休假后,她体
流言:有人说,用盐水泡菠萝是为了防止过敏。因为菠萝中有一种叫菠萝蛋白酶的物质,如果不这样处理直接吃,菠萝蛋白酶就会让人过敏,轻则麻木不堪,重则变成香肠嘴。而用盐水泡一泡就能
美国非常重视信息技术教育,在师资培训、远程教学、信息技术手段在学科教学中的运用等等上有一套独特的做法,这些做法有值得我们借鉴和学习的地方。笔者结合亲身的听课体会.对相
在我们的爱情过程中,总会有一些有趣的现象,这些现象都可以通过心理学效应得到解释。如“为何初恋最难忘”、“为什么爱情受到的挫折越多,感情越深”、“为什么会网恋”等等,下面
本文提出一种药物注过程实现闭环控制的预测控制算法,在药物的诱导阶段。用脉冲响应法辨识药物释放过程的特征参数;在药物的维持阶段,采用控制自回归 移动平均模型作为预测模型
流言:儿童酱油的广告宣称“专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油”,“适合拌饭、清蒸食物等,一则起到开胃的作用,二则补充营养”,“充分考虑处于发育期的儿童味觉特点,柔和鲜香,富含
本文用红外光谱、X-射线衍射、扫描电子显微镜和DSC,研究了等规聚丙烯原料粉在不同情况下氧化后,熔融结晶所得同时含有α型和β型球晶的试样的结晶形态与热熔行为的变化。发
枳实薤白桂枝汤是《伤寒杂病论》中辨治胸痹(冠心病)的重要方剂之一,而胸痹又是临床中常见病、难治病之一。辨治胸痹必须辨清致病原因、病变证机与病证表现,而应用枳实薤白桂枝汤
中央黄色,入通于脾,开窍于口,藏精于脾,足阳明胃之脉,侠口,下交承浆。(《素问》)侠口属冲任二脉。(《灵枢》)口属脾胃,大肠脉交口,然毕竟脾经为主。盖五味入口,藏于胃脾,乃运化精液以营养五