我们明明知道母亲是在关心自己，明明知道母亲只是想靠近自己，明明把母亲视为重要的人，如果母亲有事，自己必然会非常担心。可是，有的人为什么在面对母亲时总会不自觉地暴躁呢？有很多三十岁左右的女性面临着这样的困惑。其实，这些都是隐藏在母女关系间的秘密，问题往往出在女儿和母亲的相处模式。对于女儿来说，母亲是不可替代的存在，但如果你已经长大成人，开始寻找自己的梦想，那么，是时候和母亲说一声：“我们‘分手’吧！”
　　和母亲正常说话都很容易产生摩擦；没法像对待同性朋友一样和母亲相处……如果是这样的情况，那么，我们试着把母亲当做上司进行交流，这不失为一个办法。
　　上司与下属之间是一种事务性的理智关系。同样，你也可以把和母亲的相处模式划到这种关系里，与母亲保持适当的距离，从而使双方交流得更加协调。
　　例如，母亲要你和家里人一起吃饭，你不能表现出厌烦或者流露出不高兴的神色。因为如果上司要你陪同吃饭，你大都会淡定地面对。
　　在和母亲相处时，要充分尊重对方，用毫不介意的态度接受对方委派的杂务等。对话时，你则扮演倾听者的角色，不破坏对方的好心情。即使对母亲的言行感到抵触，你也不能像中学生一样想做什么就做什么，那样太孩子气。你也许你对母亲的言行有看法，但如果你选择和母亲对峙，最后留给你的可能只会是焦躁与徒劳。这时，你应该放弃对峙，试着探询母亲的心情和想法，可能会意外地发现她的真实心意和她行为背后的动机。
　　当你了解母亲的想法，想必以后会改变与母亲的相处方式。当你明白母亲唠唠叨叨的干涉是出于怎样的心理后，就能很快找出应对策略。
　　如果你觉得“心累”成“听腻了母亲的唠叨”，那就和朋友出去玩，或者做点别的，转换心情就好了。你并不是一天到晚和母亲面对面，所以在有限的居家时刻要扮演好自己的角色。
　　随着年龄增长，人会在某些方面变得顽固。况且在三十岁女性的母亲当中，有许多人正处于更年期，加上子女远离身边而感到寂寞，一些母亲会变得难以控制自己的情感。
　　面对这样的母亲，你可以感叹一声：“真拿你没办法啊！”采取豁达的态度去应对，才是成年后的女儿所应该做的。
　　说到底，我们的母亲只是普通女性。当她的想法和感知出现偏差或者扭曲时，我们也不能去责备她。既然你已经顺利长大成人，发现了自己的梦想，找到了自己的工作，那么差不多该给母亲发“退休证”了。
　　总以母亲的价值观为判断标准，竭力让母亲认可自己，这并非成年人的作法。有一些人火冒三丈地叫嚷“都怪妈妈”的行为，更是停止才好。
　　“那样不对”“我没法接受这一点”……像这样自己进行判断并承担起责任，努力向前迈进， 才是成熟健全的做法。毫无疑问，把你养育到现在这个状态，要归功于母亲。
　　是你的母亲，把你培养成一个知性且愿意思考的大人，她非常伟大。
　　正因为如此，你才需要从母亲身边“毕业”。把母亲“解雇”，给她自由。
　　（选自《完美母女关系的秘密》，出版：北京联合出版公司，定价：29.80元）