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摘 要：随着互联网时代的发展，当代的游戏由于制作精良、带感的声效、动感的画面，丰富多样的竞技手段和方式吸引了越来越多的中学生玩家，因此，在网络游戏不断更新换代发展的同时也带来了难以避免的消极影响，特别是对于当代中学生，沉溺网络游戏的中学生在道德、情感、学习上所产生的负面影响，及其之大。因而，探寻中学生网络成瘾的原因并进而找到相应的对策，可以帮助班主任更深入的了解学生的心理问题以及学习上所存在的困难，对于班主任的管理工作将有重要的意义。
关键词：梦想;网络游戏;负面影响;对策分析
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2020）34-0039-02
What has stolen the dream of contemporary middle school students
——Analysis and Countermeasures of middle school students' addiction to online games
LI Changli （Chongqing and Huazhong school，china）
【Abstract】With the development of the Internet age，the contemporary games attract more and more middle school students because of their excellent production，sound effect，dynamic pictures，rich and diverse competitive means and ways.Therefore，while the online games are constantly updated and developed，they also bring about negative effects that are hard to avoid，especially for the contemporary middle school students The negative influence of morality，emotion and study is great.Therefore，to explore the causes of middle school students' Internet addiction and find the corresponding countermeasures can help the head teacher to have a deeper understanding of the students' psychological problems and learning difficulties，which is of great significance to the management of the class teacher.
【Keywords】Dream;online game;Negative influence;Countermeasure analysis
1.網络游戏的定义
网络游戏，一般又称为“在线游戏”，简称 “网游”。玩家以互联网为连接手段，在网络游戏开发商构建的网络游戏平台上通过竞技、冒险、格斗等手段，获得娱乐、放松、交流、以及心理的满足感，一般为多人同时在线游戏。由于当前互联网技术的更新和发展，当前的网游又具有一定的延续性和可持续发展性。
网络游戏目前有很多类型，如动作游戏（ACT）、冒险游戏（AVG）、格斗游戏（FTG）、战略游戏（SLG）等等，目前中学生常接触的主要是以下几种类型：一是角色扮演类的网游：即玩家在游戏中扮演某一个角色，完成特定的任务，通过比赛来获得一定的奖励。二是对战类游戏：玩家通过下载网络游戏客户端，进行在线多人对战。三是休闲类网络游戏：通过网络页面或平台进入，大部分为对弈休闲类游戏。而中学生目前沉迷的更多的则是角色扮演类的游戏和对战游戏。
2.网络游戏成瘾原因分析
中学生的网络游戏成瘾指的是中学生对网络游戏产生过度的依赖，难以自拔其中，长期的并且习惯性的沉浸在网络游戏的虚拟世界里，甚至达到了一种痴迷和自我解脱的虚拟状态。过度的沉迷网游不仅损害中学生的学习事业和正常的人际关系交往，而且长期沉溺于网络世界给中学生的心理及生活都带来不可磨灭的灾难性的影响。
是什么因素紧紧的吸引着中学生让他们沉溺其中？综合分析，网络游戏成瘾的原因主要有以下几个方面：
（1）游戏本身的角度分析。当前的网游大多制作精美、场景宏大、角色丰富多彩满足了不同学生的不同心理。大部分的网游中，都有角色扮演，每个角色有不同的工具、着装、技能，目的是给玩家以丰富的心理体验。比如，网游里的大部分玩家都要进行装备升级，技能学习，参加不同的活动，这些都可以给玩家丰富的虚拟体验。同时，网游的更新换代速度加快，各种地图，各种道具，各种功能各异，让玩家眼前一亮，能够一直保有玩家对游戏的新鲜的体验感。
（2）中学生角度分析。中学生当前的主要任务是学习，而学习是一个日积月累的过程，学习有时对部分学生而言又是一个枯燥、困难的过程，而基础稍差的学生在学习的过程中有时会存在很深的挫败感，但是在游戏世界里却可以很好的弥补这种挫败感。游戏见效快，只需花少许的时间就可以很快的看到成效，学生可以在游戏里面找到自己的“价值”。
深究原因不难发现，这部分沉迷网游的中学生大多数都没有明确的学习目标，对自己的定位不准确，因而没有合理的安排时间进而感觉郁闷烦躁，寻找网络世界获得暂时的解脱和心理的满足。网络世界的目标相对单一，大部分玩家的共同目标就是等级高、装备好，在网络竞技的过程中获胜会有一种暂时的获胜后的成就感，刚好弥补了学生在学习过程中遇挫后的挫败感。 还有一部分中学生沉溺于网络世界和自身的性格分不开，根据调研显示，一般孤独、内向、自闭等不良性格的学生对于现实问题的排解能力较弱，因而更容易转向网络世界寻求寄托。
（3）家庭角度。学生网络成瘾和家庭的教育也密不可分。一般家庭对男孩子的教育相对严厉，管教方式比较简单，所以男生对网络游戏所表现的兴趣更浓，更容易接受，沉迷的可能性更大。另外，家长忽视中学生成长过程中会遇到的心理问题，缺乏对于学生面对学习压力无处缓解时的引导和释压，使中学生在面对困难时不能正确的排解压力，反而寻找网络世界获得暂时的解脱。还有的家庭因为内部不合而父母产生矛盾或离异、或单亲，这都使学生在成长的过程中缺乏父亲或母亲的关爱，他们家庭情感空虚，又无处排解，进而寻求网路，通过网上交友、网上聊天、互动游戏来弥补在情感上需要的空白。
3.网络游戏对中学生负面影响的类型
网游对中学生的影响是多方面的：
首先，政治素质上，当前网络游戏多种多样，其网络研发商也多来自不同的国家。欧美国家凭借先进的互联网技术在网络游戏设计上占有重要地位，特别是日本和美国。这些国家在设计游戏的时候把一些不好的文化因素和意识形态设计到游戏中，长期沉溺这样的游戏世界会渐进的影响当前中学生的政治素养，不利于他们形成正确的人生观念和价值观念。
其次，在思想素质上，很多网络游戏在设计时注重感官刺激的低级生活情趣，如角色扮演类游戏里角色的服装、道具一定程度上充斥着低级趣味和色情思想，而有的网络游戏又充满暴力色彩，如枪战类、对战类游戏，长期以往的大量接受这类信息，对中学生的思想素质成长极其不利。
最后，在道德素质上，长期沉溺于网络游戏会使中学生模糊现实和游戏世界的界限，混淆虚拟和现实的生活。例如，很多对战类游戏中充斥着违法犯罪的元素，但在游戏世界里，即便玩家触犯法律也不会受到惩罚，而这些行为在现实中则是法律所不允许的，进而会引发犯罪行为的发生。
4.预防和处理网络游戏对中学生负面影响的对策
（1）学校方面。学校和老师在预防中学生沉溺网络游戏中扮演重要的角色。对学校而言，首先，学校作为中学生学习生活的重要场所，要营造一个健康的网络应用氛围。同时学校应关注学生的心理健康，对沉溺于网络游戏的中学生进行有效的心理辅导和干预。其次，作为学校基础单位的班级而言应该积极组织班会及班级活动加强对学生的正面引导和教育。而教师本身，应该立德树人，做好模范带头作用，积极培养自己的德行，以身作则，不接触不健康的网路游戏。
（2）家庭方面。家庭是学生预防和处理网络游戏的重要参与者。父母在孩子的成长过程中任何时候都不能放弃自己的责任。对于中学生网络成瘾问题应以预防为主，适时监督，对自制力较差的孩子进行正确的引导和帮助，当学生出现网络成瘾的症状时，家长应积极的干预指导，正确理性对待学生所存在的问题，不能简单粗暴的暴力解决问题而是帮助学生积极寻求脱瘾途径。
（3）社会方面。当前中学生网络游戏成瘾的危害已显而易见，因此从社会角度出发，应正确引导互联网对于学生的功能更多的是获取信息，丰富知识的作用，让孩子意识到网络是用来学习，而不是用来打游戏的。对于社会上存在的一些违规的网吧要坚决予以打击，一些不健康的网站要积极予以处理和惩治。完善制定针对法律责任的游戏产品和相应的法规，运用法律手段保护给未成年人营造一个良好的成长氛围。
（4）学生本身。预防和戒掉网游最主要的参与者仍然是学生本身。青少年本身从主观上克制玩游戏的冲动，了解自己内心真实的想法，制定合理的学习安排，努力让自己在学习中获得成就感从而远离游戏。同时可以自我奖励，或通过运动的方式释放学习生活的压力，在现实生活中获得满足后让自己远离游戏所带来的暂时的成就感。
总之，解决青少年网络成瘾问题已经成为重要的社会问题。无论是学校、家庭、社会还是学生本人都要对网络游戏成瘾的危害引起高度的重视。我们要积极学习国外网络脱瘾过程中一些有益处的做法，取长补短，积极预防，同时在观念、法制、道德等方面给中學生相关的教育，通过规范网络游戏市场运营，完善相关的法律制度，帮助中学生改变网络游戏成瘾的现状，让他们重新回归学习，回归校园，帮助他们实现梦想，成为祖国的栋梁之材！
参考文献
[1]何艳萍.青少年网络游戏沉溺极其道德教育[R].湖南师范大学，2006（11）
[2]马刻羽.试论网络对中学生的双面影响[J].2012（12）
[3]刘静，刘文娟，赵娜.家庭功能对中学生网络成瘾现况影响的Meta分析[J].中国健康教育，2017.33（04）
[4]陈娜.父母控制、应对方式和中学生网络成瘾的关系研究[D].西华师范大学，2016
关键词：梦想;网络游戏;负面影响;对策分析
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2020）34-0039-02
What has stolen the dream of contemporary middle school students
——Analysis and Countermeasures of middle school students' addiction to online games
LI Changli （Chongqing and Huazhong school，china）
【Abstract】With the development of the Internet age，the contemporary games attract more and more middle school students because of their excellent production，sound effect，dynamic pictures，rich and diverse competitive means and ways.Therefore，while the online games are constantly updated and developed，they also bring about negative effects that are hard to avoid，especially for the contemporary middle school students The negative influence of morality，emotion and study is great.Therefore，to explore the causes of middle school students' Internet addiction and find the corresponding countermeasures can help the head teacher to have a deeper understanding of the students' psychological problems and learning difficulties，which is of great significance to the management of the class teacher.
【Keywords】Dream;online game;Negative influence;Countermeasure analysis
1.網络游戏的定义
网络游戏，一般又称为“在线游戏”，简称 “网游”。玩家以互联网为连接手段，在网络游戏开发商构建的网络游戏平台上通过竞技、冒险、格斗等手段，获得娱乐、放松、交流、以及心理的满足感，一般为多人同时在线游戏。由于当前互联网技术的更新和发展，当前的网游又具有一定的延续性和可持续发展性。
网络游戏目前有很多类型，如动作游戏（ACT）、冒险游戏（AVG）、格斗游戏（FTG）、战略游戏（SLG）等等，目前中学生常接触的主要是以下几种类型：一是角色扮演类的网游：即玩家在游戏中扮演某一个角色，完成特定的任务，通过比赛来获得一定的奖励。二是对战类游戏：玩家通过下载网络游戏客户端，进行在线多人对战。三是休闲类网络游戏：通过网络页面或平台进入，大部分为对弈休闲类游戏。而中学生目前沉迷的更多的则是角色扮演类的游戏和对战游戏。
2.网络游戏成瘾原因分析
中学生的网络游戏成瘾指的是中学生对网络游戏产生过度的依赖，难以自拔其中，长期的并且习惯性的沉浸在网络游戏的虚拟世界里，甚至达到了一种痴迷和自我解脱的虚拟状态。过度的沉迷网游不仅损害中学生的学习事业和正常的人际关系交往，而且长期沉溺于网络世界给中学生的心理及生活都带来不可磨灭的灾难性的影响。
是什么因素紧紧的吸引着中学生让他们沉溺其中？综合分析，网络游戏成瘾的原因主要有以下几个方面：
（1）游戏本身的角度分析。当前的网游大多制作精美、场景宏大、角色丰富多彩满足了不同学生的不同心理。大部分的网游中，都有角色扮演，每个角色有不同的工具、着装、技能，目的是给玩家以丰富的心理体验。比如，网游里的大部分玩家都要进行装备升级，技能学习，参加不同的活动，这些都可以给玩家丰富的虚拟体验。同时，网游的更新换代速度加快，各种地图，各种道具，各种功能各异，让玩家眼前一亮，能够一直保有玩家对游戏的新鲜的体验感。
（2）中学生角度分析。中学生当前的主要任务是学习，而学习是一个日积月累的过程，学习有时对部分学生而言又是一个枯燥、困难的过程，而基础稍差的学生在学习的过程中有时会存在很深的挫败感，但是在游戏世界里却可以很好的弥补这种挫败感。游戏见效快，只需花少许的时间就可以很快的看到成效，学生可以在游戏里面找到自己的“价值”。
深究原因不难发现，这部分沉迷网游的中学生大多数都没有明确的学习目标，对自己的定位不准确，因而没有合理的安排时间进而感觉郁闷烦躁，寻找网络世界获得暂时的解脱和心理的满足。网络世界的目标相对单一，大部分玩家的共同目标就是等级高、装备好，在网络竞技的过程中获胜会有一种暂时的获胜后的成就感，刚好弥补了学生在学习过程中遇挫后的挫败感。 还有一部分中学生沉溺于网络世界和自身的性格分不开，根据调研显示，一般孤独、内向、自闭等不良性格的学生对于现实问题的排解能力较弱，因而更容易转向网络世界寻求寄托。
（3）家庭角度。学生网络成瘾和家庭的教育也密不可分。一般家庭对男孩子的教育相对严厉，管教方式比较简单，所以男生对网络游戏所表现的兴趣更浓，更容易接受，沉迷的可能性更大。另外，家长忽视中学生成长过程中会遇到的心理问题，缺乏对于学生面对学习压力无处缓解时的引导和释压，使中学生在面对困难时不能正确的排解压力，反而寻找网络世界获得暂时的解脱。还有的家庭因为内部不合而父母产生矛盾或离异、或单亲，这都使学生在成长的过程中缺乏父亲或母亲的关爱，他们家庭情感空虚，又无处排解，进而寻求网路，通过网上交友、网上聊天、互动游戏来弥补在情感上需要的空白。
3.网络游戏对中学生负面影响的类型
网游对中学生的影响是多方面的：
首先，政治素质上，当前网络游戏多种多样，其网络研发商也多来自不同的国家。欧美国家凭借先进的互联网技术在网络游戏设计上占有重要地位，特别是日本和美国。这些国家在设计游戏的时候把一些不好的文化因素和意识形态设计到游戏中，长期沉溺这样的游戏世界会渐进的影响当前中学生的政治素养，不利于他们形成正确的人生观念和价值观念。
其次，在思想素质上，很多网络游戏在设计时注重感官刺激的低级生活情趣，如角色扮演类游戏里角色的服装、道具一定程度上充斥着低级趣味和色情思想，而有的网络游戏又充满暴力色彩，如枪战类、对战类游戏，长期以往的大量接受这类信息，对中学生的思想素质成长极其不利。
最后，在道德素质上，长期沉溺于网络游戏会使中学生模糊现实和游戏世界的界限，混淆虚拟和现实的生活。例如，很多对战类游戏中充斥着违法犯罪的元素，但在游戏世界里，即便玩家触犯法律也不会受到惩罚，而这些行为在现实中则是法律所不允许的，进而会引发犯罪行为的发生。
4.预防和处理网络游戏对中学生负面影响的对策
（1）学校方面。学校和老师在预防中学生沉溺网络游戏中扮演重要的角色。对学校而言，首先，学校作为中学生学习生活的重要场所，要营造一个健康的网络应用氛围。同时学校应关注学生的心理健康，对沉溺于网络游戏的中学生进行有效的心理辅导和干预。其次，作为学校基础单位的班级而言应该积极组织班会及班级活动加强对学生的正面引导和教育。而教师本身，应该立德树人，做好模范带头作用，积极培养自己的德行，以身作则，不接触不健康的网路游戏。
（2）家庭方面。家庭是学生预防和处理网络游戏的重要参与者。父母在孩子的成长过程中任何时候都不能放弃自己的责任。对于中学生网络成瘾问题应以预防为主，适时监督，对自制力较差的孩子进行正确的引导和帮助，当学生出现网络成瘾的症状时，家长应积极的干预指导，正确理性对待学生所存在的问题，不能简单粗暴的暴力解决问题而是帮助学生积极寻求脱瘾途径。
（3）社会方面。当前中学生网络游戏成瘾的危害已显而易见，因此从社会角度出发，应正确引导互联网对于学生的功能更多的是获取信息，丰富知识的作用，让孩子意识到网络是用来学习，而不是用来打游戏的。对于社会上存在的一些违规的网吧要坚决予以打击，一些不健康的网站要积极予以处理和惩治。完善制定针对法律责任的游戏产品和相应的法规，运用法律手段保护给未成年人营造一个良好的成长氛围。
（4）学生本身。预防和戒掉网游最主要的参与者仍然是学生本身。青少年本身从主观上克制玩游戏的冲动，了解自己内心真实的想法，制定合理的学习安排，努力让自己在学习中获得成就感从而远离游戏。同时可以自我奖励，或通过运动的方式释放学习生活的压力，在现实生活中获得满足后让自己远离游戏所带来的暂时的成就感。
总之，解决青少年网络成瘾问题已经成为重要的社会问题。无论是学校、家庭、社会还是学生本人都要对网络游戏成瘾的危害引起高度的重视。我们要积极学习国外网络脱瘾过程中一些有益处的做法，取长补短，积极预防，同时在观念、法制、道德等方面给中學生相关的教育，通过规范网络游戏市场运营，完善相关的法律制度，帮助中学生改变网络游戏成瘾的现状，让他们重新回归学习，回归校园，帮助他们实现梦想，成为祖国的栋梁之材！
参考文献
[1]何艳萍.青少年网络游戏沉溺极其道德教育[R].湖南师范大学，2006（11）
[2]马刻羽.试论网络对中学生的双面影响[J].2012（12）
[3]刘静，刘文娟，赵娜.家庭功能对中学生网络成瘾现况影响的Meta分析[J].中国健康教育，2017.33（04）
[4]陈娜.父母控制、应对方式和中学生网络成瘾的关系研究[D].西华师范大学，2016