子宫，是每个新生命最初寄居的“宫殿”，而身为女性，你的青春，你的美丽，都与子宫的健康息息相关，甚至由子宫及其附件掌握着。你想终身拥有女性独特的风韵，或享受为人母的权利，绝对离不开健康的子宫。可以说，子宫影响着女人的一生，需要终生关心和呵护。
　　
　　生命诞生的摇篮
　　
　　子宫位于膀胱与直肠之间，呈倒梨形。平时，子宫只有鸡蛋般大小，里面也很窄，只能容纳1汤匙水。子宫由内膜、肌层、外膜3层组成，成年女子的子宫内膜会发生周期性变化，包括内膜的增生、分泌、脱落和修复各阶段。如果用纤维内窥镜来窥视，子宫内膜就犹如橙红色的天鹅绒地毯。因为子宫内膜与部分毛细血管相连，所以在内膜脱落阶段伴有出血，这就是月经的由来。
　　控制内膜变化的物质是激素，各种激素像多米诺骨牌似地相互影响。首先，来自脑垂体前叶的促卵泡激素增加，然后脑垂体的促黄体生成激素骤增，引起排卵，并使子宫内膜增厚。一旦排卵，卵泡变成黄体，由此释放孕酮。其主要功能是调节子宫内膜变化，使之为受精卵着床、发育成胚胎作好准备。
　　一旦妊娠，便不再来月经，子宫也将发生翻天覆地的变化。首先，平时淡粉红色的宫颈部分变成铁青色，子宫变得柔软，而且开始渐渐地膨胀。具体地讲，子宫长度从原先的6.5～7厘米变成妊娠后期的35～37厘米，伸长５倍；容积从原先的9.5毫升变成4800毫升，增大500倍；表面积从原先的262平方厘米变成5550平方厘米，增大21倍；重量从50克变成1000克，增加20倍。
　　妊娠期的子宫内膜就像一块肥沃的土壤，整个子宫就像一个全自动的温室，通过胎盘和脐带为胎儿提供各种养分。
　　
　　 子宫四大致命伤
　　
　　子宫承担着孕育下一代的重任，但人们有时却忽略了它的健康。有调查显示，子宫疾病现在已占到所有妇科疾病的1/2。那么哪些情况会让子宫受伤呢？
　　（1）多次妊娠每增加一次妊娠，子宫就增加一分风险。怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。
　　（2）反复人工流产每次刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致继发性不孕。短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎导致的子宫破损或继发感染者越来越多。
　　（3）忽视产前检查定期进行产前检查是母子平安的重要保障，否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
　　（4）性生活紊乱性生活放纵，或未成年便开始性生活，会对自己的身心健康造成损害，并有可能引发宫颈糜烂及子宫颈癌。性生活不讲究卫生，会使细菌经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。男方也应讲究卫生，因为男子包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一。
　　
　　老年妇女更应重视子宫健康
　　
　　许多老年妇女认为，反正已经绝经了，子宫也没啥用处了，对子宫的保健工作就松懈了。近年来，老年妇女宫颈癌的发病率不断上升，已成为老年女性的常见死因之一。所以，老年女性更须注意观察来自子宫的“警报”，如“老来红”、性交出血等。更年期妇女要注意合理进餐，坚持适度体育锻炼，戒烟忌酒，防止肥胖。
　　编辑/张宇 zhangyu@jtyy.com