【摘 要】
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羽毛球运动自20世纪90年代在我国大众中普及以来,以简单、易学的特点深受广大群众的喜爱。羽毛球运动是一项全身参与、时尚的运动项目,具有极大的娱乐性、健身性和观赏性,有
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羽毛球运动自20世纪90年代在我国大众中普及以来,以简单、易学的特点深受广大群众的喜爱。羽毛球运动是一项全身参与、时尚的运动项目,具有极大的娱乐性、健身性和观赏性,有助于增强人们的灵敏性、协调性以及提高自身的身体素质。文章通过查阅文献资料,对羽毛球的运动特点和健身价值进行了研究与分析,让更多的人了解羽毛球运动所带来的健身价值和无限魅力,从而参与到羽毛球运动中来。
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