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摘 要 随着社会的发展，人际交往能力已经受到越来越多大学生的重视，他们对人际交往有了更积极的看法和更迫切的要求。大学生人际交往能力的培养不仅是现代人才观的要求，更是大学生自身发展的迫切需要，是大学生获取新知识的重要辅助手段和奠定事业成功基础的基石，因此对于大学生来说具有极其重要的人生意义。本文对分析了当代大学生人际交往存在的问题，并且对当代大学生人际交往能力的培养提出了对策。
关键词 人际交往能力 大学生 培养
大学生的人际交往能力只是人际交往能力的具体运用，是普遍意义上的人际交往能力在处理当代大学生这一特殊群体的人际关系时的具体表现。当前条件下，加强大学生人际交往能力的培养有利于大学生的全面发展。它可以为大学生的成长创造良好的人际环境，有利于大学生在一个愉快的环境中成长；它可以使大学生学会换位思考、将心比心，从而提高大学生的道德水平；它可以使大学生在人际交往中增加人生的阅历，丰富人生的经验，从而增加人生的智慧。
一、当代大学生人际交往的问题
（一）自我中心倾向
当代大学生大都是独生子女，他们在人际交往中更习惯于从自己的立场、观点去对待周围的人和事，对别人期望过高，要求过严，而对自我要求过低。因而，在与朋友、同学、老师相处的过程中，他们经常以一种“自我中心”的心态去要求别人卻很少去体会别人的感受，在交往过程中缺乏与人合作的观念和换位思考的能力，经常以自己的思想、情感和需要为出发点，不顾及别人的感受，这种自我为中心的态度，给他们的人际交往造成一定的负面影响，以至于部分大学生很难真正适应大学的环境和集体生活。
（二）功利化倾向
随着我国市场经济体制改革的不断深入与深化，面对着激烈的竞争和就业压力，越来越多的大学生注重人际交往的物质实惠。“有用即真理”的实用功利价值观在当前部分大学生人际交往中占有一定的市场。部分大学生在与别人交往时，只关心自己的播要和利益，强调自己的感受，把别人看作达到目的、满足私欲的工具。个别大学生甚至将功利主义作为人际交往的指导思想，表现出了有用的人才交，无用的不交，用处大的深交，用处小的浅交的交往观念。
二、当代大学生人际交往能力培养的对策
（一）优化自身个性，增强人际魅力
大学生与人交往时，首先要有乐观开朗、生气勃勃的精神面貌，胸有成竹、充满自信、热情主动地走进社交场合，用自己的满腔热情和青春活力去感染每一个人。其次要稳重大方，举止得体，注重仪表，谈吐自如。第三要穿着宜人，做到潇洒而不风流，柔美而不献媚，恰到好处地装扮。当然，一个人的仪表谈吐，举止风度其实是他内在综合素质的外现。如果一个人不具备良好的气质修养，只会给人一种刻意表演的印象，收不到良好效果。因此，大学生若想增强人际吸引、消除障碍，就应自觉优化自身个性，及时疏导交往中的消极情绪和不良心理，完善自己的人格，施展才华，表现自己特长，使自己的品格、能力不断得到提高。
（二）提高心理素质，开放自我
大学生在进行人际交往的过程中，难免遇到各种心理障碍，产生自卑、羞怯、嫉妒、自私、猜疑等不良情绪。对待心理障碍，必须要努力克服，逐渐培养起健康的交际心理。如果一位来自偏远落后农村的同学，因为自己家庭不如别人而产生的自卑心理不能及时消除，就会对周围的人始终抱有一种戒备心理，容易怀疑别人对他总是另眼相看。这种或多或少的“对立情绪”就会成为人际关系中的巨大障碍，在人际交往过程中就很难做到坦荡和真诚。现代社会是开放的社会，个人要适应时代要求并有所作为，就要在观念上和行为方式上具有合理的开放性。大学生在学校里，要获得别人的理解和友谊，就要加强交往，不能封闭自己，不应采取“两耳不闻窗外事”的态度。在空闲时间多与同学交谈或娱乐，既有利于信息传递又增进了了解，而且拿出一定时间与同学交往同珍惜时间并不矛盾。许多知识及技能，是自己单独花时间难以得到的，而通过人际交往则往往会收到事半功倍的效果。当然，开放自我并不意味着放纵自己，那种在人际交往中互相给予对方不良的影响、甚至不惜荒疏学业而终日吃喝玩乐的行为，是必须坚决予以拒绝和反对的。
（三）自觉抵制庸俗的人际关系
大学生的人际交往集中在校内，以横向的同学交往为主，但也有与年长老师和职工的交往，与校外人员的交往。交往中要有意识地选择那些志向高尚、知识高深、道德高尚、情趣高雅的人，与这样的人建立一定的联系，才可能是友好的、亲密的、健康的、向上的。彼此可以做到真心实意，以礼相待，取长补短，相互促进和提高。对那种不思进取、格调低俗的人，应采取冷淡和疏远的态度。随着市场经济的发展，社会上存在着各种不正当的人际关系，人际交往庸俗化，通过权权交易、权钱交易、权色交易谋求利益的现象大量存在，并且影响着大学校园的学子们。大学生作为文化修养层次较高的群体，每个大学生都应该有丰富的知识和高尚的道德情操，对各种不正当的人际关系应坚决抵制，不应随波逐流，才符合大学生的身份，互相之间也才能有更健康、更完善的人际关系。
当代大学生处于一种急剧变革的时代背景之下，经济迅速发展、政治改革大刀阔斧、文化更新日新月异。在这种背景之下，时代对人才的要求也就日益的苛刻。大学生作为时代的精英，他们的能力素质将直接决定整个时代的进步水平。在大学生的各项素质之中，积极进行人际交往沟通、构建良好人际关系的能力显得尤为重要。因此当代大学生要优化自身个性，增强人际魅力；提高心理素质，开放自我；自觉抵制庸俗的人际关系。
参考文献：
[1]沈壮海.思想政治教育有效性研究[M].武汉大学出版社，2008年1月第2版.
[2]教育部社会科学研究与思想政治教育工作司.思想政治教育学原理[M].1999年7月第1版.
[3]吴军.浅析大学生人际交往能力的培养[J].教育理论与实践，2010年第1期.
[4]朱四化.辅导员对大学生人际交往能力的培养[J].高教论坛，2009年8月.
关键词 人际交往能力 大学生 培养
大学生的人际交往能力只是人际交往能力的具体运用，是普遍意义上的人际交往能力在处理当代大学生这一特殊群体的人际关系时的具体表现。当前条件下，加强大学生人际交往能力的培养有利于大学生的全面发展。它可以为大学生的成长创造良好的人际环境，有利于大学生在一个愉快的环境中成长；它可以使大学生学会换位思考、将心比心，从而提高大学生的道德水平；它可以使大学生在人际交往中增加人生的阅历，丰富人生的经验，从而增加人生的智慧。
一、当代大学生人际交往的问题
（一）自我中心倾向
当代大学生大都是独生子女，他们在人际交往中更习惯于从自己的立场、观点去对待周围的人和事，对别人期望过高，要求过严，而对自我要求过低。因而，在与朋友、同学、老师相处的过程中，他们经常以一种“自我中心”的心态去要求别人卻很少去体会别人的感受，在交往过程中缺乏与人合作的观念和换位思考的能力，经常以自己的思想、情感和需要为出发点，不顾及别人的感受，这种自我为中心的态度，给他们的人际交往造成一定的负面影响，以至于部分大学生很难真正适应大学的环境和集体生活。
（二）功利化倾向
随着我国市场经济体制改革的不断深入与深化，面对着激烈的竞争和就业压力，越来越多的大学生注重人际交往的物质实惠。“有用即真理”的实用功利价值观在当前部分大学生人际交往中占有一定的市场。部分大学生在与别人交往时，只关心自己的播要和利益，强调自己的感受，把别人看作达到目的、满足私欲的工具。个别大学生甚至将功利主义作为人际交往的指导思想，表现出了有用的人才交，无用的不交，用处大的深交，用处小的浅交的交往观念。
二、当代大学生人际交往能力培养的对策
（一）优化自身个性，增强人际魅力
大学生与人交往时，首先要有乐观开朗、生气勃勃的精神面貌，胸有成竹、充满自信、热情主动地走进社交场合，用自己的满腔热情和青春活力去感染每一个人。其次要稳重大方，举止得体，注重仪表，谈吐自如。第三要穿着宜人，做到潇洒而不风流，柔美而不献媚，恰到好处地装扮。当然，一个人的仪表谈吐，举止风度其实是他内在综合素质的外现。如果一个人不具备良好的气质修养，只会给人一种刻意表演的印象，收不到良好效果。因此，大学生若想增强人际吸引、消除障碍，就应自觉优化自身个性，及时疏导交往中的消极情绪和不良心理，完善自己的人格，施展才华，表现自己特长，使自己的品格、能力不断得到提高。
（二）提高心理素质，开放自我
大学生在进行人际交往的过程中，难免遇到各种心理障碍，产生自卑、羞怯、嫉妒、自私、猜疑等不良情绪。对待心理障碍，必须要努力克服，逐渐培养起健康的交际心理。如果一位来自偏远落后农村的同学，因为自己家庭不如别人而产生的自卑心理不能及时消除，就会对周围的人始终抱有一种戒备心理，容易怀疑别人对他总是另眼相看。这种或多或少的“对立情绪”就会成为人际关系中的巨大障碍，在人际交往过程中就很难做到坦荡和真诚。现代社会是开放的社会，个人要适应时代要求并有所作为，就要在观念上和行为方式上具有合理的开放性。大学生在学校里，要获得别人的理解和友谊，就要加强交往，不能封闭自己，不应采取“两耳不闻窗外事”的态度。在空闲时间多与同学交谈或娱乐，既有利于信息传递又增进了了解，而且拿出一定时间与同学交往同珍惜时间并不矛盾。许多知识及技能，是自己单独花时间难以得到的，而通过人际交往则往往会收到事半功倍的效果。当然，开放自我并不意味着放纵自己，那种在人际交往中互相给予对方不良的影响、甚至不惜荒疏学业而终日吃喝玩乐的行为，是必须坚决予以拒绝和反对的。
（三）自觉抵制庸俗的人际关系
大学生的人际交往集中在校内，以横向的同学交往为主，但也有与年长老师和职工的交往，与校外人员的交往。交往中要有意识地选择那些志向高尚、知识高深、道德高尚、情趣高雅的人，与这样的人建立一定的联系，才可能是友好的、亲密的、健康的、向上的。彼此可以做到真心实意，以礼相待，取长补短，相互促进和提高。对那种不思进取、格调低俗的人，应采取冷淡和疏远的态度。随着市场经济的发展，社会上存在着各种不正当的人际关系，人际交往庸俗化，通过权权交易、权钱交易、权色交易谋求利益的现象大量存在，并且影响着大学校园的学子们。大学生作为文化修养层次较高的群体，每个大学生都应该有丰富的知识和高尚的道德情操，对各种不正当的人际关系应坚决抵制，不应随波逐流，才符合大学生的身份，互相之间也才能有更健康、更完善的人际关系。
当代大学生处于一种急剧变革的时代背景之下，经济迅速发展、政治改革大刀阔斧、文化更新日新月异。在这种背景之下，时代对人才的要求也就日益的苛刻。大学生作为时代的精英，他们的能力素质将直接决定整个时代的进步水平。在大学生的各项素质之中，积极进行人际交往沟通、构建良好人际关系的能力显得尤为重要。因此当代大学生要优化自身个性，增强人际魅力；提高心理素质，开放自我；自觉抵制庸俗的人际关系。
参考文献：
[1]沈壮海.思想政治教育有效性研究[M].武汉大学出版社，2008年1月第2版.
[2]教育部社会科学研究与思想政治教育工作司.思想政治教育学原理[M].1999年7月第1版.
[3]吴军.浅析大学生人际交往能力的培养[J].教育理论与实践，2010年第1期.
[4]朱四化.辅导员对大学生人际交往能力的培养[J].高教论坛，2009年8月.