【摘 要】
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全球首个世界健身气功日即将于2017年8月13日，在5大洲40多个国家和地区同步举行，活动的主题口号为“让我教你练健身气功”。 届时，在国际健身气功联合会统筹指导和协调下，遍布五大洲的会员协会将组织健身气功爱好者于当地时间上午10点举行系列活动，依据时差自东向西依次拉开健身气功的展演，共同构筑一幅“东方文化辉映全球的画卷”。北京和纽约为首个世界健身气功日活动的主会场。 据悉，在2016年举办的
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全球首个世界健身气功日即将于2017年8月13日，在5大洲40多个国家和地区同步举行，活动的主题口号为“让我教你练健身气功”。
届时，在国际健身气功联合会统筹指导和协调下，遍布五大洲的会员协会将组织健身气功爱好者于当地时间上午10点举行系列活动，依据时差自东向西依次拉开健身气功的展演，共同构筑一幅“东方文化辉映全球的画卷”。北京和纽约为首个世界健身气功日活动的主会场。
据悉，在2016年举办的国际健身气功联合会第二届會员代表大会上确定每年8月第二周的周日为“世界健身气功日”。
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健身气功·十二段锦集按摩、导引、观想等传统气功方法为一体，具有“意形相随、动息相合，动静相间、形神共养，强调伸展、注重按摩”的特点。习练者于功法演练中正身端坐，体态庄严、姿势优美、舒展圆活，犹如一幅精美华贵、连绵不断的画卷，令人不知不觉进入形气神合一的练功状态。本文仅属个人练功体验，有关动作中的一些感受，均来源于清净之心，是习练中实际生发的，并不需要大脑想象。只要长期坚持练功，自然而然会有诸多练功
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