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一、职高体育教学的目标
职高体育教学的目标是：增强学生体制，促进学生身心的和谐发展，培养学生从事体育运动的意识兴趣，习惯和能力，为终身体育奠定良好的基础，培养学生较强的运动能力和良好的思想品质，是其成为具有现代精神的，德智体美全面发展的社会主义建设者。
（一）体育教学对素质教育的新取向
学校体育教学与素质教育是密不可分的，特别是现阶段随着社会经济的不断发展素质被提升重要的地位上。其中集体主义精神及顽强意志的培养，现代体育理念的形成，良好身体素质的奠定，现代专业技能的培养等，无不与体育教学发展有密切的关系。
（1）传授体育基本知识，培养体育文化素质。促进学生身体的正常发育：塑造健美的体格，体形，培养正确的身体姿势：发展身体素质，提高生理机能：增强适应环境与抵抗疾病的能力。正确处理发展身体与掌握基本知识。基础技能和出运动能力的关系，把掌握体育文化和卫生保健的基本知识放在重要的位置上。
（2）集体项目在教学中的设置和运用是培养集体主义精神的主要渠道。可以利用早操，课间操，体育课教学，弥补锻炼，组织班级等教学环节。设置集体项目，注意培养学生相互配合的集体注意精神。并有意识的培养学生的顽强意志。
（3）现代体育理念是由终身体育思想和良好的生活习惯的培养所组成。培养对体育运动的兴趣，养成自觉锻炼的良好习惯，具备体育锻炼的能力是终身体育的基础。
（4）良好身体素质的形成是坚持不懈进行体育锻炼的结果。现代专业技能中的计算机技能，汽车驾驶技能等。要求学生具有良好的视力敏捷的反应力和耐久力。
（二）体育教学对学生生理及心理特点的取向
院校学生和年龄层次正处在青春发育的关键时期，身体的可塑性大，体形，骨骼，肌肉，内脏等变化较大，心理方面也处在非常敏感的时期。这些特点要求在体育教学中首先要注意运动量的合理安排，其次合理安排早操，课间操，体育教学，课外活动的比例。同时体育教学中应个性全面发展。适应社会生存环境，结合体育的特点，将思想品德教育用于体育活动之中，加强对挫折教育的培养，注意培养学生鉴赏美，表现美，创造美的情感和能力，陶冶学生美的情操，以促进学生个性的全面发展。要教育学生提高社会责任感。树立群体意识，培养热爱集体、遵纪守法、团结合作、勇敢顽强、创新开拓的品质，树立起积极健康向上的心理特点。
（三）体育教学对不同专业特点要求的新取向
体育教学同时也与之相适应的教学内容。所在教学过程中针对不同专业。要有目的的增强相关内容，使学生具有较强的专业适应能力。
（1）办公型专业。在院校中较常的一种类型，如财务，文秘，计算机，仪表，化验等职业均属此类，长期伏案，低头含胸，精神高度紧张等是这类专业的典型特征。因此，在体育教学中就因该有针对性的增加拳击，健身操，韵律操等锻炼项目。
（2）直立型专业。如采矿，建筑，纺织，医护，烹调等专业属于这种类型。长时间站立，含胸使人体协调机能和各器官的负担加重。易出现下肢淤血，血流不畅，静脉曲张和心血管疾病多发症状。因此要增加健身走，慢跑，游泳，骑自行车等锻炼项目。
（3）运动型专业。如物探、地质、交通建设、测量、农林、营销等。专业属于各种类型。高强度劳动、条件艰苦复杂使运动系统和心脉专业属于各种类型。高强度劳动、条件艰苦复杂使运动系统和心脉功能负担过重、易出现过度疲劳、肺部以及心血管疾病。因此要增加力量素质和耐力方面的项目，如爬山、郊游、打球、游泳等。
二、体育教学过程中教学内容的创新优化
（一）以课堂为中心
以课堂为中心课外活动为辅助；校内为中心，社会校外为辅助；特别强调的是教学中传统教育观以教师为中心。而忽视学生的学习体验，在现代职业教育中，学生学习体验是根本的，教学活动应该以学生为中心，教师应成为课程设计者、教练、指导者、导师和顾问。职业教育实行“行动导向”教学模式在这种情况下、对教师和学生的要求都提高了，而不是降低了。在课堂中不断提高学生的自主性。在课外活动中提高教师指导的目的性与针对性。大家围绕同一个目标进行配合、使体育教学的功能达到最优化。同时，还要积极组织学校的各种代表队，参加校际及各级组织的比赛活动。满足部分运动水平高的同学的需求，并以此来带动学校各项体育活动的开展，丰富校园的业余活动。
（二）变“死”计划为“活”计划
教师以“健康第一”为目标并以体现健康的指标为依据统一编写教学计划。根据这一总体计划的要求，不同的专业应根据社会对人才的要求提出有专业特色的项目及计划、每个学生在教师指导下根据自己的基本身体素质情况制定相应的健康目标和锻炼计划。
（三）以常见运动项目为主
以新兴的虽有较强吸引力的项目作为辅助、发挥游戏项目的特点。调动学生学习的积极性、针对提高身体的柔韧性、肌肉力量和耐力，心血管系统的功能等健康标准进行锻炼，不讲求项目的规范性及系统性。通过目前流行或新兴娱乐项目的学习与兴趣培养。
职高体育教学是一个动态的教育体系，只有适应社会的需求教学内容才能真正“鮮活”起来，才能实现职高学校具有不断求新、求变、求异的特色才能针对体育教学工作有相应的取向，形成适应经济建设、社会发展和个人发展需要的教学体系。
作者简介：陈巨政，温州市瓯海职业中专集团学校。
职高体育教学的目标是：增强学生体制，促进学生身心的和谐发展，培养学生从事体育运动的意识兴趣，习惯和能力，为终身体育奠定良好的基础，培养学生较强的运动能力和良好的思想品质，是其成为具有现代精神的，德智体美全面发展的社会主义建设者。
（一）体育教学对素质教育的新取向
学校体育教学与素质教育是密不可分的，特别是现阶段随着社会经济的不断发展素质被提升重要的地位上。其中集体主义精神及顽强意志的培养，现代体育理念的形成，良好身体素质的奠定，现代专业技能的培养等，无不与体育教学发展有密切的关系。
（1）传授体育基本知识，培养体育文化素质。促进学生身体的正常发育：塑造健美的体格，体形，培养正确的身体姿势：发展身体素质，提高生理机能：增强适应环境与抵抗疾病的能力。正确处理发展身体与掌握基本知识。基础技能和出运动能力的关系，把掌握体育文化和卫生保健的基本知识放在重要的位置上。
（2）集体项目在教学中的设置和运用是培养集体主义精神的主要渠道。可以利用早操，课间操，体育课教学，弥补锻炼，组织班级等教学环节。设置集体项目，注意培养学生相互配合的集体注意精神。并有意识的培养学生的顽强意志。
（3）现代体育理念是由终身体育思想和良好的生活习惯的培养所组成。培养对体育运动的兴趣，养成自觉锻炼的良好习惯，具备体育锻炼的能力是终身体育的基础。
（4）良好身体素质的形成是坚持不懈进行体育锻炼的结果。现代专业技能中的计算机技能，汽车驾驶技能等。要求学生具有良好的视力敏捷的反应力和耐久力。
（二）体育教学对学生生理及心理特点的取向
院校学生和年龄层次正处在青春发育的关键时期，身体的可塑性大，体形，骨骼，肌肉，内脏等变化较大，心理方面也处在非常敏感的时期。这些特点要求在体育教学中首先要注意运动量的合理安排，其次合理安排早操，课间操，体育教学，课外活动的比例。同时体育教学中应个性全面发展。适应社会生存环境，结合体育的特点，将思想品德教育用于体育活动之中，加强对挫折教育的培养，注意培养学生鉴赏美，表现美，创造美的情感和能力，陶冶学生美的情操，以促进学生个性的全面发展。要教育学生提高社会责任感。树立群体意识，培养热爱集体、遵纪守法、团结合作、勇敢顽强、创新开拓的品质，树立起积极健康向上的心理特点。
（三）体育教学对不同专业特点要求的新取向
体育教学同时也与之相适应的教学内容。所在教学过程中针对不同专业。要有目的的增强相关内容，使学生具有较强的专业适应能力。
（1）办公型专业。在院校中较常的一种类型，如财务，文秘，计算机，仪表，化验等职业均属此类，长期伏案，低头含胸，精神高度紧张等是这类专业的典型特征。因此，在体育教学中就因该有针对性的增加拳击，健身操，韵律操等锻炼项目。
（2）直立型专业。如采矿，建筑，纺织，医护，烹调等专业属于这种类型。长时间站立，含胸使人体协调机能和各器官的负担加重。易出现下肢淤血，血流不畅，静脉曲张和心血管疾病多发症状。因此要增加健身走，慢跑，游泳，骑自行车等锻炼项目。
（3）运动型专业。如物探、地质、交通建设、测量、农林、营销等。专业属于各种类型。高强度劳动、条件艰苦复杂使运动系统和心脉专业属于各种类型。高强度劳动、条件艰苦复杂使运动系统和心脉功能负担过重、易出现过度疲劳、肺部以及心血管疾病。因此要增加力量素质和耐力方面的项目，如爬山、郊游、打球、游泳等。
二、体育教学过程中教学内容的创新优化
（一）以课堂为中心
以课堂为中心课外活动为辅助；校内为中心，社会校外为辅助；特别强调的是教学中传统教育观以教师为中心。而忽视学生的学习体验，在现代职业教育中，学生学习体验是根本的，教学活动应该以学生为中心，教师应成为课程设计者、教练、指导者、导师和顾问。职业教育实行“行动导向”教学模式在这种情况下、对教师和学生的要求都提高了，而不是降低了。在课堂中不断提高学生的自主性。在课外活动中提高教师指导的目的性与针对性。大家围绕同一个目标进行配合、使体育教学的功能达到最优化。同时，还要积极组织学校的各种代表队，参加校际及各级组织的比赛活动。满足部分运动水平高的同学的需求，并以此来带动学校各项体育活动的开展，丰富校园的业余活动。
（二）变“死”计划为“活”计划
教师以“健康第一”为目标并以体现健康的指标为依据统一编写教学计划。根据这一总体计划的要求，不同的专业应根据社会对人才的要求提出有专业特色的项目及计划、每个学生在教师指导下根据自己的基本身体素质情况制定相应的健康目标和锻炼计划。
（三）以常见运动项目为主
以新兴的虽有较强吸引力的项目作为辅助、发挥游戏项目的特点。调动学生学习的积极性、针对提高身体的柔韧性、肌肉力量和耐力，心血管系统的功能等健康标准进行锻炼，不讲求项目的规范性及系统性。通过目前流行或新兴娱乐项目的学习与兴趣培养。
职高体育教学是一个动态的教育体系，只有适应社会的需求教学内容才能真正“鮮活”起来，才能实现职高学校具有不断求新、求变、求异的特色才能针对体育教学工作有相应的取向，形成适应经济建设、社会发展和个人发展需要的教学体系。
作者简介：陈巨政，温州市瓯海职业中专集团学校。