初议游泳运动在实施终身体育中的作用

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在发达国家中,称"游泳运动是最普及的一项体育运动"。游泳具有的一个最大特点是适宜不同年龄不同对象进行各种不同的活动、可根据不同目的自我调整运动量和内容以及活动方式。因此游泳这项运动最易普及性的开展。探讨游泳运动在终身体育实施中的意义与作用,将有助于全民健身运动的开展。
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