睡觉小习惯,看你处世态度

来源 :少年博览·初中版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:damson800413
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  睡眠是每个人每天必须要做的事情。我们不能像某些动物那样冬眠,只能每天从24小时里抽出时间来睡觉,这样就导致了种种的睡眠习惯的产生,相信每个人都有不为人知的睡觉小习惯吧,下面这个测试将揭开你处世的态度。
  1、床是单人床还是双人床?
  单人床→2 双人床→3
  2、睡衣款式是?
  华而不实→4 舒适宽松→5
  3、睡觉往左侧睡还是右侧睡?
  左侧→5 右侧→6
  4、睡觉时候戴手表吗?
  YES→6 NO→7
  5、睡觉的时候穿袜子吗?
  YES→7 NO→8
  6、被子的被套是自己选的吗?
  YES→10 NO→9
  7、有赖床的习惯吗?
  YES→13 NO→12
  8、早上醒来的时候被子经常会蒙住头?
  YES→11 NO→9
  9、喜欢靠在床上看书吗?
  YES→13 NO→12
  10、睡觉时候躺着的方向是?
  南北→12 东西→11
  11、睡觉的时候身体是?
  蜷缩着→13 大字型躺着→14
  12、入睡前听音乐吗?
  YES→15 NO→13
  13、经常会失眠吗?
  YES→16 NO→14
  14、你做的梦能想起来吗?
  YES→B型 NO→16
  15、睡觉的时候能开着灯睡着吗?
  YES→A型 NO→C型
  16、你最近睡觉能睡饱吗?
  YES→C型 NO→D型
  测试结果:
  A、 无忧无虑:你的生活是无忧无虑的。被家人、朋友照顾得很好,没有什么需要担心。经常是一群照顾着你的人为你操心而已,这样也养成了你不挑剔的性格,不论在哪里都能安然入睡,这可是很让人羡慕。有的时候,你可以稍微介入一下自己的生活,为自己处理一些事情,做一些同龄人做过,你却没有做的事,让自己的心境更加成熟,多多思考人生吧!
  B、 对别人很好:你是个很乐观的人,在朋友眼中你是交友达人,没有你攻克不下的难关。即使再闷再难相处的人,也会默许和你成为朋友。平常记得多关心一下自己,对朋友对家人很好的你,以家庭幸福为自己奋斗的前提,这是很多身为孩子的人无法做到的。或许会被人说成老好人,平时总是吃亏,但是请在控制好程度的情况下继续保持这样吧,朋友们都很需要你的!
  C、 对自己很好:为自己买漂亮衣服,为自己准备饰物,每天都为自己好好地铺床,准备最完美的睡觉环境,哪怕一点灯光、一点声音都会让你在睡下之后再从暖暖的被窝里爬出来,对自己照顾得如此周到的人已经很少了呢!尝试着提高走路速度吧,紧绷着自己的神经,锻炼一下自己,比平时快25%左右的速度,会让你看到不一样的世界。在心里多装载一些,去感受别人在社会中的经历,来丰富自己的人生!
  D、 生活压力大:经常睡不好,睡不饱,学习再出色,也没有用哦!要给自己留下享受的余地嘛。身体是革命的本钱,这句话你一定听说过吧。其实有的时候只要放下自己的精神负担,不要因为听了周围人的言语而想东想西的,努力做自己就好啦。偶尔为自己制定一下计划,让自己在规定的时间里把事情完成,学习结束之后请痛快地放松解压,这样,自然就睡得好了。记得,关键是不要在自己的心上负重哦!
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