【摘 要】
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一、动作粗糙,造成自伤。1.接发球垫球时,垫起的球砸到自己脸上而受伤。原因:垫球时击球点不正确,小臂弯曲。预防措施:减少排球内的充气量,正确地掌握击球点,小臂靠近身体将
【机 构】
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山东高密市双羊镇高戈庄中学,山东理工大学体育系,南京市游府西街小学 邮编:261532,老师邮编:210002
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一、动作粗糙,造成自伤。1.接发球垫球时,垫起的球砸到自己脸上而受伤。原因:垫球时击球点不正确,小臂弯曲。预防措施:减少排球内的充气量,正确地掌握击球点,小臂靠近身体将球送出。2.传球时挫伤手指。原因:传球时两拇指成前“八”字或“一”字。预防措施:上课前用胶布将每个手
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