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常常听人说,多吃点核桃能补脑。这一说法可信吗？核桃又称胡桃,是世界著名四大干果之一。长期食用核桃确有延缓衰老、增进健康等较好的食疗养生作用,故核桃又有长寿果之称。查阅历代中医专著,核桃虽有补气养血、补肾乌发、润肺、
吃核桃能补脑吗
【摘 要】
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常常听人说,多吃点核桃能补脑。这一说法可信吗？核桃又称胡桃,是世界著名四大干果之一。长期食用核桃确有延缓衰老、增进健康等较好的食疗养生作用,故核桃又有长寿果之称。查
【机 构】
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中南大学湘雅二医院营养科主任医师
【出 处】
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医药与保健
【发表日期】
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2013年8期
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