【摘要】积极心理学是由Seligman提出的，近二三十年才兴起的一个新的心理学领域。它有别于以往的心理学，以往的心理学大都都是病态心理学，研究的对象也只限于有心理问题的个体，而积极心理学则关注的是发掘人潜在的积极方面。正因为此，积极心理学很快被应用到了各个领域，本文只探讨积极心理学在学校教学上的可借鉴的地方，即积极心理学在学校教学中的应用。
　　【关键词】积极心理学　学校教学　应用
　　一、积极心理学的简介
　　积极心理学以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月《积极心理学导论》为标志在美国正式兴起，《积极心理学》倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类健康幸福与和谐发展为主要内容，试图以全新的理念、开放的姿态全是与实践心理学。积极心理学研究的对象是平均水平的普通人，它是用一种更加开放、欣赏性的眼光去看待和理解人类的潜能、动机和能力。目前积极心理学研究的主要内容有：积极的情绪和幸福，沉浸体验，情绪智力，天赋、创造力与智慧，积极特质与动机，积极自我，积极关系，积极改变等。
　　二、积极心理學在学校教学中的应用
　　积极心理学研究的内容广泛，但在不都适用于学校的教学，但有些研究方面是值得在学校教学中借鉴的，或者可以说用来指导我们的学校教学。
　　1　培养学生的积极情绪，关注学生的情绪状况
　　Seligman在他的《真实的幸福》一书中将积极情绪划分成三类：与过去有关的幸福、与现在有关的幸福和与将来有关的幸福。与将来有关的幸福包括乐观、希望、自信、信仰和信任。与过去有关的积极情绪主要包括满意、满足、尽职、骄傲和安详。与现在有关的积极情绪可以分成两类：即时的快感和长久的欣慰。
　　传统教学中，往往以教师的教授为主，学生处于被动接受的地位，致使学生的情绪状况很难被关注到。为了更好的提高学生的学习，我想教师应该从现在开始培养学生的积极情绪，关注学生的情绪状况，要适当的满足他们即时的快感，调动他们学习的积极性，确立学生的自信，培养他们的乐观精神，建立师生之间的信任关系，试试鼓励他们，使他们对未来充满希望。
　　2　营造良好的学习环境，协调师生、学生间的人际关系。
　　在《积极心理学：关于人类幸福和力量的科学》一书中Alan Carr提到了环境与幸福的关系，指出环境的好坏会影响人的情绪，因此在学校教学中，学校应尽力为学生营造一个良好的学习氛围，这将有利于学生学习的提高。
　　积极人际关系也是该书中提到的一个重要概念。在该书中的积极关系主要是指积极的家庭关系。如果青少年生活在一个家庭关系良好的环境中，更有利于孩子的健康成长。而这里是指师生和学生之间的人际关系。师生之间要在平等的基础上，建立一种互信的关系，学生之间要建立一种合作互助的友好关系，这期间需要老师的积极协调。
　　3　挖掘学生的积极自我，鼓励学生自主学习。
　　“自我”可以分为作为客体的自我和作为主体的自我。“客体自我从社会、认知、行为和描述心理学中获取理论支持。主体自我则在进化论中获取理论的支持，它强调自我的一种生物基础，自我是一个有意识的行为施动者，它有理解、学习、交流和适应环境的能力。”“在客体自我方面，高自尊和强自我效能感可以促进个人力量和顺应能力的发展。”
　　可见在学校教学中应该给予学生足够的自尊感，并留给学生一刻可以自主学习的空间，而不应该抹杀了他们的这种自主学习的能力。
　　三、小结
　　积极心理学除了上述提到的在积极情绪，积极关系，积极自我和积极特质和动机对学校教学有重大的借鉴意义之外，其他方面依然有喝多值得借鉴的方面，希望本文在上述几个的论述对以后的教学有一个启发的作用，更多的在积极心理学的指导下更多的关注学生自身，为学生创造一个良好的学习环境。