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举重属于体能类力量性项目，运动员体能水平在竞技能力中起决定性作用。随着世界举重水平的不断提高，竞赛规则的不断修改和完善，特别是“1公斤规则”的实施，使得举重比赛的竞争愈加激烈，对运动员的体能也提出了更高的要求，并成为决定举重比赛胜负的重要因素。虽然近年来我国和国际举重界对体能训练重要性的认识提高，但对体能训练有关理论的认识和理解尚有不足，还没有建立科学的专项体能评价指标体系和定量化的评价标准，优秀运动员的体能训练缺乏可参照的量化指标体系，不利于举重运动员的系统化科学训练。