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在高等教育改革不断深化的背景下,高校体育课教学模式改革势在必行.以“健康第一”为指导思想,促进学生全面发展为目标.采用文献资料法、教学实验法、数理统计法等研究方法,以合肥师范学院、安徽建筑大学、安徽大学、中国科技大学、合肥工业大学2015、2016级公共篮球选项课12个公共体育篮球班的600名学生为研究对象,对体育选项课分班异步教学模式进行实证检验.实践证明,分班异步教学模式有利于因材施教,调动学生的积极性;有利于提高学生的理论知识水平、技能水平、身体素质和解决问题的能力.