很多小宝宝都会有吃手的经历，那是因为宝宝从出生开始，便在探索这个神秘而多彩的世界，探索的方式也是最本性和直观的，即用眼睛去观察，用手去触摸、去尝试。几个月大的宝宝吃手，其实是一个好现象，这是母乳期的宝宝在练习吮吸吞咽的功能，并且吃手的一系列动作可以帮助宝宝协调手和嘴巴的合作能力，标志着宝宝支配自己的能力达到了一个新的水平。当然也有可能是宝宝饿了、渴了的表现。
　　很多宝宝大一些后就会逐渐停止吃手的行为，但也有不少宝宝养成了吃手的习惯。大点的宝宝吃手就有更多的原因了，比如：缺乏安全感，情绪不稳定，通过吃手这种形式来使自己有一个寄托，来安稳自己的情绪；断奶期的宝宝开始不习惯断奶的生活；环境发生变化；受大人的情绪影响；宝宝无聊寂寞等。
　　妈妈们会使用很多方法阻止宝宝吃手的行为。我比较不赞成的是用小手套，这对宝宝的弊远远大于利，因为它会压迫血管，导致手部发育不良，限制手部功能开展，提醒妈妈们不要用这个方法。下面几个方法效果不错，妈妈们不妨一试。
　　1.在宝宝手指上涂抹一些他不喜欢的东西，但是一定要注意卫生和清洁。
　　2.给宝宝安抚奶嘴，让宝宝没空去吃手指。
　　3.宝宝吃手也可能是长牙齿难受的原因，所以给他吃一些小饼干（手指饼）、磨牙棒、牙咬胶之类的东西，要注意卫生清洁。
　　4.转移宝宝注意力，让他没有空闲无聊的时候。找些他习惯做的事情，随他怎么折腾。宝宝爱折腾没什么，这说明他是一个健康正常的孩子，他在探索这个世界。千万不要因为嫌收拾麻烦而阻止宝宝的一些不涉及原则问题的行为，这样会扼杀他的探索力和创造力。
　　5.经常带孩子外出。环境的改变、视野的开阔会使宝宝心情变得稳定安静，会使宝宝感到外面的世界新鲜有趣，也就大大降低吃手的可能性了。
　　6.尽量保持良好宽松的家庭环境，营造一种和谐温馨的家庭气氛。不要认为孩子还小什么都不懂，他们其实是非常敏感脆弱的。且往往因为年龄还小，表达能力有限，孩子便只能以自己的方式（吃手）来宣泄心中的情感。父母注意不要将自己的负面情绪带给孩子。
　　7.不要让孩子一个人无聊的时间太长。孩子吃手的时候爸爸妈妈要多跟他进行互动、交流、沟通，给他温柔的抚摸、拥抱、亲吻等，这可以带给孩子安全感、依靠感、寄托感，孩子就不会因为缺乏安全感而吃手了，还能增强父（母）子感情。
　　8.选择奶瓶的时候要选择适合孩子嘴巴大小的奶嘴，奶嘴太小会使得孩子没有达到他需要的吮吸欲，而这种欲望便会通过吃手来达到满足。
　　9.可以多给孩子营造集体活动的机会和氛围，让他跟小伙伴一起玩，享受同龄人在一起的快乐。也可通过多多鼓励、奖励的方式使孩子逐渐改掉这个习惯。
　　孩子吃手是某一个阶段正常的反应和需要，等到这个阶段过了，自然就好了，家长千万不要过于急躁，不要把自己的意愿强加在孩子头上，否则会使孩子产生逆反心理。给孩子营造宽松、和谐、积极的气氛，这才是家长应该做的。
　　当然，有些孩子过了四五岁仍然吃手，这个行为就不再是自然而然了，而是真的成为了一种习惯。这时可以请心理医生帮忙，对症下药。