【摘 要】
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射击运动员心理素质和心理调控能力的提升是一个长期的过程,与此相对应的,射击运动员的心理训练工作也是一个系统的工程.在针对青少年射击运动员开展心理训练工作时,仅仅教授
【机 构】
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贵州省威宁自治县体育发展中心,贵州 威宁 553100
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射击运动员心理素质和心理调控能力的提升是一个长期的过程,与此相对应的,射击运动员的心理训练工作也是一个系统的工程.在针对青少年射击运动员开展心理训练工作时,仅仅教授具体的心理调节方法,组织简单的心理训练活动是不够的,为了取得理想的训练成效,必须要有一个完善的心理训练框架做指导.因此,笔者就在针对自己现有工作经验进行全面总结的基础上,提出了“以科学把握青少年射击运动员的心理素质基础为根本,以有效贯彻青少年射击运动员的日常心理训练为核心,以合理开展青少年射击运动员的竞赛心理调控为关键”的心理训练框架结构,希望能够借此促进青少年射击运动员心理训练工作的有序、有效开展.
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