【摘 要】
:
腰痛是常见的症状,引起腰痛的病因有很多种,最容易混淆的就是腰椎间盘突出症和腰肌劳损.rn腰椎间盘突出症是腰椎间盘髓核向外突出压迫伴有炎症的神经而引发或加剧疼痛;而腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的无菌性炎症.这两种疾病可能同时存在,临床上以腰肌劳损更常见.腰肌劳损如果长时间得不到有效治疗,就会降低肌肉和软组织对腰椎的保护作用,从而引发椎间盘的病变.而如果腰椎间盘突出导致腰部姿势发生改变,也可能引起腰肌劳损,或者使既有的腰肌劳损加重.
论文部分内容阅读
腰痛是常见的症状,引起腰痛的病因有很多种,最容易混淆的就是腰椎间盘突出症和腰肌劳损.rn腰椎间盘突出症是腰椎间盘髓核向外突出压迫伴有炎症的神经而引发或加剧疼痛;而腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的无菌性炎症.这两种疾病可能同时存在,临床上以腰肌劳损更常见.腰肌劳损如果长时间得不到有效治疗,就会降低肌肉和软组织对腰椎的保护作用,从而引发椎间盘的病变.而如果腰椎间盘突出导致腰部姿势发生改变,也可能引起腰肌劳损,或者使既有的腰肌劳损加重.
其他文献
根据生物学“用则进,废则退”的规律,长期坚持运动,可促进机体的新陈代谢,增强各脏器功能,使身体充满活力,还可延缓衰老.rn运动对肌肉的好处rn身体的运动都是由于肌肉的收缩而进行的.坚持运动可使肌肉纤维逐步变粗且坚韧有力,增加蛋白质、糖原等储存量.运动使血管变粗,血液循环加快,可提高肌肉收缩的耐力、速度、灵活性和准确性,从而防止肌肉老化.
现代生活中,人们压力普遍较大,学生党的压力来自于学业、考试,上班族的压力来自于绩效、工作……不同的人有着不同的压力,压力大了,人就会陷入无限的焦虑中无法自拔,而长期焦虑、自责、抑郁,疾病也很容易不请自来.rn负面情绪与疾病有着千丝万缕的关系rn焦虑、抑郁、烦闷等负面情绪,虽然只是心理上的表现,但却会对人的生理健康造成诸多不良影响.研究显示,那些长期处于负面情绪中难以自拔的人,罹患癌症、心脏病的风险更高.
清澈的眼神惹人疼惜,可爱的不要不要的,抱抱吧!rn哎呦!把我当成猎物了吗?抓我干嘛?我的手呐……rn一周后,伤口发红,不愈合,周围皮肤出现小红斑,不疼,没关系吧!rn又过了一周,发热、头痛、乏力、不想吃饭……我这是感冒了吗?
近年来,随着科学技术的不断发展,多排CT在临床中广泛应用,发现了一些以往胸部X线片平扫(简称胸片)不能发现的肺部小病灶,这些小病灶常呈现结节状,临床上习惯称为肺结节.由于部分肺结节是恶性的,经过进一步明确诊断后绝大多数是肺癌,在一定程度上造成了人们的恐慌,甚至是“谈结色变”.“肺结节”真的有那么可怕吗?
儿童川崎病也叫皮肤黏膜淋巴结综合征,是一种原因不明的急性血管炎症综合征,与风湿病、过敏性紫癜及系统性红斑狼疮(SLE)都属于结缔组织病(CTD),于20世纪70年代由日本人川崎首次报道,故称川崎病.rn病因及发病情况rn儿童川崎病发病原因尚不明确,目前医学界认为可能与病毒感染导致的免疫系统过度反应有关.多发于4岁内幼儿(80%),男孩多于女孩,发病无明显季节性.
近两年,虽然新型冠状病毒的肆虐吸引了更多的关注,但流行性感冒却丝毫未停下它蔓延的脚步,每年冬春季节或气候骤变,都是流感高发期.不少成年人都纷纷中招,更别说抵抗力差的儿童.资料显示,儿童流行性感冒的发生率约为成人的1.5~3.0倍,据世界卫生组织(WHO)估计,每年季节性流行性感冒在全球可导致300万~500万重症病例,29万~65万死亡病例.5岁以下儿童被认为是重症流行性感冒的高危人群,但2岁以下儿童的风险最高;6个月以下婴儿住院率和病死率最高.所以家长丝毫不可放松警惕,了解流行性感冒常识,让孩子们在来势
年纪轻轻的曹某,今年才35岁,却活动后气短2年,由于症状不剧烈,不影响日常工作,所以一直未予以重视.后来气短进行性加重,突发晕厥,才来到医院就诊,经过一系列检查怀疑特发性肺动脉高压,最后行右心导管检查测定肺动脉压力,确诊为特发性肺动脉高压.下面我们就来聊聊这一肺部罕见疾病——特发性肺动脉高压.
人之所以能创造,有思维;能学习,有逻辑;能感知,有情绪;能运动,有活力……所有这一切,只因我们拥有一个无与伦比的大脑——重约3磅(1.36千克),却如宇宙一般神秘.在科学界,探索“三磅宇宙”的奥秘,被认为是人类认识自然的最后领域.
当前,多地报告发现奥密克戎变异株感染病例,引发广泛关注.针对奥密克戎变异株,国家卫生健康委组织中国疾控中心专家就有关问题作了最新解答:rn奥密克戎变异株的发现和流行情况rn2021年11月9日,南非首次从病例样本中检测到一种新冠病毒变异株.11月26日,世界卫生组织(WHO)将其命名为Omicron(奥密克戎)变异株.全球新冠病毒数据库GISAID显示,截至2022年1月17日,118个国家提交了奥密克戎病毒基因组序列374314条.目前,奥密克戎变异株已成为全球优势流行株.
提到久坐,对于很多人来说都是不可避免的,据调查显示,有六成以上的上班族都是长期坐着办公,所以有一堆的抱怨:“久坐伤身伤神,总是腰酸肩痛不舒服” “小肚腩凸起,腿越来越粗了”……rn坐多久算久坐rn一般而言,一天端坐时间达8小时以上或一天中至少有2次持续端坐时间达2小时以上,每月类似上述情况达20天以上,持续时间达3个月以上被称为久坐,有相关指南指出,所有人都应该减少久坐时间.所以,大家还是能多动就尽量多运动.