脑血管就像一张水系网，顺畅的血流让我们健康、自如。当脑血管突然破裂或阻塞，就像河流溃堤或堰塞成湖，会出现缺血性脑卒中（即脑梗死）或出血性脑卒中（即脑出血、蛛网膜下腔出血等）。
　　脑卒中一旦发病，轻则导致很多功能障碍，如肢体瘫痪、言语障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等症状，重则导致死亡，且发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高。
　　应对卒中，需要掌握“中风120”：“1”是一张脸，看看对不对称;“2”是两边肢体，看看力量是否对称;“0”是聆听语言，看看说话清不清楚。只要有其中一项异常，可马上判断中风可能，应立即拨打急救120。
　　此外，还需要牢牢谨记六大禁忌：
　　一忌拖延等待。突然出现肢体乏力、说话不清楚、嘴歪、走路不稳、头晕、头痛其中的任何一种症状，千万不能想着睡一觉、休息一下，再看情况如何。因为这些症状意味着脑卒中或脑中风可能发生，拖延等待是救治大忌，每拖延1分钟就有10万个脑细胞面临死亡。
　　二忌老人独居。老人独居，关注缺失，是导致脑卒中救治延误的重要原因之一。脑卒中会导致自我救助能力丧失，如肢体瘫痪而不能完成呼救，言语不清而不能陈述救治地点，又或者昏迷导致死亡而不被人知。建议关注家中老人的起居情况，并在其身上留下救命卡片，写上老人的患病史和紧急联系人等信息。
　　三忌盲目吃药。一旦发生卒中意外，家人亲属往往容易情绪紧张，不分情况让患者服用阿司匹林、降压药等。事实上，脑卒中有可能是脑出血，不能使用阿司匹林;脑卒中也有可能是脑血栓，不能盲目降压。
　　四忌舍近求远。运送病人绝对不能舍近求远！脑卒中救治一定要就近送到卒中中心，第一时间进入急性脑卒中绿色通道，争取开通血管治疗的机会，而这个机会窗口仅有数小时！
　　五忌犹豫不决。急性脑卒中绿色通道，要确保在4.5小时内给予静脉溶栓，16小时内给予手术机械取栓，医护人員争分夺秒完成标准化流程。在此期间，最忌无端质疑接诊、CT检查、影像评估、取栓溶栓治疗等救治措施，电话四处咨询朋友看似“稳妥”，实则延误治疗时机。
　　六忌节日放纵。节假日聚会不可避免，熬夜、多酒、多烟、多油饮食往往是脑中风的多发诱因，积极改善甚至消除这些诱因，才是预防卒中的科学方法。