跑步能使大脑大量释放内啡呔

来源 :中华中医药学刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:suibianlaila
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每个运动员都体验过跑步能让人兴奋的感觉,许多人也说他们有这方面的经历。德国研究人员在最新一期《大脑皮层》杂志上发表文章说,民间关于跑步让人兴奋的说法有道理:跑步的确能导致大脑大量释放内啡呔。
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