家居腰痛体操对护士职业性腰背痛的影响

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目的:探讨家居腰痛体操对护士职业性腰背痛(OLBP)的影响。方法:将60名注册护士随机分为观察组和对照组各30名,观察组给予练习家居腰痛体操,对照组不进行干预。3个月后,观察两组护士腰背痛的发作频率、腰椎功能恢复情况和腹背肌肌力情况。结果:观察组护士腰背痛发作频率、腰椎功能恢复情况和腹、背肌肌力情况均优于对照组(P<0.05)。结论:家居腰痛体操可降低护士OLBP的发生率,改善腰椎功能,增强腹、背肌肌力。
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