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摘要：初中体育教学是素质教育的重要成分，随着素质教育的推行，体育学科更应当切实结合素质教育的要求而开展高效的教学。如何优化教学策略，让初中体育更具实效？笔者结合个人教学实践，略谈点滴看法。
关键词：初中体育；素质教育；策略
素质教育注重学生的全面发展，倡导学生的身心两健。而在实际教学中，我们往往在发展学生智力的同时，忽视了学生体质与心理的健康。然而，身体健康是学生发展的必要前提。因此，教师应当积极响应素质教育的总体要求，让体育课程切实起到帮助学生健康发展的目的。
一、 注重全体学生发展，提高学生整体素质
每个人的发展情况都不一样，学生的身体状况自然也不一样。有的学生可能身体状况比较好，但是心理素质还有待提升，教师应该注重开展心理教学，帮助学生通过体育项目，释放心中的压力。体育项目对于心理的帮助其实很重要，学生如果有着喜欢的体育項目，在体育课程中积极地去学习，课后进行体育锻炼，学生对于生活的态度也会逐渐转化。有些学生害羞或者抑郁，都可以通过体育项目来释放，帮助学生培养一个乐观积极的人生态度。体育教学的重要性还在于学生可以在其中找到自己的价值，体会到自身的重要，乐于加强锻炼提升自身体能。但是有些学生的训练强度跟不上，教师应该帮助一下这部分学生，就以学生的合格率来看：体育合格率为86.2%，一看或许学生的通过人数还不错，但是还有13.8%的学生怎么办呢？为什么他们的体育不达标呢？身体素质可能占着主要成分，一方面课堂消化慢，另一方面学生的平时锻炼意识不强，教师可以在体育课程中带着这些学生进行适当的提升训练，并且在空余时间可以让学生自发地组织跑步训练。体育训练是需要持之以恒的，教师要注重全体发展，带动整体素质的提升。
二、 巧用各种体育项目，激发学生体育兴趣
我们知道，初中体育教学中的训练项目是比较多的。学生在学习的过程中可能对于一个项目不感兴趣，那么教师可以给学生看一看其他的项目，就比如说女生喜欢健美操跳舞，但是男生可能不喜欢，如果让男生去学习这些可能就会导致课堂效率不高。教师可以分层次地进行教学，不同学生擅长的不一样，但是体育项目非常多，总会有学生感兴趣的。学生的体育兴趣是学好体育知识、提升自身体能技巧的关键，无论是哪一门学科其实都是这样，学生在学习时对于这部分的内容只要足够地重视，都可以将课程学得非常好。就如之前提到的那样，课堂中有的女生和我说喜欢学习跳舞健美操，那么我就让女生学习健美操，如果大部分人感兴趣，可以在课堂中做统一的教学，体育也可以结合音乐素材，比如各种各样的舞蹈：迪斯科音乐、兔子舞音乐。男生喜欢打球的就教一教他们球类技巧，体育的项目很多，利用好课堂可以别样的出彩。体育课程也可以与其他内容结合到一起，现在的课程都有着不少的联系，学生在学习过程中逐渐发现体育的乐趣，对于体育项目产生了兴趣，学生自己就会去寻找一些项目的技巧。
三、 提高学生运动能力，促进终身可持续发展
运动说起来容易但是其实真正坚持下来的人却不多，学生现在学习其他科目花的时间有些多，提升自身的智力发展、自身的文学素质，这些是非常重要的，运动能力的发展同样也非常重要。学生在学习时没有持之以恒的坚持力，同样也不能将学习学得很好，体育课程中其实是培养坚持能力的重要途径。体育的课程中有许多的团队项目，学生在团队的帮助下，可以坚持地进行训练，学生的运动能力只有在不断的坚持之中才会得到迅速的发展，要想让学生得到终生的持续健身，还需要学生在小的时候就养成这样的一个习惯，适当合理的运动会让学生在日后的健身运动中有着良好的身体基础。教师在课堂中也应该注重技巧的教学，以及正确的运动方式，如何才能让身体健康的发展，让学生对于体育产生兴趣，那么学生在拥有兴趣的基础上，便能够在不知不觉中养成持之以恒的好习惯，学生或许现在不觉得有什么改变，但是学生几年之后看一看自己，将一门体育项目坚持下去，其实也是非常不容易的，拥有了这个习惯学生还可以将之用到其他方面，无论是学习还是生活，都离不开坚持不懈、持之以恒的好习惯。
四、 开展体育竞赛活动，培养学生竞争意识
体育运动理论告诉我们，竞赛对于学生而言是必要的，学生在这个年龄阶段没有一个动力，要想凭借自身的自觉去不断地训练，还是有一定的难度的，竞争也可以给学生带来许多成功的体验，这样的体验非常有帮助，可以树立学生的自信心。在学校中的竞争既可以让学生培养竞争的意识，不断提升自己，也可以在成功中体会到乐趣。体育活动有许多团队的活动，学生如果个人实力不强但是在团队中可以发挥得很好，起到中流砥柱的作用，那么学生依旧可以体会到成功的乐趣。比如：在开展接力赛时，如果学生的成绩不理想，那么应该激发学生的进一步努力。这样，学生在平常的生活中就会激发自身的训练热情。平常的运动都可以在运动会中展现自己，运动会中可以公开学生的运动成绩，学生取得好的成绩可以激发自身的自信。竞赛其实是培养学生的团队精神和竞争意识的有效途径，因此班级之间可以组成竞赛，学生之间可以组成竞赛，教师要多多交流。虽然这些竞争可能会让一些身体素质的人感觉不到成功的感觉，但是他们也可以在团队中找到自己的价值，产生强大的动力感。
综合上述，素质教育作为核心思想，是我们体育教学的最终目标。课堂教学可以开展一系列的创新，但教师要从学生的实际情况出发，帮助学生实现健康的身心发展。因此，在课堂或者课后，学生都需要进行一系列的体育运动，持之以恒是体育运动中非常重要的因素。教师从学生的兴趣出发，培养学生拥有健康的体魄、聪明的头脑、创新的精神。
作者简介：
张云玲，江苏省淮安市淮阴区三树镇第一初级中学。
关键词：初中体育；素质教育；策略
素质教育注重学生的全面发展，倡导学生的身心两健。而在实际教学中，我们往往在发展学生智力的同时，忽视了学生体质与心理的健康。然而，身体健康是学生发展的必要前提。因此，教师应当积极响应素质教育的总体要求，让体育课程切实起到帮助学生健康发展的目的。
一、 注重全体学生发展，提高学生整体素质
每个人的发展情况都不一样，学生的身体状况自然也不一样。有的学生可能身体状况比较好，但是心理素质还有待提升，教师应该注重开展心理教学，帮助学生通过体育项目，释放心中的压力。体育项目对于心理的帮助其实很重要，学生如果有着喜欢的体育項目，在体育课程中积极地去学习，课后进行体育锻炼，学生对于生活的态度也会逐渐转化。有些学生害羞或者抑郁，都可以通过体育项目来释放，帮助学生培养一个乐观积极的人生态度。体育教学的重要性还在于学生可以在其中找到自己的价值，体会到自身的重要，乐于加强锻炼提升自身体能。但是有些学生的训练强度跟不上，教师应该帮助一下这部分学生，就以学生的合格率来看：体育合格率为86.2%，一看或许学生的通过人数还不错，但是还有13.8%的学生怎么办呢？为什么他们的体育不达标呢？身体素质可能占着主要成分，一方面课堂消化慢，另一方面学生的平时锻炼意识不强，教师可以在体育课程中带着这些学生进行适当的提升训练，并且在空余时间可以让学生自发地组织跑步训练。体育训练是需要持之以恒的，教师要注重全体发展，带动整体素质的提升。
二、 巧用各种体育项目，激发学生体育兴趣
我们知道，初中体育教学中的训练项目是比较多的。学生在学习的过程中可能对于一个项目不感兴趣，那么教师可以给学生看一看其他的项目，就比如说女生喜欢健美操跳舞，但是男生可能不喜欢，如果让男生去学习这些可能就会导致课堂效率不高。教师可以分层次地进行教学，不同学生擅长的不一样，但是体育项目非常多，总会有学生感兴趣的。学生的体育兴趣是学好体育知识、提升自身体能技巧的关键，无论是哪一门学科其实都是这样，学生在学习时对于这部分的内容只要足够地重视，都可以将课程学得非常好。就如之前提到的那样，课堂中有的女生和我说喜欢学习跳舞健美操，那么我就让女生学习健美操，如果大部分人感兴趣，可以在课堂中做统一的教学，体育也可以结合音乐素材，比如各种各样的舞蹈：迪斯科音乐、兔子舞音乐。男生喜欢打球的就教一教他们球类技巧，体育的项目很多，利用好课堂可以别样的出彩。体育课程也可以与其他内容结合到一起，现在的课程都有着不少的联系，学生在学习过程中逐渐发现体育的乐趣，对于体育项目产生了兴趣，学生自己就会去寻找一些项目的技巧。
三、 提高学生运动能力，促进终身可持续发展
运动说起来容易但是其实真正坚持下来的人却不多，学生现在学习其他科目花的时间有些多，提升自身的智力发展、自身的文学素质，这些是非常重要的，运动能力的发展同样也非常重要。学生在学习时没有持之以恒的坚持力，同样也不能将学习学得很好，体育课程中其实是培养坚持能力的重要途径。体育的课程中有许多的团队项目，学生在团队的帮助下，可以坚持地进行训练，学生的运动能力只有在不断的坚持之中才会得到迅速的发展，要想让学生得到终生的持续健身，还需要学生在小的时候就养成这样的一个习惯，适当合理的运动会让学生在日后的健身运动中有着良好的身体基础。教师在课堂中也应该注重技巧的教学，以及正确的运动方式，如何才能让身体健康的发展，让学生对于体育产生兴趣，那么学生在拥有兴趣的基础上，便能够在不知不觉中养成持之以恒的好习惯，学生或许现在不觉得有什么改变，但是学生几年之后看一看自己，将一门体育项目坚持下去，其实也是非常不容易的，拥有了这个习惯学生还可以将之用到其他方面，无论是学习还是生活，都离不开坚持不懈、持之以恒的好习惯。
四、 开展体育竞赛活动，培养学生竞争意识
体育运动理论告诉我们，竞赛对于学生而言是必要的，学生在这个年龄阶段没有一个动力，要想凭借自身的自觉去不断地训练，还是有一定的难度的，竞争也可以给学生带来许多成功的体验，这样的体验非常有帮助，可以树立学生的自信心。在学校中的竞争既可以让学生培养竞争的意识，不断提升自己，也可以在成功中体会到乐趣。体育活动有许多团队的活动，学生如果个人实力不强但是在团队中可以发挥得很好，起到中流砥柱的作用，那么学生依旧可以体会到成功的乐趣。比如：在开展接力赛时，如果学生的成绩不理想，那么应该激发学生的进一步努力。这样，学生在平常的生活中就会激发自身的训练热情。平常的运动都可以在运动会中展现自己，运动会中可以公开学生的运动成绩，学生取得好的成绩可以激发自身的自信。竞赛其实是培养学生的团队精神和竞争意识的有效途径，因此班级之间可以组成竞赛，学生之间可以组成竞赛，教师要多多交流。虽然这些竞争可能会让一些身体素质的人感觉不到成功的感觉，但是他们也可以在团队中找到自己的价值，产生强大的动力感。
综合上述，素质教育作为核心思想，是我们体育教学的最终目标。课堂教学可以开展一系列的创新，但教师要从学生的实际情况出发，帮助学生实现健康的身心发展。因此，在课堂或者课后，学生都需要进行一系列的体育运动，持之以恒是体育运动中非常重要的因素。教师从学生的兴趣出发，培养学生拥有健康的体魄、聪明的头脑、创新的精神。
作者简介：
张云玲，江苏省淮安市淮阴区三树镇第一初级中学。