【摘 要】
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二十多岁的小丽,在一家私企上班.最近几周均频繁出现失眠、心情烦躁、心慌、头疼、记忆力和注意力下降、不想上班、兴趣丧失等症状.每天晚上睡觉前,总是担心自己睡不着,第二
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二十多岁的小丽,在一家私企上班.最近几周均频繁出现失眠、心情烦躁、心慌、头疼、记忆力和注意力下降、不想上班、兴趣丧失等症状.每天晚上睡觉前,总是担心自己睡不着,第二天上班更加难受.于是小丽请了假去看睡眠科医生并服用药物.刚开始服药时睡眠情况有所缓解,但只要一想到明天要上班,就会反复出现难受的情绪.到后来,即便是吃安眠药,晚上依然睡不着.睡眠不良反过来影响她的白天活动,上班变得更加“痛苦”,而这又加剧了夜晚她的失眠.反反复复之下,小丽很是痛苦.
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