我喜欢《老友》的《好歌共赏》栏目，每期这个栏目推荐的好歌我都会收集起来，现在共有90多首。这些经典歌曲陪伴着我度过健康快乐的退休时光。
　　家中办喜事，我和老伴在《老友》歌集中随意找一两首歌，唱得亲人们乐呵呵；战友聚会，《说句心里话》《小白杨》《驼铃》等歌，我领唱，战友们和，气氛十分热烈；社区举办歌咏比赛，我和老伴唱《天边的驼铃》《母亲》，获得了好成绩；老年人体育协会举办国庆联欢会，我唱的《最美的歌唱给妈妈》，获得了一等奖。
　　去年国庆节前夕，社区领导找到我，要我为社区合唱队选几首歌，准备参加县区组织的国庆歌咏比赛。我欣然接受了这一光荣任务。我立刻从收藏的《老友》刊载的歌曲中精心挑选出《我和我的祖国》《共同的梦》《家和万事兴》《天下江西美》四首歌。歌咏队队员们一听歌名，都说选得好，有针对性，既突出了国庆主题，又体现家和万事兴的内容，更有我们景德镇的特色，如果唱得好肯定能获奖。大家担心唱不好，纷纷要求我来教唱。我愉快地接受了大家的请求。第二天，我给每位队员复印了一份歌单，开始教唱。社区合唱队的队员大都是大爷大妈，没有乐理基础，学起来很吃力，我教得也很费劲，尤其是《我和我的祖国》这首歌，足足教了几个晚上。教唱过程中，队员们都叫我“余老师”，弄得我挺不好意思。大家经过刻苦排练，后来在比赛中获得了第二名的好成绩。
　　大家都说“是余老师教得好”，我说：“我们首先要感谢《老友》的《好歌共赏》栏目为我们推荐的好歌！”
　　我要感謝《老友》让我做了一回音乐老师。我将继续收集《老友》推荐的好歌，让歌声一直伴着我快乐度晚年。
　　——景德镇余尚健