采用积极心理疗法,优化高职学生心理品质

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积极心理治疗是以积极心理学思想为理论指导的一种心理疗法。它从人发展的可能性和能力出发,关注积极的人格特质,在治疗中借助讲故事等隐喻的形式提供跨文化的观点。积极心理治疗模式扩展了人们对心理治疗性质的认识,对优化高职学生心理品质具有积极的促进作用。 Positive psychotherapy is a kind of psychological therapy guided by positive psychology theory. Starting from the possibilities and abilities of human development, it focuses on positive personality traits and offers cross-cultural perspectives in the form of metaphors such as storytelling. The positive psychotherapy model expands people’s understanding of the nature of psychotherapy and plays a positive role in optimizing the psychological quality of higher vocational students.
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