【摘 要】
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哮喘——外出 春季是哮喘的高发季节，平时不注意生活细节的话，很容易导致哮喘病复发。特别是过敏性哮喘患者发生支气管痉挛，甚至可能危及生命。这类患者要最大限度地减少花粉吸入。中午日晒最强，花粉释放量最多，此时哮喘患者最好不要外出，外出一定要戴口罩。
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哮喘——外出
春季是哮喘的高发季节，平时不注意生活细节的话，很容易导致哮喘病复发。特别是过敏性哮喘患者发生支气管痉挛，甚至可能危及生命。这类患者要最大限度地减少花粉吸入。中午日晒最强，花粉释放量最多，此时哮喘患者最好不要外出，外出一定要戴口罩。
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2003年不知不觉已过去一半，这半年来属于你自己的星座走势如何？下半年你又有何冀望？现在就让我们来“偷窥”一下好莱坞明星们2003年上半年的走势，并参考星座预言，重新打造你自己的2003下半年度计划！ ARIES牧羊座3/21~4/20 特色：不拘小节、特有正义感、容易冲动、喜欢接受挑战 爱情指数：95％，有情人终成眷属 2003下半年运势：整体来说，2003的牧羊座，是处于向上提
金秋时节，各大水果店多了一种样子红黄相间，味道酸甜可口的应季水果，那就是石榴。 石榴果实外形独特，皮内百籽同房，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。石榴可食部分占15～40%，果实含果汁率较高（36～61%），不仅是生食鲜果，还可制作清凉饮料及果酒等。据测定，一般石榴果实中，含糖11～15%，可溶性果酸0.46～0.68%，蛋白质0.226～0.317%，还原性维生素C 4.23～10.27毫克/10
素食严格意义上指的是禁止食用动物性来源食品及添加了各种辛辣刺激调味品的食物。现在的素食基本上囊括了各种植物性食物或者植物性食物加工而成的食品。比如绿叶菜、新鲜水果、豆腐及其他豆制品等。 在今年新出的膳食指南中首次关注素食，而且新增加了素食人群的膳食指南，不得不说这为素食者带来了福音。不管是因为宗教信仰、保护环境的原因还是出于健康考虑、迎合新食尚，越来越多的人选择了素食，而且年轻人的比例逐渐增加。
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