三战——五祖鹤阳拳入门基础拳精要

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三战,是五祖鹤阳拳的入门基础拳套路,是进行各种练习和提高的基础。就其拳理而言,主要可以归纳为三句话:基础在马步,精髓在坐节,技击在吞吐。 Three wars is the basis of the five ancestors Crane Crane’s entry basics, is to carry out a variety of exercises and improve the foundation. In terms of their boxing, the main can be summarized into three sentences: the basis of the horse step, the essence of sitting section, attack in the throughput.
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