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近年来“体育非物质文化遗产”话题备受关注，专家学者们从不同的角度展开了热烈的研讨。本文采用文献资料法、专家访谈法、实地调查等方法，在多年对民族传统体育关注和考察的基础上，以独特的视觉对民族传统体育非物质文化遗产提出了较为科学合理的保护原则：即，1）慎防政绩性原则；2）坚持原真性原则；3）防止文化负迁移原则。并以宣汉余门拳为例，提出民族传统体育非物质文化遗产保护的途径：即，1）地方政府应极力推动；2）应从保护艺人入手；3）应从发展的角度予以保护入手；4）应从创办相应的杂志刊物加大宣传入手。并在此“原则”和“