因为心怀怨恨，便失去了客观判断：善意的提醒听成了恶意的奚落，正常的工作也被当成对个人的打击，总觉得社会对自己不公，别人对自己不好，总认为得到是应该的，得不到就是别人的不对。
　　进化论告诉我们，人之所以区别于一般动物，就在于人有感情，有道德，有感恩之心，有正义感和责任感。
　　《佛说自爱经》中云：心為法本，心尊心使，中心作恶，即言即行，罪苦自追，车轹于辙。心为法本，心尊心使，中心念善，即言即行，福乐自追，如影随形。敞开你的心扉吧，让阳光驱散心中的怨恨，让阳光照亮心灵的每一个角落，我们才能够看到一个阳光明媚的世界。