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摘 要： 心理健康教育在当前的教育中是不容忽视的一门课程，在生物教学中要利用学科特点，做好学生的心理健康教育，真正培养身心健康发展的社会有用人才。
关键词： 生物教学 心理健康教育 教学内容
心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争和升学的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学中开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。学科教学是学校教育的中心环节，也是心理健康教育的主渠道之一。在学科中与心理健康教育联系最密切的莫过于生物学。因此，生物教师要借助学科优势，采取切实可行的措施，在生物教学活动中渗透心理健康教育，为学生整体素质发展打下坚实基础。近几年来，根据《中小学心理健康教育指导纲要》中对中小学心理健康教育具体目标的规定：“使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。”我进行了一些有益的探索，现总结如下。
1.结合“生命活动调节”的教学内容，培养学生的自信心。
自信，从字面上理解就是相信自己。相信自己的什么呢？相信自己的能力和价值。换句话说，就是对自我能力和价值的肯定。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”人们常常把自信比做发挥主观能动性的闸门，启动聪明才智的马达。我结合“生命活动调节”的教学内容，让学生认识到学习是大脑的功能。人类的大脑重量约为1400克，大脑皮层的表面积约为2200平方厘米，其中含有140亿个神经细胞，对于这些特点，人人几乎都是相同的。即使是爱因斯坦的大脑，无论是体积、重量，还是构造上都与其他同龄人没有多大区别。著名教育家布鲁姆根据实验和调查研究认为，除了天才儿童和低能儿童各占2%—3%外，其余95%左右的学生在学习能力方面是相差无几的，学习成绩的优劣，非智力因素起着决定性作用。学生通过对大脑的了解，明确了大脑的先天发育情况基本相同，之所以成绩不同，和后天心理素质的影响有很大关系，这样，不仅提高了学生的自信心，而且激励其发奋读书。
2.结合“生殖与发育”的教学内容，对学生进行性心理教育。
性教育的目的是让学生养成科学的、文明的、健康的生活方式；明白性既是自然的，又是社会的，性不是为一时之乐，而是为永久幸福；在认识世界之前，首先要认识自己，对自己的身心变化有所了解，为进一步学习和成长打好基础。没有一个健康的身心基础，任何教育都是无本之木。青少年是成长变化的个体，随着青春期的到来，性意识发展，性生理逐渐成熟，对青少年产生了巨大的心理冲击。从我国实际情况看，社会正经历着从“传统”向“现代”转型，各种思想观念交织在一起，在社会文化中黄毒泛滥，严重地影响着青少年的健康成长。在以往的教育中，性教育一直未受到足够重视，青少年从正规途径获得的性知识相对较少，导致许多青少年的性困惑、性犯罪，以及婚前性行为、性歧视、同性恋等不健康的社会问题。“生殖与发育”的教学，是对学生进行性心理教育的絕好时机。我结合这部分内容的教学，介绍性器官的解剖生理结构与功能，以及有关生理变化和身体发育卫生常识，使他们对自己的生理现象有一个比较深入的了解，不至于产生顾虑，陷入迷惑、恐惧、焦躁不安的不良情绪中，从而避免了对身心健康的不良影响。通过老师的讲解，学生更加珍惜自己的生命，也珍惜别人的生命，珍惜父母之爱。对别人友爱，对世界关注，这本身就是道德品质发展的一种标志。
3.结合“生物与环境”的教学内容，对学生进行适应性教育。
达尔文在“进化论”中指出，适者生存，不适者淘汰。人类必须适应社会、适应生活。在教学活动中，必须让学生清醒地认识到，他们只是整个社会中的一员，是组成社会的一个细胞，对社会既要有索取，又要有奉献。“生物与环境”这部分内容，有许多相互依存的自然现象可作为教育的材料。如在“种内互助”中的蜜蜂这个种群，各种工蜂分工明显，觅食、保卫、清洁、育幼分得清清楚楚，工作兢兢业业，任劳任怨。如果青少年学生不能正确认识到这一点，只图索取与享受，在社会、家庭不能满足的情况下，就可能形成冷漠、狭隘、自私的心理，甚至会仇视社会，危害社会。因此，我们应教育学生树立积极、健康的生活信念，认清自己在社会上的价值和社会的依存关系，主动调整自己服务社会、适应社会。
4.结合“生物科学史”教学内容，培养学生承受挫折的能力。
在步入二十一世纪的今天，无论是在校学生，还是在企业工厂辛勤工作的员工，无论是知名学者教授，还是在经济浪潮中呼风唤雨的弄潮儿，都会经历挫折的考验，有些还是频繁又长久的痛苦考验。古人云：“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”因此，教师在教学活动中要设法培养学生承受挫折的能力，使他们在遇到挫折时不致对人生和社会失去信心。在生物教学过程中，可结合“生物科学史”教学内容，培养学生承受挫折的能力。例如，在“遗传规律”的教学中，我向学生介绍遗传学的奠基人——孟德尔揭示两个遗传基本规律的艰难曲折历程：经过整整8年的不懈努力，他发现并揭示出分离定律和自由组合定律。然而，孟德尔的研究成果在当时并没有引起人们的注意，直到35年后，孟德尔的发现又被三位植物学家在各自的实验中予以证实，受到重视和公认，遗传学的研究从此很快发展起来。通过科学史的学习，学生明确受挫、失败和成功的内在联系，学会合理认识挫折，正确对待挫折，认识到“道路是曲折的，前途是光明的”，树立坚定的信心和克服困难、勇于战胜困难的毅力，懂得一个人具备坚韧不拔的意志品质是多么重要。此外，在教学活动中，可有意识地创设逆境，进行耐挫力训练和坚韧性格的培养。
5.在生物教学中开展研究性学习活动，培养学生良好的人际关系。
人际关系是中小学生心理健康教育的重要内容。人际关系就是人与人之间的交往。联合国教科文组织提出的未来教育“四大支柱”里就有“学会共同生活”。具有良好的人际关系，善于与人合作，是新世纪人才必须具备的素质。传统的班级授课制是以教师为中心的，从课桌排列看，一律面向老师；从课堂活动看，强调的是教师活动。在这样的教学环境中学生缺少交流、合作的机会，不利于人际互动，不利于培养良好的人际关系。如果将研究性学习有机渗透到生物教学过程中，就能很好地弥补传统班级授课制的缺陷。例如，在学习了“生物与环境”一章之后，我开展了“牛场河污染情况的调查”的研究性学习活动。在活动实施时，先将学生分成小组，每组由6—8名能力、性别、成绩不同的学生构成，并选出组长。然后，以小组为单位，经过查阅资料、访问、实地调查取样、实验分析等环节，写出调查报告。最后，举办成果交流活动。通过研究性学习活动的开展，学生从中学到了正确认识事物、解决问题的方法，人的各种高级心理机能得到了不断内化，团结协作能力得到了提高，社会责任感也得到了增强。
参考文献：
［１］陈丽梅.青少年心理健康教育研究.
［2］蒋光清.青少年心理保健指导.
关键词： 生物教学 心理健康教育 教学内容
心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争和升学的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学中开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。学科教学是学校教育的中心环节，也是心理健康教育的主渠道之一。在学科中与心理健康教育联系最密切的莫过于生物学。因此，生物教师要借助学科优势，采取切实可行的措施，在生物教学活动中渗透心理健康教育，为学生整体素质发展打下坚实基础。近几年来，根据《中小学心理健康教育指导纲要》中对中小学心理健康教育具体目标的规定：“使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。”我进行了一些有益的探索，现总结如下。
1.结合“生命活动调节”的教学内容，培养学生的自信心。
自信，从字面上理解就是相信自己。相信自己的什么呢？相信自己的能力和价值。换句话说，就是对自我能力和价值的肯定。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”人们常常把自信比做发挥主观能动性的闸门，启动聪明才智的马达。我结合“生命活动调节”的教学内容，让学生认识到学习是大脑的功能。人类的大脑重量约为1400克，大脑皮层的表面积约为2200平方厘米，其中含有140亿个神经细胞，对于这些特点，人人几乎都是相同的。即使是爱因斯坦的大脑，无论是体积、重量，还是构造上都与其他同龄人没有多大区别。著名教育家布鲁姆根据实验和调查研究认为，除了天才儿童和低能儿童各占2%—3%外，其余95%左右的学生在学习能力方面是相差无几的，学习成绩的优劣，非智力因素起着决定性作用。学生通过对大脑的了解，明确了大脑的先天发育情况基本相同，之所以成绩不同，和后天心理素质的影响有很大关系，这样，不仅提高了学生的自信心，而且激励其发奋读书。
2.结合“生殖与发育”的教学内容，对学生进行性心理教育。
性教育的目的是让学生养成科学的、文明的、健康的生活方式；明白性既是自然的，又是社会的，性不是为一时之乐，而是为永久幸福；在认识世界之前，首先要认识自己，对自己的身心变化有所了解，为进一步学习和成长打好基础。没有一个健康的身心基础，任何教育都是无本之木。青少年是成长变化的个体，随着青春期的到来，性意识发展，性生理逐渐成熟，对青少年产生了巨大的心理冲击。从我国实际情况看，社会正经历着从“传统”向“现代”转型，各种思想观念交织在一起，在社会文化中黄毒泛滥，严重地影响着青少年的健康成长。在以往的教育中，性教育一直未受到足够重视，青少年从正规途径获得的性知识相对较少，导致许多青少年的性困惑、性犯罪，以及婚前性行为、性歧视、同性恋等不健康的社会问题。“生殖与发育”的教学，是对学生进行性心理教育的絕好时机。我结合这部分内容的教学，介绍性器官的解剖生理结构与功能，以及有关生理变化和身体发育卫生常识，使他们对自己的生理现象有一个比较深入的了解，不至于产生顾虑，陷入迷惑、恐惧、焦躁不安的不良情绪中，从而避免了对身心健康的不良影响。通过老师的讲解，学生更加珍惜自己的生命，也珍惜别人的生命，珍惜父母之爱。对别人友爱，对世界关注，这本身就是道德品质发展的一种标志。
3.结合“生物与环境”的教学内容，对学生进行适应性教育。
达尔文在“进化论”中指出，适者生存，不适者淘汰。人类必须适应社会、适应生活。在教学活动中，必须让学生清醒地认识到，他们只是整个社会中的一员，是组成社会的一个细胞，对社会既要有索取，又要有奉献。“生物与环境”这部分内容，有许多相互依存的自然现象可作为教育的材料。如在“种内互助”中的蜜蜂这个种群，各种工蜂分工明显，觅食、保卫、清洁、育幼分得清清楚楚，工作兢兢业业，任劳任怨。如果青少年学生不能正确认识到这一点，只图索取与享受，在社会、家庭不能满足的情况下，就可能形成冷漠、狭隘、自私的心理，甚至会仇视社会，危害社会。因此，我们应教育学生树立积极、健康的生活信念，认清自己在社会上的价值和社会的依存关系，主动调整自己服务社会、适应社会。
4.结合“生物科学史”教学内容，培养学生承受挫折的能力。
在步入二十一世纪的今天，无论是在校学生，还是在企业工厂辛勤工作的员工，无论是知名学者教授，还是在经济浪潮中呼风唤雨的弄潮儿，都会经历挫折的考验，有些还是频繁又长久的痛苦考验。古人云：“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”因此，教师在教学活动中要设法培养学生承受挫折的能力，使他们在遇到挫折时不致对人生和社会失去信心。在生物教学过程中，可结合“生物科学史”教学内容，培养学生承受挫折的能力。例如，在“遗传规律”的教学中，我向学生介绍遗传学的奠基人——孟德尔揭示两个遗传基本规律的艰难曲折历程：经过整整8年的不懈努力，他发现并揭示出分离定律和自由组合定律。然而，孟德尔的研究成果在当时并没有引起人们的注意，直到35年后，孟德尔的发现又被三位植物学家在各自的实验中予以证实，受到重视和公认，遗传学的研究从此很快发展起来。通过科学史的学习，学生明确受挫、失败和成功的内在联系，学会合理认识挫折，正确对待挫折，认识到“道路是曲折的，前途是光明的”，树立坚定的信心和克服困难、勇于战胜困难的毅力，懂得一个人具备坚韧不拔的意志品质是多么重要。此外，在教学活动中，可有意识地创设逆境，进行耐挫力训练和坚韧性格的培养。
5.在生物教学中开展研究性学习活动，培养学生良好的人际关系。
人际关系是中小学生心理健康教育的重要内容。人际关系就是人与人之间的交往。联合国教科文组织提出的未来教育“四大支柱”里就有“学会共同生活”。具有良好的人际关系，善于与人合作，是新世纪人才必须具备的素质。传统的班级授课制是以教师为中心的，从课桌排列看，一律面向老师；从课堂活动看，强调的是教师活动。在这样的教学环境中学生缺少交流、合作的机会，不利于人际互动，不利于培养良好的人际关系。如果将研究性学习有机渗透到生物教学过程中，就能很好地弥补传统班级授课制的缺陷。例如，在学习了“生物与环境”一章之后，我开展了“牛场河污染情况的调查”的研究性学习活动。在活动实施时，先将学生分成小组，每组由6—8名能力、性别、成绩不同的学生构成，并选出组长。然后，以小组为单位，经过查阅资料、访问、实地调查取样、实验分析等环节，写出调查报告。最后，举办成果交流活动。通过研究性学习活动的开展，学生从中学到了正确认识事物、解决问题的方法，人的各种高级心理机能得到了不断内化，团结协作能力得到了提高，社会责任感也得到了增强。
参考文献：
［１］陈丽梅.青少年心理健康教育研究.
［2］蒋光清.青少年心理保健指导.